Как найти себя в профессии

Ух, прочитала, и даже мурашками отозвалось - как вам непросто в этом поиске.

Вы сами себе хорошо обозначили первичные причины, почему вам непросто задержаться на одном месте - неверие в себя, ведь, когда видишь одни недостатки в своей работе, это большой стресс. Есть, конечно, глубинные причины и у этого явления, этой концентрации на недостатках...

Мне стал очень интересен ваш случай, ведь, кроме поиска недостатков, как мне кажется, есть ещё причины. Я вам хочу предложить покопаться самостоятельно у себя в подсознании. Что будет, если вы найдёте себя в профессии и будете довольны и успешны? Нередко в нашей психике есть блоки на пути к желаемому, и оказывается, что, например, многие дети несчастных и нереализованных родителей не позволяют себе быть счастливыми и реализованными (у этого явления даже название есть, "вина выжившего"). Не факт, что это ваш случай. Например, моя клиентка отказывалась от успешных проектов, потому что по её подсознательным представлениям, если она станет успешной и самодостаточной, то муж её ей будет не нужен, а она хотела сохранить семью гораздо больше, чем стать успешной. Ещё одна клиентка имеет в анамнезе воспоминания прабабушки о раскулачивании, и в семейной истории эта тема оказалась связана с выживанием, быть успешной на подсознательном субъективном уровне ей опасно.

Я думаю, что хороший специалист вам поможет эти блоки обнаружить и с ними поработать. И в диагнозах, если что, ничего страшного нет, на то она и психотерапия)

Про блоки у меня есть видео на b17, если хотите, посмотрите. Ещё можете найти в *** нейропсихолога Валентину Паевскую, у неё 13 января будет прямой эфир на тему блоков, она точно даст техники и упражнения для самопомощи, но, конечно, нередко всё же требуется и помощь специалиста, не зря сами психологи и терапевты, обладая знаниями и техниками, ходят к психологам и терапевтам - психологические защиты никто не отменял.

Не опускайте руки, пробуйте. Я вам могу предложить базовую технику на выявление блоков: квадрат Декарта. Саму картинку этого квадрата с вопросами найдите в интернете. Вы ставите перед глазами у себя желаемое - представляете себя самореализованной, ощутите это внутри, прочувствуйте эмоцию. Не думайте, в какой профессии, это для техники не важно, важно само ваше ощущение.
И с этим ощущением отвечайте на вопросы из квадрата Декарта. Отвечать на эти вопросы стоит так, как идёт изнутри, даже если вам кажется, что это глупо и неконструктивно. Именно в этом неконструктивном и кроются те самые причины, концепции. Далее необходимо расширение этих концепций, там уже зависит всё от того, что обнаружится.

Что касается того, что вы видите одни недостатки, после работы с блоками я бы вам предложила вести дневник плюсов, где вы будете записывать все то, что у вас получилось хорошо. Я это делала даже для себя, это работает :)

Кажется, в вас достаточно упорства и усердия, раз вы снова и снова устраиваетесь на новую работу - эти качества вам обязательно помогут в грамотной работе со своими подсознательными установками, и вы придете в конечном итоге туда, куда хотите, я в вас верю.

С уважением, Анна.