Гость
Статьи
Как научиться тратить …

Как научиться тратить деньги? Жёстко экономлю

Подозреваю у себя патологическую экономность. Мне не приносит радость трата денег. Наоборот. Если потрачу лишнее или переплачу — портится настроение.
Мне 50 лет. Доход около 100 тыс. Регулярные траты — 20 тыс. Остальное откладываю. На что — не знаю. Путешествовать не очень люблю. Отдых тюлений 1 раз в год в Турции. На отеле вот не экономлю, всегда беру 5* на первой линии, но перелет выгадываю самый дешёвый. В рестораны не хожу. Мне дома вкуснее. Я вечно на диете, сейчас гормоны скачут — стало ещё сложнее держать вес. Чуть переем - поправляюсь. Еду покупаю в пятерочке и маркетплейсах. Если в продукте более 1 ингредиента, то не беру. Выгадываю акции и скидки. Покупаю большие упаковки — 5 кг риса/гречки, канистру шампуня и т.п. чтоб дешевле. Хотя причины экономить нет. Одежду не покупаю давно. Интереса наряжаться нет. Стригусь сама. Телефон не меняла 6 лет, не вижу смысла. Не знаю, нормально ли так экономить? Ладно бы из нужды. Но я даже не знаю, на что тратить сэкономленное. В целом меня устраивает моя жизнь и уровень потребления. Я не хочу тратить больше. Нормально ли жалеть на себя денег? Надо ли учиться получать удовольствие от трат, "баловать" себя?

Автор
351 ответ
Последний — Перейти
Страница 4
#151
Гость
Когда спишь особо же не ощущаешь где. Как пришел умылся помылся и утррм, ну это оклло часа в сумме. Плацкарт терпимо, купе лучше но не страдала от плацкаптрв я много ездила. Ведь главное поездка. Но всегла псть квартира и купе средний вариант, есть поезда дещевле просто классрм
Плацкарт мне вообще больше нравится, чем купе, в купе меня это тесное замкнутое пространство как-то подавляет. Но я в принципе поезд не люблю и сплю там плохо обычно, просыпаюсь то и дело.
Гость
#152
13-е привидение
Я себе в этом году вообще ничего из одежды не покупала. В прошлом - брюки трикотажные, футболку и шлепки, всё дешевое. У меня много шмоток есть, которым не только 10, но и 20 лет, что-то просто из моды вышло или стало тесно, а что-то таскаю (куртку джинсовую, например).
Купальнику тоже 10 лет, как у автора.
Надо 2 купальника, чтоб менять
И они за раз теряют вид 100%

Что потом стыдно одевать, тем более в 5ти звездном турецком отеле)
Только на дачу идет, да и там расходятся и растягиваются
Гость
#153
13-е привидение
Может она с собой еду носит в контейнере, тем более раз на ПП.
1000 в день на еду это много по-моему, чё там есть ОДНОЙ, а не семьей из 3-4 человек? Мыльно-рыльное она канистрами покупает, сама писала еще в старотпосте. Одежду подолгу носит (я тоже. кстати).
Вчера зашла в пятерку, магнит, и еще магазин, везде по 700р оставила
2200 за день
Ничего не купила толком
#154
Гость
Надо 2 купальника, чтоб менять
И они за раз теряют вид 100%

Что потом стыдно одевать, тем более в 5ти звездном турецком отеле)
Только на дачу идет, да и там расходятся и растягиваются
В Турции может и стыдно, я-то на наши речки и озера хожу, тут некоторые вообще в белье купаются))) Но может у автора более качественные купальники и дольше сохраняют вид? Мои-то с рынка, не из бутика.
#155
Гость
Вчера зашла в пятерку, магнит, и еще магазин, везде по 700р оставила
2200 за день
Ничего не купила толком
И всё за один день съели?
Гость
#156
13-е привидение
В Турции может и стыдно, я-то на наши речки и озера хожу, тут некоторые вообще в белье купаются))) Но может у автора более качественные купальники и дольше сохраняют вид? Мои-то с рынка, не из бутика.
Вот саиый дорогой у меня куп кальдезонии
Ухайдокался сразу! Я в таком шоке, даже сфотатся не успела
Нн отстирался от масла и в затяжках, 7к лиф и трусы вышли
Гость
#157
Гость
Вот саиый дорогой у меня куп кальдезонии
Ухайдокался сразу! Я в таком шоке, даже сфотатся не успела
Нн отстирался от масла и в затяжках, 7к лиф и трусы вышли
Одела 1 раз и он испорчен
#158
Гость
Вот саиый дорогой у меня куп кальдезонии
Ухайдокался сразу! Я в таком шоке, даже сфотатся не успела
Нн отстирался от масла и в затяжках, 7к лиф и трусы вышли
Это чё же, с рынка лучше что-ли? Мой полинял просто, цвета неяркие стали и один раз я еще неосторожно легла в мокром на цветное покрывало и насажала маленьких пятнышек т.к. покрывало линяло. И то вроде они постепенно отстирались.
Предыдущий тоже 10 лет прослужил, постепенно выцвел и резинки внутри бретелек стали расползаться.
#159
13-е привидение
Это чё же, с рынка лучше что-ли? Мой полинял просто, цвета неяркие стали и один раз я еще неосторожно легла в мокром на цветное покрывало и насажала маленьких пятнышек т.к. покрывало линяло. И то вроде они постепенно отстирались.
Предыдущий тоже 10 лет прослужил, постепенно выцвел и резинки внутри бретелек стали расползаться.
На следующее лето придется новый брать - в поясе бюстгальтера резинки стали трескаться, значит вытянется и держать ни фига не будет((( Блин, не люблю купальник выбирать(((
Гость
#160
Гость
Детство и правда было нищее, но я достаточно быстро выбралась из нищеты после универа. Деньги всегда откладывала даже с первой маленькой зарплаты, привычки жить на широкую ногу никогда не было, но раньше траты были как у нормальных людей.
Видимо, просто страх неизвестности остался. А цели при этом никакой нет? Некоторые например сознательно так ужимаются, чтобы стать рантье и в дальнейшем жить на проценты.
Ave Satani!
#161
Автор, если вы вписываетесь в 20 тыр, то можно с уверенностью сказать, что питаетесь вы плохо и однообразно. Только пенсионеры так питаются от бедности, а вы - от скопидомства. Для начала выделите хотя бы 10 тыр, которые вы потратите на рыбу, морепродукты, фрукты, овощи. Не беспокойтесь, на эту сумму вы особо не разгуляетесь. А там, глядишь, и понравится не давиться кашей из дня в день.
Гость
#162
Гость
Надо 2 купальника, чтоб менять
И они за раз теряют вид 100%

Что потом стыдно одевать, тем более в 5ти звездном турецком отеле)
Только на дачу идет, да и там расходятся и растягиваются
Да с чего купадьникам терять вид? Там синтетика и вы в воде еа твердое не третесь. Грудь прикрыта и попа.у меня два, но так сложилось, а так и одного хватило бы из синсей, пожалуй купалтник и одна юбка елинственнык приличные вещи оттула
Гость
#163
Гость
Да с чего купадьникам терять вид? Там синтетика и вы в воде еа твердое не третесь. Грудь прикрыта и попа.у меня два, но так сложилось, а так и одного хватило бы из синсей, пожалуй купалтник и одна юбка елинственнык приличные вещи оттула
Выгорают быстро
Непсихолог2
#164
да, Ннада тратить на себя

на учебу на новые развлечения прям заставлять с помощью психолуоф

иначе перекос энергетический долбанет

и долбанет ой неслабо (((
Гость
#165
13-е привидение
А какими-нибудь мелочами себя тоже не радуете? Вы писали про шампунь канистрами ради экономии - по мне это уж совсем перебор. Приятно же чтобы он был в красивом флаконе и разнообразие чтобы было, допользуешь один - покупаешь другой, нюхаешь, выбираешь запах повкусней... Косметику уходовую и декоративную тоже не покупаете?
Прямо вот заставлять, мне кажется, не надо... я вот сама себя ругаю за то, что повадилась в последние годы шмотки совсем уж дешевые покупать (в Син, Фандей), но я и так над новыми шмотками трясусь, боюсь испортить, если заставлю себя купить что-то подороже - еще хуже буду трястись и переживать если все-таки затяжку поставлю или пятно, только хуже выйдет, вместо удовольствия - один нервяк.
Почему перебор? В чем пробьема шампунь залить в бутылочку перед исплльзованием. Я бы тоже купила 5л но считала ори не выголные особо, ну и место. Автор одна, место есть. Она ж не 5л на полочкв ставит в душе, перелить 2 минуты в бутылку@
Непсихолог2
#166
13-е привидение
Этот момент тоже не поняла... к экономии-то он каким боком?
Ну подсчитайте

почом чипсы в пересчете на 1 кг

и почОм картофка!

"ну тупыыыыыыыыыееееее" МЗадорноф
Непсихолог2
#167
Гость
Мне не интересно ничего такого и лень куда-то собираться и идти
дык у вас тупо депрессия матушка

дефицит серотонина и триптофана налицо

хорошо хоть на море тратитесь
Непсихолог2
#168
Гость
Я уже не знаю по поводу удовольствий. Может, ради экономии, я сама себя убедила, что мне ничего не надо? Но мне кажется, что действительно ничего не надо. Люблю лежать, отдыхать, смотреть фильмы, читать интернет. Спокойствие люблю, тишину, неспешность, комфорт. Если честно, то в Турцию с большим трудом себя отправляю каждый год. Тяжело заставить себя суетиться и куда то ехать, хотя после обычно рада, что съездила.
а если После Турции сгонять исчо куда-то напрямую из Туретчины...?

канефно фсе ограничения они сидят в подсознании

ф мозгах

у многих так (((
#169
Гость
Нет бот, никак
Я человек
Гость
#170
13-е привидение
А какими-нибудь мелочами себя тоже не радуете? Вы писали про шампунь канистрами ради экономии - по мне это уж совсем перебор. Приятно же чтобы он был в красивом флаконе и разнообразие чтобы было, допользуешь один - покупаешь другой, нюхаешь, выбираешь запах повкусней... Косметику уходовую и декоративную тоже не покупаете?
Прямо вот заставлять, мне кажется, не надо... я вот сама себя ругаю за то, что повадилась в последние годы шмотки совсем уж дешевые покупать (в Син, Фандей), но я и так над новыми шмотками трясусь, боюсь испортить, если заставлю себя купить что-то подороже - еще хуже буду трястись и переживать если все-таки затяжку поставлю или пятно, только хуже выйдет, вместо удовольствия - один нервяк.
Перепробовал кучу это сколькл времени. Выьрал принес жомойа при мойке зппах нп совспм тот или выаетрился.я как раз за найти тт что нравиться и дюнежорого и польщовать,нашла лдир марка супермаркета, жаль не купиоа юодьге, сняои линию,аромат был вот семена мака, и держался после помывки, но прямо супер приятеый
Непсихолог2
#171
Гость
Покупать недвижимость — лишние заботы себе создавать. Тем более всей суммы у меня нет, надо будет в ипотеку влезать. Мне это не нужно совсем. И оставить некому, вы правильно говорите.
Вот уж вам-то ипотека не страшна))

накопите 80процентоф на взнос и купите

под сдачу

будет пассивный доход какой-то хоть
Гость
#172
Гость
Лично у меня не укладывается в голове концепция "краситься для себя". Я этого не понимаю, у меня не работает такая логика. По мне, для себя — это наоборот позволить себе не краситься, не портить свою кожу/волосы/ресницы/ногти разными химикатами, не тратить свое время на мазню перед зеркалом.
Правильно. Никто своего лица не видит кроме 5 минут в зеркале. Это всп чтобы на теья смотрели
#173
Гость
Ха в меня одежда тоже не снашивается.
Но она качесивеная. Катышнк не оьразует, не рвется каа она моднт рваттся. Одна футболка в раздел домашней перешла из за моей любви есть на улице фрукты какие то пятно оставили и одну моль сожрала. Больше ничего не выкидается не снашивается, как вы вообще умужряетпсь снашивать, китайскую синтетику штоли покупаете?
Любая одежда со временем изнашивается
Непсихолог2
#174
Гость
вообще нормально
подумай о пенсии - ты на нее проживешь? % от вклада будут хорошей помощью
плюс может что угодно случиться со здоровьем твоим или близких, запас должен быть
единственное - можно чуть больше радости себе позволять, на мой взгляд
это не ударит по бюджету
Про вклады Не смешите

обнулят ф момент "любимые" власти ((((((((((((((((
#175
Непсихолог2
Ну подсчитайте

почом чипсы в пересчете на 1 кг

и почОм картофка!

