Опять тема экономии и накоплений. Я слишком экономна?

Молоко где то полстакана или стакан уходит в день, литра на неделю иногда хватает иногда нет, все что заканчивается сразу иду и покупаю, ничего не терплю и не голодаю. Кофе сразу покупаю как закончится, масло тоже. Мясо кура и т д тоже

Сколько же у вас уходит на месяц на фрукты приблизительно? Вы и яблоки берёте, и бананы. Так и надо! Каждый день едите!

Молоко где то полстакана или стакан уходит в день, литра на неделю иногда хватает иногда нет, все что заканчивается сразу иду и покупаю, ничего не терплю и не голодаю. Кофе сразу покупаю как закончится, масло тоже. Мясо кура и т д тоже

Обожаю наприер булочки вкусняшка называется, утром маслом сливочным намазать и кофе с молоком без сахара. Потом бананом примять. Или например каша овсяная с отрубями на молоке и потом тоже бананом закусить.
Еще банка коллагена стоит тоже пью иногда, потом омегу 3 куплю пить буду после коллагена.

Написано так: "Физиологическая суточная норма потребления молока для взрослых – 0,5 л". В одном стакане - 250 граммов. Значит, по молоку тоже не добираете.

А по деньгам как выходит? Значит, примерно 4 литра молока в месяц тратите. Не знаю, какое вы пьёте? Может, безлактозное?

Так или иначе вы их потратите, но на что то. Например поехать куда нибудь. Что то новое увидеть, провести там время. Суть вашу уловила). Так или иначе денежки тю тю.

Где написано? Молоко вообще рекомендовано исключить из рациона по максимуму. У меня нет норм я ем то что люблю и то что организм просит

Написано так: "Физиологическая суточная норма потребления молока для взрослых – 0,5 л". В одном стакане - 250 граммов. Значит, по молоку тоже не добираете.

А по деньгам как выходит? Значит, примерно 4 литра молока в месяц тратите. Не знаю, какое вы пьёте? Может, безлактозное?

Я не то чтобы аскет, у меня просто реально все есть, косметика есть хорошая, уход тоже, одежды запас, иногда что то докупаю. Но это все не критично совсем по затратам

А мяса на месяц сколько уходит?

Ну я так не считаю обычно у меня все в кучу, я в этом месяце 5 раз нашла у себя пометку банан, ну я обычно по парочке беру бананов вот считайте

я сейчас зашла в красное и белое... Прямо скажем, недорогой магазин
Молоко, сливки ( излишество), два мороженых, пачка вареников, пачка дешевого печенья .. 400 р
А у вас с фруктами, шоколадом, селедками, мясом, кофе и т.д. максимум 2 т на неделю
Вот, я и говорю. Очень экономно у вас

я сейчас зашла в красное и белое... Прямо скажем, недорогой магазин
Молоко, сливки ( излишество), два мороженых, пачка вареников, пачка дешевого печенья .. 400 р
А у вас с фруктами, шоколадом, селедками, мясом, кофе и т.д. максимум 2 т на неделю
Вот, я и говорю. Очень экономно у вас

Люди тратят на еду, на проезд, на коммуналку, на детей. Детям обувь зимнюю купи, одежду купи, за секции заплати. Эти 40 ни на что не хватит.

мы сейчас разве о вкусах?

Так или иначе, я смогу сама решать что мне делать и на кого работать

Да экономно согласна

Я одна живу, мама иногда помогает но совсем мало, чисто блинчиков там испечет накормит или что то в этом роде. У подруг моих родители по 100 тыщ просто так дают, мне никто не дает.
Я не понимаю какие там у вас сверх затраты.
На еду я трачу так, закупаю на месяц основное типа круп, мяса, курицы, фарш. Тысячи на 3 выходит, потом раз в неделю рублей на 700 молоко, яйца, хлеб, сладкого чего то иногда. Овощи и фрукты тоже беру по настроению. Обычно бананы, яблоки и капуста, морковь всегда есть у меня, остальное когда как.
Если бытовая химия тоже не понимаю что там покупать, у меня ваниш есть для пятен, стоил 160р он не скончаемый, потом гель для унитаза и ванной тоже полгода уже ему. Мыло, ср д посуды раз в месяц, шампунь на год большой, порошок на месяц беру за рубей 150 из магнита. Все что еще надо бумага туалетная 50р 4шт. Прокладки 150р На работе целый день бесплатно все. Кофе чай на две недели упаковка. Все остальное так быстро не заканчивается, комуналка ну 5 тысяч пусть ну даже если 10 это не прям много, хотя 10 это странно.

Вот для этого надо копить, чтобы на еде экономить?

