Стрессую сильно в школе

Всем добрый вечер, мне 14 лет , в школе не могу адаптироваться уже как почти первую четверть , учитель ( классный руководитель недолюбливает) она строгая , я из за этого сильно нервничаю сплю по 4 часа из за того что много задают , так еще на фоне этого у меня с месячными проблемы из за того что я когда переживаю у меня пропадает аппетит и из за этого у меня месячные каждые полторы недели (врач гинеколог сказал что это на фоне переживаний ) , при этом я очень сильно выматываюсь не хватает времени не на что , пробовала уговорить маму на домашнее обучение временно чтоб восстановить менструальный цикл и сон , она отказала говорит что я могу отойти от социума , с одноклассниками у меня не особо хорошие отношения , я считаю то что лучше ходить к репетиторам наедине заниматься и все быстро понимать , чем ждать пол урока пока весь класс успокоит , я иногда уроки пропускала, мне учитель угрожала судом каждый день , пропускала я потому что давление было , что нужно делать в такой ситуации? Подскажите пожалуйста