Как увеличить рост
Я мальчик и мне 16, мой рост 171. С генами мне не особо повезло, мама-157, папа-170. Могу ли я подрасти на ≈3см? Если да, то как заниматься и чем питаться? Также у меня левосторонний поясничный сколиоз (1-я степень), возможно выпрямление позвоночника ещё что-то даст.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Неадекватная мать одноклассника моего сына503 ответа
- У меня нет месячных1 476 ответов
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 049 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 211 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?999 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 333 ответа
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!727 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В ботинки положи чо-нить, будешь малёхо повыше
Гость
занимайся спортом. побольше подтягивайся, виси на турнике. гарантирую +рост. ещё и плечи будут шире, здоровым будешь. удачи, пацан✊✊
ктопви666
Стань умненьким и богатым и будешь на голову выше всех.
Гость
С утяжелением только не занимайся, это тормозит рост. Только со своим весом.
Ирина
Да, вы спокойно вырастите ещё, тем более только на 3 см хотите вырасти. Погугли в Интернете специальные упражнения. И сколиоз, верно, лечить нужно.
Гость
171 это не такой уж плохой рост для мужчины... миниатюрных девушек много. Вам правильно написали - подтягивайтесь, больше физнагрузки.
Гость
Волейбол, баскетбол, турники
Я 174 см и тоже хочу вырасти. 75% парнпй меня выше ростом. Так что тебе лучше мечтать о 180 см!
Дружище, если гены такие, то выше предположенного роста у тебя не будет. Но так, как тебе 16 лет, думаю ты еще вырастишь на пару тройку сантиметров. А те кто говорят, что спорт и висы на турниках вытянут тебя никогда их не слушай, это полное разводилово. Тебе еще два года расти и 4 года формироваться. Думаю будешь 175-176.
Гостья
Прыгай каждый день помногу пока еще можно раздражать зоны роста в ногах - это самое эффективное
Гость
Могу вам посоветовать только морковный сок в сочетании с жирами (растительное масло или сметана) и упражнения по растяжке позвоночника
Гость
Человек растет до 25 лет. Сколиоз несомненно надо лечить в любом случае и как можно скорее. Потом будет поздно. А вообще рост 171 см для парня 16 лет - вполне высокий. Вы и так обогнали по росту своих родителей. Кстати, плюс еще генетика.
Визуально можно увеличить рост, купив обувь на платформе (есть вполне легкие экземпляры).
Визуально можно увеличить рост, купив обувь на платформе (есть вполне легкие экземпляры).
Форум: Подростки
Всего: 59 127 тем
Новые темы за 3 дня: 37 тем
- Дочь 13 летняя не здоровается...4 ответа
- Гимнастика в 13. Поздно или нет ?18 ответов
- Конфликт с мамой подруги4 ответа
- Раздражает преподша на танцах2 ответа
- Всем привет. Кто отправлял старшеньких в Космос (Орлёнок)?13 ответов
- Переспала с младшим братом своей подруги17 ответов
- Первые отношения, нужен совет8 ответов
- Как отбить парня у подруги17 ответов
- Ищу женщину- советницу! Я — девушка, 17 лет10 ответов
- В 17 нормально не испытывать чувства и быть без отношений?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Гимнастика в 13. Поздно или нет ?18 ответов
- Переспала с младшим братом своей подруги17 ответов
- Как отбить парня у подруги17 ответов
- Всем привет. Кто отправлял старшеньких в Космос (Орлёнок)?13 ответов
- Ищу женщину- советницу! Я — девушка, 17 лет10 ответов
- Первые отношения, нужен совет8 ответов
- Конкурс красоты7 ответов
- В 17 нормально не испытывать чувства и быть без отношений?6 ответов
- Дочь 13 летняя не здоровается...4 ответа
- Конфликт с мамой подруги4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема