Как увеличить рост
Я мальчик и мне 16, мой рост 171. С генами мне не особо повезло, мама-157, папа-170. Могу ли я подрасти на ≈3см? Если да, то как заниматься и чем питаться? Также у меня левосторонний поясничный сколиоз (1-я степень), возможно выпрямление позвоночника ещё что-то даст.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Дочь подросток доводит628 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 432 ответа
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело621 ответ
- У меня нет месячных1 479 ответов
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 225 ответов
- Если не растет грудь...3 233 ответа
- Бодипозитивная дочь, 12 лет. Как выели бы себя вы?668 ответов
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Девственность и родители358 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...2 052 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В ботинки положи чо-нить, будешь малёхо повыше
Гость
занимайся спортом. побольше подтягивайся, виси на турнике. гарантирую +рост. ещё и плечи будут шире, здоровым будешь. удачи, пацан✊✊
ктопви666
Стань умненьким и богатым и будешь на голову выше всех.
Гость
С утяжелением только не занимайся, это тормозит рост. Только со своим весом.
Ирина
Да, вы спокойно вырастите ещё, тем более только на 3 см хотите вырасти. Погугли в Интернете специальные упражнения. И сколиоз, верно, лечить нужно.
Гость
171 это не такой уж плохой рост для мужчины... миниатюрных девушек много. Вам правильно написали - подтягивайтесь, больше физнагрузки.
Гость
Волейбол, баскетбол, турники
Я 174 см и тоже хочу вырасти. 75% парнпй меня выше ростом. Так что тебе лучше мечтать о 180 см!
Дружище, если гены такие, то выше предположенного роста у тебя не будет. Но так, как тебе 16 лет, думаю ты еще вырастишь на пару тройку сантиметров. А те кто говорят, что спорт и висы на турниках вытянут тебя никогда их не слушай, это полное разводилово. Тебе еще два года расти и 4 года формироваться. Думаю будешь 175-176.
Гостья
Прыгай каждый день помногу пока еще можно раздражать зоны роста в ногах - это самое эффективное
Гость
Могу вам посоветовать только морковный сок в сочетании с жирами (растительное масло или сметана) и упражнения по растяжке позвоночника
Гость
Человек растет до 25 лет. Сколиоз несомненно надо лечить в любом случае и как можно скорее. Потом будет поздно. А вообще рост 171 см для парня 16 лет - вполне высокий. Вы и так обогнали по росту своих родителей. Кстати, плюс еще генетика.
Визуально можно увеличить рост, купив обувь на платформе (есть вполне легкие экземпляры).
Визуально можно увеличить рост, купив обувь на платформе (есть вполне легкие экземпляры).
Форум: Подростки
Всего: 60 214 тем
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Грудь у подростков3 ответа
- Как уединиться, если дома все время кто-то есть?4 ответа
- отношения с родственниками1 ответ
- А ваши дети тоже носят украшения с бриллиантами?6 ответов
- 18 лет — а внутри всё равно страшно. Кто-нибудь понимает это чувство?10 ответов
- 18 лет через 8 дней: почему время будто ускорилось и как справиться с этой тревогой?Нет ответов
- Вес и здоровье1 ответ
- Дочь рано встречается с мч95 ответов
- Подростки и музыкаНет ответов
- Мне через 8 дней исполнится 18 лет. Я с детства инвалид, и мне очень страшно3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Дочь рано встречается с мч95 ответов
- 18 лет — а внутри всё равно страшно. Кто-нибудь понимает это чувство?10 ответов
- 18 лет через 8 дней… А я всё ещё чувствую себя ребёнком9 ответов
- А ваши дети тоже носят украшения с бриллиантами?6 ответов
- Как дождаться совершеннолетия?5 ответов
- Проблемы с нервной системой4 ответа
- Как уединиться, если дома все время кто-то есть?4 ответа
- Грудь у подростков3 ответа
- Мне через 8 дней исполнится 18 лет. Я с детства инвалид, и мне очень страшно3 ответа
- Кажется, только вчера было 16… А уже на пороге 18 — у кого так же летит время?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема