Не спит. Встает в 3-5 утра

И?

Ребенок днем спит 2 раза или один?

И на ночь можно укладывать попозже.

Стараться смещать дневной сон на более позднее время или совсем отказаться от него. Укладывать вечером попозже.

Зубы отпадают!? Ел на ночь нормально? Тогда на глисты проверьте. Это странно, спать так мало.

Вам бы мнение опытного консультанта по сну послушать, потому что норма пробуждения 6-7, у вас очень раннее, конечно.
Мне в свое время нравилось в школе спокойных мам https://instagram.com/mamavkurse_com, там были хорошие курсы по сну. А в целом, может с неврологом проконсультироваться имеет смысл, просто чтобы исключить нарушения с этой стороны.

Автор, здравствуйте. А Вы пробовали включать мылышу "белый шум"? Или, к примеру, аудиосказки? Детишки очень хорошо засыпают под спокойный голос и интонацию. По крайней мере, нашу девочку это убаюкивает) попробуйте, вдруг поможет. Вот, к примеру: https://www.hobobo.ru/audioskazki/povesti-mp3/zakoldovannoe-mesto-2/