Начну отвечать с конца. 4) Если человек решил стать программистом - это замечательно, но если он не будет заниматься физически, то к 35 годам он будет представлять из себя развалину(ожирение - опционально). Это снижает качество и продолжительность жизни Поверьте программисту. 3) К выполнению повседневных дел. Физкультура оказывает влияние не только на физическое, но и на психическое здоровье. И то, и то может начать мешать выполнять обычные, казалось бы, дела. И взвоет программист в 30 лет: "У меня выгораааание", и не понимая что ему с этим делать, пойдёт глотать либо антидепрессанты, либо пиво. 2) Комплекс ГТО задумывался как система поддержания населения в состоянии постоянной мобилизационной готовности. Соответственно, ответ на ваш вопрос: От внешних врагов. 1) К обороне дома своего, хотя бы.
И обязательно ли сдавать лыжи, плавание?
Благодарю за ответы!