Вес после родов!

жрать меньше и заниматься

Спустя год после родов я весила меньше чем до родов.
Спорт, ПП, ГВ

В моём случае помогло пахать в тренажёрном зале и жрать очень много. Я сильно высохла после беременности, до истощения.

У меня вес ушёл за три недели после родов, минус 18кг. Сейчас вешу на 8 кг меньше, чем до беременности. Спортом не занималась вообще, ребёнок на смешанном питании. Не ем сладкого вообще, а также жареного, все запечённое. Ем домашнюю выпечку. Не знаю, как так получилось сбросить вес. Наверное, грудное вскармливание плюс отсутствие сладкого

Сладкое не люблю, жареное не ем , нельзя при кормлении, заниматься спортом пока не успеваю((.