Сушит нос после бассейна

Здравствуйте. Извините, что пишу здесь совсем не по теме, но ситуация заставила. Очень надеюсь на Вашу помощь...

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!

Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее большое Вам человеческое спасибо.

Для здоровья слизистых важно чтобы питание было богато
вит А, Е, С и Д

в басике хлорка

надо просто промывать нос просто водой в душе

гуглите все продукты где содержится ентивитамины

например морковка тертая утром с льняным маслом и изюмом
печень трески 20гр с бутербродом со сливочным маслом 5гр с петрушкой и яйца всмятку

в обед апельсины и рыба красная С кожей тушеная с зеленым салатом и орехами

борщ с говядиной

на ужин куриная печень с миндалем и морковкой

нет
во рту пересыхает

От сухости Олифрин хорошо помогает. Сама пользуюсь и ребенку пшикала. Но именно после бассейна опыта нет.