Я лгунья. Что мне делать 2

Меня сажали на арест, орали, следили за выполнением заданий и тд.. Гулять после школы запрещали (можно было только с самими родителями) я врала, что у репетиторов, а сама бегала на гулянки (без алкоголя, никотина и тд, просто гулять), мониторили мои переписки, что привело к созданию 《второго аккаунта》, удалению сообщений.. - опять лож. Я пыталась с ними поговорить, но ответ: 《это не контроль, а забота, а эти мысли тебе выбили твои безмозглые друзья. Была я всю жизнь полной, в 15 лет родители начали ограничивать в еде и комментировать мою фигуру (в плохом ключе). Началось рпп. (Слабительное, 300кк в день, 20к шагов в сутки, попробовала никотин в 16, чтобы не чувствовать голод..) При очередном обыске мама все нашла (таблетки, электронку). Ор был дикий, но опять же всю вину появления болезни свалили на друзей, себя виноватыми не считали... контроль усилился. В 16 лет впервые влюбилась, первые отношения, все было тайно. Спалились. Опять увеличение контроля. Мама переехала в мою комнату (следить что я ем, сколько, во сколько ложусь спать, с кем общаюсь, регулярность обысков и тд), что привело ещё к большей лжи с моей стороны. Я понимаю, они желают мне лучшего, но меня это травмируют. При очередных попытках затыкают мне рот. Моя лож уже привычка, вру не только им, но и друзьям, да и просто окружающим, блин((
Сколько раз уже это обходилось мне боком, жизнь ничему не учит, наступаю на те же грабли. Ужас((