РПП и вытекающие

Да в какой колледж-то с «большой» психиатрией?
Ладно бы просто комплексы, но затворничество — это уже реально «барбухайка, на выезд!»

Даная, покажи что ли ты ей свои бёдра, чтобы девочка осознала глубину бредовости своих тезисов…

1. Представь себе, что у тебя есть любимый человек. Составь список вещей и поступков, которыми ты выражала бы любовь к нему и заботилась.
А после возьми этот список и начинай потихоньку обращаться с собой, как с любимым человеком по списку.
2. Если говорить о корнях РПП, то посмотри техники КПТ для тревожников. Очень часто переедание является способом самоуспокоения. Так что также можешь поискать еще один способ успокаиваться.
3. Перед тем, как есть на пару минут закрываю глаза и рассказывай себе, как себя чувствуешь, а когда ешь, спрашивай себя про вкус. Нравится ли? Чтобы хотела добавить или убрать из блюда? Какой продукт (простой, но полуфабрикат) тебе бы очень хотелось? И тд.
4. Если ты идешь в колледж, то уже достаточно взрослая, чтобы самостоятельно обратиться к врачу по ОМС. Помимо психолога тебе могут помочь невролог, психиатр и гастроэнтеролог.

P.S. Ты уже достаточно взрослая, чтобы не только родители о тебе заботились, но и ты сама. Так что начинай и ты со всем справишься.

P.P.S. Если так тяжело отвлечься от своего веса, то купи себе какой-нибудь странный головной убор, чтобы мысли концентрировались на нем или иди в новой обуви, чтобы считать шаги, пока она разносится.

Вам надо родителям показать статьи о том, что рпп, точнее анарексия считается самым опасным для жизни психическими заболеванием, тк от неё часто умирают. И дать им понять, что вы ещё на ранней стадии, которую можно излечить. Автор, ваши родители рискуют умереть позже дочери. И риск высокий. Надо до них достучаться с этой мыслью.

Сколько вам лет?

Анорексии нет у меня. Я жирная, из за этого они это всерьез не воспринимают. Если не подыхаю от недовеса, значит ничего серьезного

16

Какие варианты есть у подростка:
1. Бесплатные телефонные службы доверия для подростков. Там работают психологи, могут быть довольно хорошие. Обязательно туда позвони, поговори, не стесняйся.
2. Если ты старше 15 лет, то можешь без родителей идти к врачам. Сначала иди к терапевту. Он тебя направит дальше. С рпп нужно бороться не только разговорами, но и с помощью лекарств. Главное, сходи обязательно. И задай все воонуюшие вопросы, не стесняйся. Твоё заболевание очень опасно.

Какой вес и рост?

…и это, кстати, к вопросу о том, за что не любят толстых девок.
Сиськи, задница, это да. Но довести до постели малахольную, которая на улицу боится выходить — это, булджадь, занятие не для слабых духом. И это в 20, в 25 лет так же точно бывает.
Это только в сказках местных лесовичков «толстых любят за то, что легкодоступные и никуда не сбегут». Но лесовички тут особо упоротые, видимо, какие-то очень ядрёные трутовики курят. Поэтому сказки их… так себе сказки.

…а всё серьёзное на самом деле в голове…
Не, реально, за границей черепной коробки проблемы фигуры резко обрываются.
А поскольку посторонние люди не способны увидеть:
1) телепатически вещающих прямо в мозг инопланетян
2) нашёптывающих бесов
3) являющихся в минуты просветления духов
4) воображаемый жир
…они, соответственно, серьёзно относиться ко всему этому не могут, ну если у них нет медицинского образования, конечно.

147/53

Это в 16???
Ооооох :( Жрать и бегать! Организм совсем на рост забил с этими диетами!

Домерилась талией с малолетними сикарахами 🤬 Свой мозг надо было вовремя включать! А не коллективному курином умишку отдаваться.

Да что там — хотя бы сейчас его включи. Какая тут «жирная», тут пц по всем фронтам!

Я бы чисто генетически не выросла, у мен оба родителя не больше 165 ростом.

Пфххху, ну это немного утешает, но не сильно. До 165 очень уж ещё далеко!
Тут самое страшное внутри — недоразвитие может быть не только по женской части, но и убитый иммунитет на всю жизнь, например…
Как у блокадника — вроде всё нормально, всё закончилось, питается нормально, но вдруг умирает.
Ну ладно там фашисты, а тут-то кто фашист? Одноклассницы? Милый змеиный коллектив? Вчера вылупились, но уже кобры?

Я понимаю, был бы вес 90 с таким ростом. Тут действительно надо было бы призадуматься, не перебор ли.

В детстве семья говорила о лишнем весе, может из за этого. Я сама не знаю когда и как началось это всё, просто знаю что оно всегда было.

Так у вас нормальный вес.
Здесь реально только с психикой работать нужно. Обратитесь пожалуйста к врачам, к психологу, психиатру и неврологу (если к первым двум попасть не можете).

Да это и изначально было понятно, что она даже на «приятную пухлость» не тянет. Ни одна девушка так про себя не станет писать, если речь о реальном весе.
Хотя чего я, она же с ходу упомянула дисморфофобию — то есть косвенно призналась, что по поводу «жирной» будет врать бесстыдно.
Ей даже до «есть за что подержаться» бы ещё +2-3года (чтобы ушла подростковая нескладность) и +10 кило. А до «жирной» ей надо свихнуться в противоположную сторону и податься в фиди 😁

Дисморфофобия, если что не только к лишнему весу относится может. Я про свою внешность в целом писала

Дисморфофобия это зацикленность на физическом недостатке, так что "бесстыдно врать" тут не подходит

Мне очень жаль слышать о твоих переживаниях, это действительно тяжело. Я сама проходила через подобное, и могу сказать, что из этого можно выбраться, хотя путь будет непростым. Я немного поняла свои мысли, когда начала обращать внимание не на вес, а на то, как я себя чувствую. Лично мне помогло постепенно вводить изменения в питание, начать колоть Велгию - она помогала контролировать аппетит, и я стала меньше думать о еде. Могу порекомендовать найти занятия, которые приносят радость, это тоже помогает отвлекаться. Главное - не терять надежду, маленькие шаги могут привести к большим переменам.