Боюсь быть одна дома
Хелп. Мне 15. Постоянно, когда остаюсь дома одна, мне страшно находиться в доме. Такое ощущение, что за мной кто-то смотрит, что бы я не делала. Единственное место, где я более менее могу спокойно сидеть это моя комната, а выходить за ее пределы боюсь. Остаюсь дома одна почти каждый день ±на 1 час, иногда резко охватывает сильное чувство тревожности. Что делать, я больше так не могу.
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 049 ответов
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 618 ответов
- Кому верить: сыну или племяннице?1 036 ответов
- Дочь устраивает истерики из-за нехватки денег на развлечения и побрякушки1 873 ответа
- Брекеты1 867 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?751 ответ
- У нас постоянно нет денег и дело не только в этом!683 ответа
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!728 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
поиграй мне на скрипке🎻
включи свет в коридоре, включай радио и обязательно проверь гемоглобин - при его снижение часто бывает тревожность. Ещё узнай у родиелей, не было ли в роду шизофреников, она ведь может так начинаться - с мании преследования.
Гость
включи свет в коридоре, включай радио и обязательно проверь гемоглобин - при его снижение часто бывает тревожность. Ещё узнай у родиелей, не было ли в роду шизофреников, она ведь может так начинаться - с мании преследования.
Свет и радио никак не помогают, а гемоглобин у меня и вправду низкий. Насчёт шизофреников в роду, никогда не слышала таких историй, ни у кого такого не было.
Гость
Однако.. Я одна с семи лет. В начале тоже кто то смотрел. А потом привыкла и уже с кем то стало неуютно.
Золотая Рыбка
Это у вас фобия такая. Надо убирать. Попробуйте самостоятельно, если не получается - к психотерапевту.
Золотая Рыбка
Я понимаю, но как это убрать? Говорить родителям не хочу. Один раз пыталась завести такую тему, мне сказали мол нечего бояться, но мне от этих слов не легче.
Возможно, в возрасте 6-7 лет у вас был травматичный опыт, и сейчас эта травма так себя проявляет.
Или может быть гиперопека со стороны мамы.
Надо разобраться отчего у вас развилась фобия.
Или может быть гиперопека со стороны мамы.
Надо разобраться отчего у вас развилась фобия.
Форум: Подростки
Всего: 58 741 тема
Новые темы за 3 дня: 28 тем
- Сын связался с плохой компанией5 ответов
- Что делать, если я никому не нужна?10 ответов
- Взросление5 ответов
- Моя мама помещена на балете10 ответов
- Как справиться с учебной тревожностью?1 ответ
- То есть проблема всё-таки в одежде?7 ответов
- Как отвечать на вопросы родителей "как дела в школе" и "что нового", чтобы их не разозлить?4 ответа
- Сын 16 лет не хочет ни учиться ни работать196 ответов
- Как помочь подростку, который замкнулся и отказывается общаться?3 ответа
- Правильно ли поступает мой отец?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Сын 16 лет не хочет ни учиться ни работать196 ответов
- Как вы относитесь к замкнутым подросткам?24 ответа
- Правильно ли поступает мой отец?12 ответов
- Моя мама помещена на балете10 ответов
- Что делать, если я никому не нужна?10 ответов
- То есть проблема всё-таки в одежде?7 ответов
- Взросление5 ответов
- Сын связался с плохой компанией5 ответов
- Как отвечать на вопросы родителей "как дела в школе" и "что нового", чтобы их не разозлить?4 ответа
- Как помочь подростку, который замкнулся и отказывается общаться?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема