Мне 13 грудь *** неудобная. Я слегка полна думаю голодать и занятся спортом! 😔Иначе никак(пробовала)...Зачем пишут тип:одевай прозрачное, кружевное,не одевай бодик-лифчик и т.д.Это разврат не слушай их!Да и нах мальчиков им токо и нужны:ж@пы и сис@ки!😡😣Преимущества и комплексы:для кого-то большая грудь нужна и очень нравится а как по мне и по мнению других большая грудь ужасна, и лучше маленькую!😖😡Избавится можно! Рецепт скажу! Во первых:надо похудеть т.к. грудь состоит 90% из жировых слоёв (ну или просто жира). Во вторых ещё надо спортом занятся грудь красивее станет! В третьих ты не токо уменьшиш грудь но и похудеешь! Будет ещё лучше!
А что надо делать слушай!
:
1)Есть только:овощи, фрукты, супы, каши, и йогурты (без жира, или с малым процентом жира).
А сладкое, мучное, жирное, и т.д. убираем из еды!
2)Бегай, ляг на спину и в стороны махай руками,можешь для ускорения похудения добавить:прес, и т.д;(если прыгает грудь и стесняешся одевай:длинные футболки, или худи).
3)Итог:будешь худая, плоская, и милая!
Чмок ʚ♡⃛ɞ(ू•ᴗ•ू❁)!!!!!!