"ну тупыыыыыыыыыееееее" МЗадорноф
При чем тут чипсы? Я так поняла, автор с консервантами всякими не покупает, подсластителями, загустителями и прочими ешками. Это скорее про здоровье, я не про экономию.
Но если кто-то любит чипсы (я, например, ну не то чтобы прямо обожаю, но хочется иногда) - то без этих самых усилителей вкуса я не смогу сама сделать именно такие чипсы, нарезанная тонко и пожаренная во фритюре картошка - это другое, пробовала когда-то, тоже неплохо, но НЕ ТО,
Непсихолог2
#176
Гость
Да, на пенсию я без проблем проживу. Вообще не понимаю, почему считается что в России низкие пенсии.
Вы издеватесь?!!!
Непсихолог2
#177
Гость
Если что-то порвётся, то куплю конечно новое, но у меня ничего не рвется. Все носится долго, поэтому регулярных трат на одежду нет. Купальник один лет 10. Платья не ношу. В Турцию беру с собой одни шорты и штук 5 маек. Летаю без чемодана.
Вот

не носите платья

хде сексуальность?!
Непсихолог2
#178
Гость
Тему создала, чтоб почитать ответы —вдруг есть ещё кто-то такой или был раньше такой и себя переделал. Не могу понять, стоит ли мне искоренять привычку экономить и заставлять себя тратить деньги авось потом мне это будет в радость, и жизнь моя будет лучше. Сейчас это не в радость, и жизнь моя в целом меня устраивает. Но может, я убедила себя, что меня все устраивает лишь бы не тратить деньги?
Скорее последнее...

но вот вопрос А жизнь ли енто с одним-то купальником Десять лет?!

страх смерти енто и страх жизни

ноль либидо и куча мортидо по психоанализу
#179
Гость
Перепробовал кучу это сколькл времени. Выьрал принес жомойа при мойке зппах нп совспм тот или выаетрился.я как раз за найти тт что нравиться и дюнежорого и польщовать,нашла лдир марка супермаркета, жаль не купиоа юодьге, сняои линию,аромат был вот семена мака, и держался после помывки, но прямо супер приятеый
Я тоже что-то понравившееся покупаю повторно, но всё равно чередую. Постоянно пользоваться одним и тем же шампунем, гелем или кремом для рук мне как-то скучно.
Непсихолог2
#180
Гость
Детство и правда было нищее, но я достаточно быстро выбралась из нищеты после универа. Деньги всегда откладывала даже с первой маленькой зарплаты, привычки жить на широкую ногу никогда не было, но раньше траты были как у нормальных людей.
Раньше енто когда?

на что тратили вы к примеру

и что раньше Доставляло удовольствие?

а чичас неть?
Непсихолог2
#181
Гость
Когда деньги есть, но человек продолжает жестко экономить, отказывать себе в базовых удовольствиях и испытывать вину за каждую трату, в психологии это называют "синдромом нищего»", а в крайних проявлениях — хронофагией.
Это состояние изматывает не меньше, чем отсутствие денег. Человек живет в постоянном стрессе, тратя колоссальное количество ментальной энергии на контроль бюджета, который на самом деле не нуждается в спасении.

Внедрите статью бюджета "на глупости/радость".
Выделите фиксированную сумму в месяц (например, 10тыс.), которую вы обязаны потратить целиком на то, что не имеет практической пользы, но радует вас. Рассматривайте это как терапевтическое задание.
Инвестируйте в себя. Купите качественной удобную обувь, хороший матрас, кресло — это не трата, а инвестиция в здоровье вашего позвоночника и долговечность вещи.
Начните с малого: разрешите себе купить кофе чуть дороже обычного, не глядя на цену, или выберите товар более высокого класса в супермаркете. Дайте мозгу понять, что после этой траты мир не рухнул, а вы остались в безопасности.
Кофий пить вапще накер Нинанада

сахар и кофий самые вредные продукты ну и свинина исчо

и дрожжевой хлеб

4 самых вредных продукта рили
#182
Гость
Правильно. Никто своего лица не видит кроме 5 минут в зеркале. Это всп чтобы на теья смотрели
А в тех же ТЦ? Там зеркал полно и как-то неприятно, если видишь в них свою бесцветную унылую физиономию.
Непсихолог2
#183
Гость
"Выделите фиксированную сумму в месяц (например, 10тыс.), которую вы обязаны потратить целиком на то, что не имеет практической пользы, но радует вас."

