Как исправить осанку?
Всем здравствуйте,подскажите пожалуйста,как исправить осанку?Мне 17 и я сутулюсь из-за этого мой тип фигуры выглядит,будто перевернутый треугольник(хотя на самом деле у меня песочные часы,при ровной осанке),долго ровную спину держать не могу,ходила в корсете,но потом забросила.Можете посоветовать,какие-либо упражнения?при сутулости у меня спина становится,будто широкой.Это не очень хорошо и руки становится будто массивные.. #подростки #здоровье
Автор
Мудрость форума: Здоровье и развитие
- Как сказать ребенку, что садиться в незнакомую машину нельзя?226 ответов
- Обязательно ли нужно всесторонне развивать маленького ребенка?190 ответов
- Почему сейчас дети как божки?266 ответов
- Не могу избавить ребенка от вшей...2 621 ответ
- ДЦП. Как вы живете?2 792 ответа
- Маленькие гении. Какими вырастают?190 ответов
- Какие чувства вызывают у Вас слишком "правильные" дети?252 ответа
- Ребенок зазнался: хорошо это или плохо?184 ответа
- Нужны ли девочкам занятия восточными единоборствами?957 ответов
- Берете ли вы ребенка с собой в магазин, в гости и т.д?203 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Непсихолог
Представляйте себя королевой
Корсет таки придется носить, да...
Еще висеть на турнике, шведской стенке, йога для позвоночника.
Корсет таки придется носить, да...
Еще висеть на турнике, шведской стенке, йога для позвоночника.
Гость
надо мышцы спины укреплять как только мышцы станут сильными осанка сама собой держаться будет. так что любые упражнения для лфк, посмотри в инете
Гость
в бассейн на плавание
сразу распрямишься
сразу распрямишься
Форум: Здоровье и развитие
Всего: 59 534 темы
Новые темы за неделю: 100 тем
- Кишечная инфекция у годовасика9 ответов
- Ребенок не понимает прочитанный текст, что делать?7 ответов
- О чем мечтают наши дети .. Главное - не напрягаться. .9 ответов
- Дальнозоркость у ребёнка и контактные линзы12 ответов
- Агалатес прекращение гв1 ответ
- Как дать отпор неадекватным детям, которые распускают руки на чужого человека?9 ответов
- Дочка плохо ходит3 ответа
- Бессонница с 5 лет — органическое поражение мозга. Почему ребёнок не сказал родителям?6 ответов
- Ребенок пожелтел15 ответов
- Чем сбиваете температуру детям?8 ответов
Популярные темы за неделю: 31 тема
- Ребенок пожелтел15 ответов
- Дальнозоркость у ребёнка и контактные линзы12 ответов
- Кишечная инфекция у годовасика9 ответов
- О чем мечтают наши дети .. Главное - не напрягаться. .9 ответов
- Как дать отпор неадекватным детям, которые распускают руки на чужого человека?9 ответов
- Опухшие десна у ребенка8 ответов
- Чем сбиваете температуру детям?8 ответов
- Ребенок не понимает прочитанный текст, что делать?7 ответов
- Бессонница с 5 лет — органическое поражение мозга. Почему ребёнок не сказал родителям?6 ответов
- Дочка плохо ходит3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема