Как стать уверенной в себе?
Здравствуйте, пишу сюда в первый раз. Мне 16 лет. Очень стеснительная и неуверенная в себе. От страха часто заикаюсь, что еще больше усугубляет ситуацию. Мягкотелая, слабохарактерная, могу заплакать из-за любой мелочи, не могу себя контролировать. Еще с детства так. Знает ли кто-нибудь действенные способы, чтобы стать увереннее, перестать заикаться и плакать из-за ерунды?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Если подросток повышает голос на родителей...937 ответов
- Сын не просил его рожать!645 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?557 ответов
- Брекеты1 868 ответов
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?667 ответов
- Как сказать маме что у меня месячные?1 647 ответов
- Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть580 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 431 ответ
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Что можно и нельзя при месячных?1 161 ответ
5 ответов
Последний —
Перейти
Феникс
Нужна зона успешности. Что то, что у вас хорошо получается, если пока нет, нужно искать. Не сидите и не ждите, пробуйте. Самоё простое, заняться фитнесом, танцами. Главное не лениться и не тратить время на оплакивание своих несовершенств.
Гость
"Будь смелым! А если не можешь - притворись. Разницы все равно никто не заметит." Именно эта цитата помогла мне в свое время набраться смелость. Просто притворись, что тебе не страшно. Представляй, что ты актриса, которая играет смелую девушку. Веди себя так, как человек, который ничего не боится (понаблюдай за поведение смелых людей).
Гость
Я тоже была очень стеснительной в 16 лет. Наверное, всем подросткам уже надоела эта фраза, но это с возрастом пройдёт! Может не сегодня, не завтра, но через год-два ты точно вылупишься из этого "хитинового покрова". Хотя, этого может и не случится, ведь некоторые люди не хотят ничего менять и всю жизнь себе этим лишь портят. Как по мне, люди стесняются и чувствуют себя неуверенно в первую очередь из-за страха. Страх - это несвобода. Да, ты сидишь в настоящей клетке своей робости! Скорее всего, ты боишься мнения и реакции окружающих. Ведь если бы не боялась так не зажималась, ведь верно? Нужно принять себя, отвлечься от проблем, расслабиться. Понять, что ты нормальная и стесняться тебе уж точно нечего. Это очень непростая работа над собой, но представь как измениться твоя жизнь!))) Сейчас у тебя каникулы, а значит ты в сентябре снова вернёшься в школу/колледж и если ты реально хочешь что-то изменить сделай все чтобы вернуться туда девчонкой которая никого не стесняется (разумеется в меру)! И, поверь, люди любят открытых и искренних. К тебе потянутся, с тобой точно будут общаться.
На счёт характера, вполне возможно, что это тоже подростковое. Если даже и нет, то вообще не замачивайся! Все разные и это прекрасно!
На счёт характера, вполне возможно, что это тоже подростковое. Если даже и нет, то вообще не замачивайся! Все разные и это прекрасно!
happy
Делай вид что ты уверенна в себе, окружающие люди будут тебя воспринимать по другому и глядя на их положительное отношение к тебе станешь уверенной в себе
Автор
Большое всем спасибо! Буду очень стараться :)
Форум: Подростки
Всего: 59 905 тем
Новые темы за 3 дня: 24 темы
- Какой глаз вы поставили на аву в тт или тг?12 ответов
- Что происходит с молодежью?91 ответ
- Я в ужасе от лицемерного поведения дочери ..12 ответов
- С чего это подростки такие надменные38 ответов
- Мой сын одевается в костюм аниме лошади девочки10 ответов
- Ищу напарницу по похудению1 ответ
- Есть какие-то шансы еще вырасти?5 ответов
- Помогите разобраться с поведением отца9 ответов
- Дочь интересуется странной игрой, что делать?30 ответов
- Зумеры vs Альфа20 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Перелом лодыжки58 670 ответов
- Что происходит с молодежью?91 ответ
- С чего это подростки такие надменные38 ответов
- Дочь интересуется странной игрой, что делать?30 ответов
- Какой глаз вы поставили на аву в тт или тг?12 ответов
- Я в ужасе от лицемерного поведения дочери ..12 ответов
- Мой сын одевается в костюм аниме лошади девочки10 ответов
- Помогите разобраться с поведением отца9 ответов
- Есть какие-то шансы еще вырасти?5 ответов
- Ищу напарницу по похудению1 ответ
Предыдущая тема