Проблема то в том, что у меня нет таких желаний — нет ничего такого, что бы хотелось купить, чтоб себя порадовать. Я считаю, что у меня все есть. Считаю, что мне ничего не надо. То есть у меня не будет абсолютно никакой радости от покупки без практической пользы. Будут только негативные чувства. Стоит ли подвергать себя такому дискомфорту через силу — вот это вопрос для меня.
Чрез силы смысла Нет

нужно Рзобраться откуда возникли самозапреты

и с помощью личной психотерапии
и мб йоги то есть телесной терапии Ослаблять внутреннюю хватку

вы же пока что сама себя душите держа за горло
Непсихолог2
#184
Гость
Я вот тоже мало трачу на себя, где то 3/4 в заначку идёт, но у меня довольно насыщенная жизнь и очень много халявы. И рестораны, и путешествия почти каждый месяц, и музеи, и фестивали, и концерты, и прочие интересные мероприятия. И всё по работе.
Вот на прошлой неделе звонит друг, говорит, - поехали попытаемся тебя ко мне официально на работу пристроить ( это уже моё 3 место будет), будешь уже официально меня на пьянки сопровождать и их освещать. Я это и по дружбе делаю. Так ведь ещё не доехали до его конторы договор подписать, а уже в приключение и в прессу попали. Сегодня перезванивает, на этой неделе уже нужно быть на банкете.

Но тоже себя за жлобство по отношению к себе иногда поругиваю. Хотя у меня всё необходимое вроде есть и даже чуток больше, чем мне надо. Бриллиант не люблю, недвижимость есть, движимость - аж 2 велосипеда, другого мне не надо. Деньги сейчас приятно тратить только на впечатления, а их у меня вроде достаточно. Хотя я сейчас ещё по удаленке капитальный ремонт делаю, дело затратное, но мне и не к спеху и на ремонт у меня давно уже отложено.
В субботу на колесе обозрения прокатилась, у нас сейчас праздник, фейерверк с него хотела снять. Довольна, как слон. Мэр наш как то оказался в соседней кабинке, а я и не заметила. Удивлялась только, что так долго колесо то крутят? Весь фейерверк нас прокрутили. Мэра заодно засняла при выходе, он мне ручкой помахал, в тот же вечер ему ролик скинула, он их иногда в свои социальные сети грузит. Вообще классно уметь делать ролики, везде - желанный гость. И это лишь хобби, я на этом не зарабатываю, но включаю всегда в свою работу.
Кстати я много денег на разные курсы по видео-монтажу потратила, на это совсем не жалко было, оно того стоило. И на другие курсы тоже тратила, всё пригождается.
Во

учеба чему-то Новому енто тема
Непсихолог2
#185
Гость
Я вот тоже мало трачу на себя, где то 3/4 в заначку идёт, но у меня довольно насыщенная жизнь и очень много халявы. И рестораны, и путешествия почти каждый месяц, и музеи, и фестивали, и концерты, и прочие интересные мероприятия. И всё по работе.
Вот на прошлой неделе звонит друг, говорит, - поехали попытаемся тебя ко мне официально на работу пристроить ( это уже моё 3 место будет), будешь уже официально меня на пьянки сопровождать и их освещать. Я это и по дружбе делаю. Так ведь ещё не доехали до его конторы договор подписать, а уже в приключение и в прессу попали. Сегодня перезванивает, на этой неделе уже нужно быть на банкете.