Я тоже была очень аскетичная, обеспеченная, и ничего было особо не нужно, когда детей не было. У вас наверное, детей нет, Вы не рожайте, а то мигом Ваши накопления испарятся и новый жирок будет уже не нарастить.

Хорошо, давайте посчитаем приблизительно. Вы в месяц брали бананов 5 раз по 2 штуки, то есть 10 бананов в месяц. Очень хорошо!
1 средний банан весит около 200 граммов. Значит, вы купили 2 кг бананов. Примерно, рублей на 300.

Теперь, остальные фрукты. Яблоки вы ещё писали. На сколько рублей? А ещё какие фрукты берёте сейчас?

Где написано? Молоко вообще рекомендовано исключить из рациона по максимуму. У меня нет норм я ем то что люблю и то что организм просит

Хорошо, давайте посчитаем приблизительно. Вы в месяц брали бананов 5 раз по 2 штуки, то есть 10 бананов в месяц. Очень хорошо!
1 средний банан весит около 200 граммов. Значит, вы купили 2 кг бананов. Примерно, рублей на 300.

Теперь, остальные фрукты. Яблоки вы ещё писали. На сколько рублей? А ещё какие фрукты берёте сейчас?

А вы тут причем? Мы с гостем беседу ведём и я ей/ему пишу.

Оно дороже.. Безлактозное же...

Загуглила. Все рекомендуют молоко употреблять. И Всемирная организация здравоохранения, и Министерство Здравоохранения.
А вы где прочитали, что рекомендовано исключить из рациона по максимуму молоко? Кто пишет-то?

Кило думаю, но в октябре не было мяса, печень только и кура

Загуглила. Все рекомендуют молоко употреблять. И Всемирная организация здравоохранения, и Министерство Здравоохранения.
А вы где прочитали, что рекомендовано исключить из рациона по максимуму молоко? Кто пишет-то?

Жкх 3000, но это не все, надо глянуть что там осталось. На еду тоже мало вышло не знаю почему, как то экономно очень, тысячи 4 я ем нормально полезно всегда но бюджетно, написала выше что обычно покупаю, у меня запасы были немного, пойду закупать в ноябре еду базовую. Проезда сейчас нет хожу пешком на работу.
Я реально очень экономная видимо, мне лукавить тут нечего. Мама вчера вареников принесла и сметану ну рублей 200 сэконрмила окей.

Да- да, если безлактозное - то дороже выйдет. Если простое - дешевле.

Кило думаю, но в октябре не было мяса, печень только и кура

Что это за бананы такие по 150р за кг? В центре Петербурга они стоят 90р. Да и вообще что это за банан 200г, обычно они 100-140г. Ты на ровном месте х3-4 сумму выссрала) Чтобы автора поддеть.

Это моя вообще то тема, это вы тут причем и что в ней делаете?

Да- да, если безлактозное - то дороже выйдет. Если простое - дешевле.

Я бюджет веду, могу все расходы глянуть

Но вы же знаете, что 1 кг в месяц мяса - это мало? Или рекомендуют так для полезного питания?😄

Сколько за пост платят, поделитесь. На еду 4000, макароны с мазиком хаваете? На работу пешком? Почему у всех «экономных» работа пешком, зубы не болят, здоровье железное, жильё от бабушки с коммуналкой как в деревне, одежда вечная.

"По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), оптимальное потребление мяса для взрослого человека составляет 75-100 граммов в день."
Вы уверены, что питаетесь полезно и правильно? И что у вас уходит столько мало денег на продукты? 😄

Ну в год же

Как бы все тут делятся и общаются и я в том числе и тема открыта.
Странный конечно наезд ни с того, ни с сего

Да пусть приувеличивает, ей спокойнее от этого))) говорит мне мол вы норму сахара не добираете🤣

Я в этом месяце одежды много купила, распродажа была, еще джинсы порвались, можно было зашить но лень. Но я все равно потом зашью на запас будут, у меня одежды много очень вообще, я люблю подешевле брать по скидонам

2 зуба? Хорошо, что у меня еще 24.

Так это 5300 в месяц

Фрукты вчера ела, сегодня утром банан нда на завтрак и кашу и сметану и хлебец. Вчера яблока 2 съела

Вы где работаете, что в штопаных джинсах норм ходить?

В сельди очень много полезности, омега-3, витамины, минералы. Классный продукт, который многие недооценивают. И дешевый.

Что это за бананы такие по 150р за кг? В центре Петербурга они стоят 90р. Да и вообще что это за банан 200г, обычно они 100-140г. Ты на ровном месте х3-4 сумму выссрала) Чтобы автора поддеть.