Как стать уверенной в себе?
Здравствуйте, пишу сюда в первый раз. Мне 16 лет. Очень стеснительная и неуверенная в себе. От страха часто заикаюсь, что еще больше усугубляет ситуацию. Мягкотелая, слабохарактерная, могу заплакать из-за любой мелочи, не могу себя контролировать. Еще с детства так. Знает ли кто-нибудь действенные способы, чтобы стать увереннее, перестать заикаться и плакать из-за ерунды?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой382 ответа
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 544 ответа
- Если не растет грудь...3 232 ответа
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 114 ответов
- Моя мама проверяет мой телефон709 ответов
- Неадекватная мать одноклассника моего сына503 ответа
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки686 ответов
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!727 ответов
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Феникс
Нужна зона успешности. Что то, что у вас хорошо получается, если пока нет, нужно искать. Не сидите и не ждите, пробуйте. Самоё простое, заняться фитнесом, танцами. Главное не лениться и не тратить время на оплакивание своих несовершенств.
Гость
"Будь смелым! А если не можешь - притворись. Разницы все равно никто не заметит." Именно эта цитата помогла мне в свое время набраться смелость. Просто притворись, что тебе не страшно. Представляй, что ты актриса, которая играет смелую девушку. Веди себя так, как человек, который ничего не боится (понаблюдай за поведение смелых людей).
Гость
Я тоже была очень стеснительной в 16 лет. Наверное, всем подросткам уже надоела эта фраза, но это с возрастом пройдёт! Может не сегодня, не завтра, но через год-два ты точно вылупишься из этого "хитинового покрова". Хотя, этого может и не случится, ведь некоторые люди не хотят ничего менять и всю жизнь себе этим лишь портят. Как по мне, люди стесняются и чувствуют себя неуверенно в первую очередь из-за страха. Страх - это несвобода. Да, ты сидишь в настоящей клетке своей робости! Скорее всего, ты боишься мнения и реакции окружающих. Ведь если бы не боялась так не зажималась, ведь верно? Нужно принять себя, отвлечься от проблем, расслабиться. Понять, что ты нормальная и стесняться тебе уж точно нечего. Это очень непростая работа над собой, но представь как измениться твоя жизнь!))) Сейчас у тебя каникулы, а значит ты в сентябре снова вернёшься в школу/колледж и если ты реально хочешь что-то изменить сделай все чтобы вернуться туда девчонкой которая никого не стесняется (разумеется в меру)! И, поверь, люди любят открытых и искренних. К тебе потянутся, с тобой точно будут общаться.
На счёт характера, вполне возможно, что это тоже подростковое. Если даже и нет, то вообще не замачивайся! Все разные и это прекрасно!
На счёт характера, вполне возможно, что это тоже подростковое. Если даже и нет, то вообще не замачивайся! Все разные и это прекрасно!
happy
Делай вид что ты уверенна в себе, окружающие люди будут тебя воспринимать по другому и глядя на их положительное отношение к тебе станешь уверенной в себе
Автор
Большое всем спасибо! Буду очень стараться :)
Форум: Подростки
Всего: 59 258 тем
Новые темы за 3 дня: 46 тем
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Подростки7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
- Прыщи у подростка10 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
- Проблемы с мамой2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 9 тем
- Ищу парня 14-16 лет21 ответ
- Ребенок просит карту, а у меня сердце не на месте... Кто как решил?11 ответов
- Прыщи у подростка10 ответов
- Младший брат убил моих аквариумных рыб9 ответов
- Со скольки лет можно проколоть пупок?9 ответов
- Правда ли что для родителей их ребенок самый красивый?9 ответов
- Сын играет в компьютер8 ответов
- Переезд от родителей в 16 лет7 ответов
- Подростки7 ответов
- Как пережить смерть мамы?4 ответа
Предыдущая тема