Но тоже себя за жлобство по отношению к себе иногда поругиваю. Хотя у меня всё необходимое вроде есть и даже чуток больше, чем мне надо. Бриллиант не люблю, недвижимость есть, движимость - аж 2 велосипеда, другого мне не надо. Деньги сейчас приятно тратить только на впечатления, а их у меня вроде достаточно. Хотя я сейчас ещё по удаленке капитальный ремонт делаю, дело затратное, но мне и не к спеху и на ремонт у меня давно уже отложено.
В субботу на колесе обозрения прокатилась, у нас сейчас праздник, фейерверк с него хотела снять. Довольна, как слон. Мэр наш как то оказался в соседней кабинке, а я и не заметила. Удивлялась только, что так долго колесо то крутят? Весь фейерверк нас прокрутили. Мэра заодно засняла при выходе, он мне ручкой помахал, в тот же вечер ему ролик скинула, он их иногда в свои социальные сети грузит. Вообще классно уметь делать ролики, везде - желанный гость. И это лишь хобби, я на этом не зарабатываю, но включаю всегда в свою работу.
Кстати я много денег на разные курсы по видео-монтажу потратила, на это совсем не жалко было, оно того стоило. И на другие курсы тоже тратила, всё пригождается.
Разница ф том что вы экстраверт и не боитесь нового

а аффторка таки боиццо

вангую она в 1 и тот же отель (?) ездит
Непсихолог2
#186
Гость
Я чем больше путешествую, тем больше у меня денег. Вот такой вот парадокс, но я на этом зарабатываю.
Есть люди кто большена себя тратит тот больше прокачивается по деньгам но енто пять же внутренние устанофки или ф натале так Венера расположилась

есть люди Девы или Тельцы или Раки они кулаки по природе своей, будут жать до последнего...

а ежелеи иврей и Рак или Дева по хороскопу, то там вапще кранты...

хражданин Корейко
Непсихолог2
#187
Гость
Помню я ещё до Короны решила в Питер к родителям сгонять, а там уже экспромтом в Москву в Третьяковку окультуриться. Хотела Сапсаном ехать с утра и вечером обратно. По моя подруга, узнав про мои планы, упала на хвост. Тогда решили раз уж вместе, то двумя ночными поездами рвануть.
Программа у нас была прямо класс, тюлений отдых - не мой вариант.
За 18 часов мы успели: позавтракать овсянкой на Ленинградском вокзале, приехать в 7 утра на совершенно пустую Красную площадь, погулять в парке Зарядье, сходить на выставку в Манеж на Фриду Кало, сходить к моим бывшим коллегам в Сталинскую высотку, с последних этажей фоток поделать (они пропуск выписали) и там же в бывшей министерской столовке очень душевно пообедать за 300 руб. Поехать в Третьяковку, случайно встретить по дороге в час пик жену одного режиссёра, я год назад с ней в Европе познакомилась. Приехать побродить по Москва Сити, там на мосту залесть с кофе в массажное кресло. Пойти вечером на спектакль в театр Фоменко. Потом на ночную Красную площадь. На Арбат силёнок уже не хватило. Поехали снова на Ленинградский вокзал, сели в кафешку поезда ждать. Денег кстати тогда и не так чтобы очень много заплатили. Помимо билетов на поезд самое дорогое было вино в театре. Вроде около 8 или 9 тысяч тогда с человека заплатили.
В Питер вернулись, подруга сразу домой, а я в кафешку на Невском, потом домой поспать, а вечером на предпремьерный показ спектакля и потом за кулисами ещё мартини попить, который я привезла из Дути фри. Впечатлений море было. Мне нравится такой интенсивный формат.
Ога прикольно

ф студенческие 18 лет

а на пенсии такое Нафиг надо трусами отмахаццо

безумие и дичь

особенно бутылка (?) вина за 8 штук вапще безумие)))
#188
Непсихолог2
Есть люди кто большена себя тратит тот больше прокачивается по деньгам но енто пять же внутренние устанофки или ф натале так Венера расположилась

есть люди Девы или Тельцы или Раки они кулаки по природе своей, будут жать до последнего...

а ежелеи иврей и Рак или Дева по хороскопу, то там вапще кранты...

