Ленивый образ жизни
С 13 лет я веду довольно ленивый образ жизни, когда со школы прихожу и когда сделаю уроки, то остальной день я лежу на диване, смотрю сериалы и ем. Сейчас мне 17, За это время я нормально так поправилась, если в 13 мой вес был 37 кг, то сейчас я вешу 58 кг. гулять я выхожу нечасто, 1 или 2 раза в месяц, и то если меня подруга уговорит. А недавно я заметила, что моя спина иногда побаливает когда встаю из положения лёжа, да ноги сильно устают. Мама говорит что мне нужно менять свой образ жизни. Скажите, стоит ли? #дети
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Одиннадцатилетняя дочь меня бьет237 ответов
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 544 ответа
- Дочери 14. Как отправить ее работать?521 ответ
- Если не растет грудь...3 231 ответ
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?998 ответов
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!725 ответов
- Дочь-подросток рушит мою жизнь и мой брак1 842 ответа
- Девственность и родители362 ответа
- Как объяснить подростку, что мы не богаты?576 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?751 ответ
5 ответов
Последний —
Перейти
САльвадор Дали просто уходил из дома в твоем возрасте и... смотрел на облака, на берег, на волны... Стал великим художником сюрреализма.
Дэвид Коперфильд - часами лежал на спине и рассматривал облака - фокусник мировой славы.
Так что смысл не в том, чтобы лежать, а в том, чтоб что-то из лежания извлекать.
В Икее платят за то, что люди спят на их матрасах прямо в магазине...
Пульт дистанционного управления придумали те, кто не хотел вставать с дивана лишний раз...
НАЙДИ ТО, ЧТО МОЖНО ВЫДАВАТЬ, как интересный результат лежания на диване. Даже просто стрим организуй "А Я ЛЕЖУ ТАКАЯ..." И вознаграждение/донаты за стрим выставляй, пусть платят...
Дэвид Коперфильд - часами лежал на спине и рассматривал облака - фокусник мировой славы.
Так что смысл не в том, чтобы лежать, а в том, чтоб что-то из лежания извлекать.
В Икее платят за то, что люди спят на их матрасах прямо в магазине...
Пульт дистанционного управления придумали те, кто не хотел вставать с дивана лишний раз...
НАЙДИ ТО, ЧТО МОЖНО ВЫДАВАТЬ, как интересный результат лежания на диване. Даже просто стрим организуй "А Я ЛЕЖУ ТАКАЯ..." И вознаграждение/донаты за стрим выставляй, пусть платят...
ВоланДеМорт24
58 кг- вполне трахабельный вес.
Но чтобы превратить жир в мышцы, советую подтягиваться. 10 подходов по 5 повторений, 2 раза в неделю тебе хватит.
Но чтобы превратить жир в мышцы, советую подтягиваться. 10 подходов по 5 повторений, 2 раза в неделю тебе хватит.
Вс нормально. Просто утром делай зарядку минут 15
Гость
Образ жизни - да, худеть - нет.
Форум: Подростки
Всего: 58 768 тем
Новые темы за 3 дня: 21 тема
- Как принять себя ?3 ответа
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Дочь не бреет зону бикини16 ответов
- Как помочь бросить курить?17 ответов
- Выгляжу хрупкой, но не худой4 ответа
- Моя мама против того чтобы я стала эмо4 ответа
- Дети с тяжелой дисрегуляцией (ломают вещи, кричат) в 7-9 лет: как у вас сейчас в подростковом возрасте?6 ответов
- Отношения в 13 лет16 ответов
- Дочь дружит с мальчиком намного младше ее4 ответа
- Ребенок 15 лет хочет жить отдельно11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Как помочь бросить курить?17 ответов
- Отношения в 13 лет16 ответов
- Дочь не бреет зону бикини16 ответов
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Ребенок 15 лет хочет жить отдельно11 ответов
- Дети с тяжелой дисрегуляцией (ломают вещи, кричат) в 7-9 лет: как у вас сейчас в подростковом возрасте?6 ответов
- Одна грудь висит..4 ответа
- Выгляжу хрупкой, но не худой4 ответа
- Моя мама против того чтобы я стала эмо4 ответа
- Дочь дружит с мальчиком намного младше ее4 ответа