Бережное отношение к …

Бережное отношение к себе и своей психике это...?

Что для вас означает бережное отношение к себе и своей психике в условиях современной жизни?

18 июня 2009, 19:55

Кошка с горошком

[3871992408]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

19 ответов

Последний — 07 августа 2009, 20:51 Перейти

Ада

[3445710703]

18 июня 2009, 22:17

а это возможно?))

Гость

[4167790992]

18 июня 2009, 22:20

не летать на самолётах

Гость

[2904636277]

18 июня 2009, 22:23

без напряжения ничего не получится. главное, знать свои слабые стороны и защищать их, как в футболе... есть защитники, есть нападающие... еще, конечно же, отдыхать... верить себе и в себя.

[1195993423]

18 июня 2009, 22:25

Любить себя (как следствие - окружающих), прощать себя, не заниматься самоедством (как следствие - прощать других), не культивировать в себе обиды, жить "здесь и сейчас" и т.д. Это от времени не зависит, психика человека - система вне времени, национальности и т.п.

Гость

[2904636277]

18 июня 2009, 22:28

еще важно найти свою границу... НО, не зажимать свою энергию.

Гость

[3313987385]

18 июня 2009, 22:48

не смотреть ужастики и триллеры. я вот сейчас смотрела такой зверский триллер, так нервы щекотал, аж волосы дыбом.

тоже уверяла себя, что это было последний раз: надо беречь свою психику.)

soooooki

[3880951090]

18 июня 2009, 22:58

6, че за фильм?

Махоня

Редкая птица

[1124903]

18 июня 2009, 23:04

Не смотреть и не читать новости.

веранда

[4139384007]

18 июня 2009, 23:43

1. всех нах посылать и считать что ты самый умный.

2. во всех неудачах винить все вокруг кроме себя.

Гость

[916522798]

19 июня 2009, 00:08

#10

это не лезть из кожи вон на работе чтобы её всю сделать )

Барби

[3968725926]

19 июня 2009, 00:35

#11

Пофигизм + позволять себе моменты счастья и удовольствия.

Смотреть на звезды, думать о вечном, понимать, что все пройдет, а впереди бездна

Похожие темы

Гость

[1255458039]

19 июня 2009, 03:42

#12

Пореже заходить на форум.:)

дикая орхидея

[959821209]

19 июня 2009, 13:11

#13

это значит проще относиться к происходящему, не принимать ничего близко к сердцу.

888

Индивидуальный статус

[3226]

19 июня 2009, 13:13

#14

Это пофигизм и умение отключаться от негативных мыслей.

гость

[1401414958]

19 июня 2009, 15:28

#15

Не перенапрягаться в туалете

Гость

[914220478]

19 июня 2009, 16:07

#16

для меня это тоже пофигизм по отношению ко второстепенным по значимости событиям

а еще невпускание к себе в жизнь (в душу)посторонних людей,

нераспространение инфы о себе среди чуждых мне элементов

Маша

[4153581799]

19 июня 2009, 16:58

#17

Это сознательное ограничение потока негатива. Я не смотрю новости, не читаю газеты, где смакуют количество убиенных, и прочие ужасы, и не даю родственникам мне их пересказывать

Гость

[4289925752]

20 июня 2009, 15:28

#18

Согласна с Q

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

{ Chernij koфe }

[2258496475]

07 августа 2009, 20:51

#19

Заучить фразу:"Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра". И при всех новоиспеченных проблемах применять ее. Действует, психика скажет спасибо(=.