хражданин Корейко
Я Рак, но не сказала бы, что я патологически жадная и экономная.
Непсихолог2
#189
Гость
Некоторым и в 80 мужик нужен. Регулярно вижу похотливых бабуль в Турции.
Это прекрасно, конечно, но для себя я не хотела бы такого сценария.
...а какой сценарий вы б хотели?
Непсихолог2
#190
Гость
При чем тут мужик? Ей самой для себя нравилось за собой ухаживать. А у вас зацикленность на мужиках
...скорее их таки М атрицание...
Непсихолог2
#191
Гость
Я считаю, чтоб выглядеть хорошо, нужно быть здоровым и соблюдать гигиену. Этого достаточно.
...достаточно Для чего именна? чтобы Что?
Непсихолог2
#192
Золотая Рыбка
Ой, и вправду, значит, и хлеб не покупает. Ведь в составе хлеба и мука, и соль, и дрожжи. Иногда ещё добавляют масло и сахар.Могут быть и отруби в составе хлеба. И семенами различными посыпаны.
Нет, обманывает. Должно быть, покупает хлеб.
Есть лаваши бездрожжевые

там только мука, вода и соль
Непсихолог2
#193
13-е привидение
При чем тут чипсы? Я так поняла, автор с консервантами всякими не покупает, подсластителями, загустителями и прочими ешками. Это скорее про здоровье, я не про экономию.
Но если кто-то любит чипсы (я, например, ну не то чтобы прямо обожаю, но хочется иногда) - то без этих самых усилителей вкуса я не смогу сама сделать именно такие чипсы, нарезанная тонко и пожаренная во фритюре картошка - это другое, пробовала когда-то, тоже неплохо, но НЕ ТО,
ну вот ваш лишний вес оттуда и в наличиии

надо забыть про хлеб Ф прынципе после определенного времени

если хотите фигуру

и про пыво с соленостями Тоже

а то фсе ент охающие бабки хрут сладости с утра до ночи и охаюти жалуюццо и снова пищают в утробу нефпихуемое а потом лечи их!

а так тупо нужен пучок крапивы
и гонять как коз сидоровых по бассейну да с беговой дорожкой
по 4 часа ф сутки норматиф физры для человека
Непсихолог2
#194
13-е привидение
При чем тут чипсы? Я так поняла, автор с консервантами всякими не покупает, подсластителями, загустителями и прочими ешками. Это скорее про здоровье, я не про экономию.
Но если кто-то любит чипсы (я, например, ну не то чтобы прямо обожаю, но хочется иногда) - то без этих самых усилителей вкуса я не смогу сама сделать именно такие чипсы, нарезанная тонко и пожаренная во фритюре картошка - это другое, пробовала когда-то, тоже неплохо, но НЕ ТО,
Енто не "другое"

а то самое и есть

вредное и в 10 цен
Гость
#195
Гость
Ни хлеб, ни сыр я не ем. Если я хлеб куплю, то сразу весь батон съем. А если ещё и с сыром, то это будет 2000 ккал за раз. Такое мне не подходит по моей диете.
Практически нет таких продуктов? Да все нормальные продукты здорового питания 1 ингредиент содержат: овощи, фрукты, орехи, мясо, яйца, крупы, ягоды, грибы, семена, бобы.
В чем проблема силовым спортом заниматься?
Гость
#196
Гость
Зачем ей стричься дороде, зачем? Мужчинине ловит, на рпботе видимо это не интерескет никого какая там стридка у нее. Зачем ей просто так бессмысленно тратить деньги
Пальцы заплетаются?
Гость
#197
Гость
Да больше тратит, обед на работе 350р+кофе перекусы

Домой минимум 1000-1500 на еду в день
Мыльно рыльное
*** прикрыть
Лекарства
Разводка, работая не возможно жить на 20к в месяц
5 лет уже из дома работаю. Каждый прием пищи готовлю сама.
Гость
#198
13-е привидение
Может она с собой еду носит в контейнере, тем более раз на ПП.
1000 в день на еду это много по-моему, чё там есть ОДНОЙ, а не семьей из 3-4 человек? Мыльно-рыльное она канистрами покупает, сама писала еще в старотпосте. Одежду подолгу носит (я тоже. кстати).
😂
Треска уже 1700р/кг стоит
Гость
#199
Гость
Да с чего купадьникам терять вид? Там синтетика и вы в воде еа твердое не третесь. Грудь прикрыта и попа.у меня два, но так сложилось, а так и одного хватило бы из синсей, пожалуй купалтник и одна юбка елинственнык приличные вещи оттула
От морской воды
Непсихолог2
#200
Про либидо и мортидо

https://www.b17.ru/article/634610/
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0