как успокоиться

Читать твою ахинею - относиться к своему мозгу наплевательски

простите я правда очень нервничаю у меня даже температура поднялась

Не парьтесь.Другие сотрудники так делают,значит и вам можно так сделать.Если будут именно вас обвинять,то заплатите вы за этот несчастный коктейль,пусть подавятся.Никто вас за это не уволит,а если будут гнобить,то грош цена такой работе,найдёте лучше! Это пустяковая ситуация,вы же не деньги с кассы отдали,тем более,что другие позволяют себе делать бесплатные коктейли.Не стоит эта фигня ваших нервов.

Жесть, это ж нужно так загнаться что бы столько настрочить. Успокойтесь паникёрша, меня от одного вашего текста затошнило

да вот я и спрашиваю как успокоиться, я и на работе по вечерам плачу так часто когда кто-то что-то обидное говорит,причем я это не на свой счет воспринимаю, а словно это последняя капля и происходит выплеск эмоций..

у меня ощущение собственной ничтожности тут , воспитана быть "честной " вот и вышла такая вся "ЧЕСТНАЯ" и подключилась к врунишкам... зп у меня маленькая , просто даже ощущение что все узнают и будут меня ненавидеть пугает , а как доврать до конца в случае чего- ума не приложу . пока никуда не захожу,чтобы ничего не ляпнуть и не расстроиться еще больше

Автор, есть люди авантюрного склада характера, удалые так сказать. Вы не из этих. Знайте это и впредь не лезьте в такие вот аферы. А по факту ничего вы плохого не сделали. Ну, один бесплатный коктейль дали девушке, делов то. Вообще, непонятно, как коллеги этот момент вычислили. Это ж в три глаза надо за всеми посетителями смотреть.

Вы просто чувствительный человек. А другие более толстокожие.
Не делайте ничего плохого, если Вас потом совесть мучает.
Ваше здоровье и спокойствие дороже.

я не знаю как научиться безразличию.. и самое интересное - в действительно страшных ситуациях мои эмоции отключаются ( спокойно вызываю скорую дедушке при приступах , совсем не паникую никогда , сдержанно себя веду в общении с друзьями-знакомыми,не ною никогда.. а как дело касается моих мелочей ничтожных - пиши пропало ,крышу сносит )

Релакс!Если Вы там не одна такая,то не только Ваша опа в огне.

Есть вариант перепутать в запаре? Сослаться на неопытность.

я неумело это сделала ,так что только моя, я плачу уже от одного недовольного клиента ,а тут если мне все писать начнут какая я *** и начальник обосрет ,ощущение словно умру от стыда

Скажите,что девушка сказала,что ей положен бесплатный коктейль.Ну вы замешкались,доказательств не попросили...Всякое бывает.

это я и поняла уже,что мне нужно максимально спокойно жить,так жалею о содеянном ,сама себя сжираю... просто как живут люди,которые действительно что-то плохое делают

Господи!Как будто убили кого-то! Так и скажете,все делали и я сделала. А кто ,скажите хз,не помню. У нас сейчас все так работают,и карты бонусные делают знакомым и себе,и скидки корпоративные,и что только не мутят. К нам приходили люди без карт мы накопления с их покупок делали на свои а нас за это могли уволить,если в камеры увидели бы.А сами они,это руководство я имею ввиду,знаете,что делали? Чтоб закрыть план по сертификатам,покупали за свои деньги,потом давали кассирам,чтоб они списывали с них наличные, и так возвращали свои деньги. Так что не переживайте,опы засраны у всех! Только в суммах разница.

Блин как вспомню сколько косячила на своей первой работе это ужас, тоже загонялась, успокаивалась сигаретами, до сих пор не могу бросить

Люди есть разные. Психопаты например и убить могут если им это выгодно. Причём никаких сожалений и угрызений совести они не чувствуют.
Так что не смотрите на других. Живите так, чтобы Вам было спокойно.

я уже поняла,что работа с людьми - не мое ,я слишком расстраиваюсь из-за всех,пока студентка,планирую потом искать что-то без людей.. ну или не в таком количестве,я уже голову сломала как вылезти из этой ситуации,10000 раз пожалела

да там многие со стажем большим и дружат кучками, я как изгой и еще несколько девочек ,поэтому выгоднее всего слить меня , а если наговорят мне всяких приятных слов я долго отходить буду

да по той бонус карточке ей делала другая девушка,которая и начала всю шумиху..........как же мне стыдно

быть бы мне сейчас другим человеком

Ну насчёт всех Вы погорячились.
Не все такие. Но большинство это да.
Вот например все ругают Путина. Говорят, что он вор и обманщик.
А кого можно поставить на его место? Кого ни поставь, он точно так же начнёт воровать и думать только о своей наживе.

Для меня тоже работа с людьми не мое. А вы случайно не курите? Мне это очень помогает, сразу спокойней становлюсь

курила,но бросила . один хороший друг семьи умер от рака легких , и для меня сейчас просто в качестве уважения к этому человеку - не брать сигарету в рот . иногда очень хочется,но уже год держусь ( да, рак не от сигарет ,но они тоже оказывают влияние на наше здоровье, хотя в моем случае я сама себе конец положу,нервы вредят куда больше сигарет - алкоголя )

Автор, не надо курить, воровать, обманывать. Зачем Вам быть как все? Живите так, как говорит Вам Ваша совесть. И переживать ни о чём не придётся.

Да я вот также думаю что нервничать гораздо вреднее, сама несколько раз бросала, сейчас в сумке месяцами пачка валяется, пользуюсь когда надо голову в порядок привести, ну или на редкие праздники

я убедилась в этом окончательно, буду жить как сердце подсказывает, но тут искушение "халявы " сыграло со мной злую шутку ..

кстати в экстренной ситуации сигарета действительно успокаивает , но может попробовать себя перестроить ? менять жизнь,чтобы было меньше нервов-стресса

Ну в жизни я уже себя настроила так что уже практически нет стрессов, а вот что может произойти на работе тут уже не угадаешь, но в последнее время стабильно 1 ну максимум 2 стрессовые ситуации происходит в месяц, так что не часто в последнее время приходится притрагиваться к сигаретам

да я уже голову поломала,и уснуть не могу,и ответить в беседе стыдно. завтра выхожу на 2 дня,думаю утром уже думать что делать

Да это все ерунда, сколько всего еще будет всяких косяков, было бы что терять, как будто это самая престижная работа.

Ну и сознайтесь может пронесет, а нет так найдете что то другое

Главное нервы поберечь для чего то другого

да я понимаю разумом это,но эмоции берут вверх,у меня в голове тупо конец света сейчас....

спасибо,ваши слова мне правда помогли , не знаю как.. кажется успокаиваюсь,будь что будет

А что у вас за должность? Бармен?

Накапайте валокордина 40 капель и ложитесь отдыхать.

И меняйте к xуям работу на менее нервную

вот это да)))

Господи Иисусе. Автор, ромашечки попейте. Вы вообще ничего плохого не сделали, алло. Это ерунда, алллооооо