Как оставить работу на работе?

Капранов в своём "Семинаре 33" как раз описал подходящую технику для прекращения перетаскивания работы домой, дома - на работу и тд. Если не ошибаюсь, в теме "Роли и маски". Но слушать лучше по порядку, с первой темы, там логика изложения железная. Хотя, Вам скорее ситуация на отстраивание и отстаивание границ. Впрочем, если зарплата тыщ под 200 и больше, то имеют право хоть посреди ночи доставать из койки. Если это оговорено в контракте. Или могут просто доставать, даже без особых денег, если знают, что никуда Вам не деться от них, не сможете найти другую такую работу.

А работа предусматривает необходимость почты и звонков после окончания рабочего дня? Часто "вторая смена" это просто следствие плохой организации работы в течение дня или дурости отдельных руководителей.

Вот как раз там, где зарплаты превышают 200 тыс., и не дергают ночными звонками. В таких компаниях и организация труда лучше, и на персонале не экономят, навешивая на одного сотрудника обязанности четырех, пока этот один не свалится...

Есть мнение, что в таких "вкусных" местах (типа Газпрома) есть додики, набранные "из своих", и есть простые рабочие особи, тянущие работу за себя и за тех парней. Разные требования к разным людям. Но рабочая особь не может вякать, иначе мигом останется без этой работы. А разница есть, работать за 25 или за 80 кР. Цифры и пример работы - из жизни.