как перебороть …

как перебороть комплекс?

Ситуация такова. учусь работаю.не знаю откуда взялся комлекс: не могу есть при людях. То есть если сидит в столовой например напротив меня человек то это все: у меня учащается пульс, рука с ложкой дрожжит))) начинаю волноваться не изза чего.
Изза этого под всячечким предлогом отказываюсь от приглашений вместе поесть. Девушки нет наверное изза этого - ее надо вести в кафе ресторан... ну вы понимаете как я там буду выглядеть. Она такого не поймет. Наверное это все изза моей неуверенности в себе. что делать...? кто нибудб сталкивался с такой проблемой? МНЕ 23

14 сентября 2009, 18:41

Федор

[2706515306]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

15 ответов

Последний — 04 октября 2009, 21:06 Перейти

[3930516097]

14 сентября 2009, 22:14

Федя,возьми себя в руки!

Мужик ты,или кто?

Федор

[2706515306]

14 сентября 2009, 22:15

мужик! только в глубине души :)

Гость

[262736507]

14 сентября 2009, 22:16

Федул ты чего губы надул? А я девушка мне тож 23 и я тож стесняюсь есть при всех

Груша

Индивидуальный статус

[4535]

14 сентября 2009, 22:27

а как насчет выпить? Федя, веди девушку в бар без закуски

Гость

[969213290]

14 сентября 2009, 22:30

все едят, это же нормально

Гость

[882297737]

14 сентября 2009, 23:03

ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА ИЗ-ЗА

Гость

[3740606714]

14 сентября 2009, 23:03

Вот у вас проблем больше нет...

Не ангел

[942593267]

14 сентября 2009, 23:35

автор, вы хотите, чтоб вам волшебную таблетку посоветовали: съел - и всё! не стесняешься. Сами ж знаете, что такой нет. И рецепт только один: чаще заставлять себя делать то, чего боишься - привычка - страшная сила. Вообще запретите себе есть в "непубличных" местах - привыкнете за неделю. Успехов - всё в ваших руках!)))

Сашка

[223564233]

15 сентября 2009, 10:39

я тоже стесняюсь есть при всех, когда сижу с друзьями в кафе, или еще где-нибудь с кем-нибудь, то некомфортно поначалу себя чувствую, но потом одергиваю себя, типа:"дура ты, саша, есть - это есстественно!" и все ок))

Федор

[2706515306]

15 сентября 2009, 18:00

#10

4. я на машине езжу.

Федор

[2706515306]

15 сентября 2009, 18:01

#11

3. может тогда вместе будем решать наш комплекс? :)

Похожие темы

Федор

[2706515306]

15 сентября 2009, 18:58

#12

6 У вас тоже проблемы я смотрю? :))))))

Вареная*Сгущенка

[1301368867]

15 сентября 2009, 21:19

#13

расслабтесь, задумайтеесь о чём-нибудь, отвлекитесь..

Федор

[2706515306]

15 сентября 2009, 21:25

#14

13 иногда помогает. но потом опять "скатываешься" обратно. пробую постоянно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ёжа

[2152585045]

04 октября 2009, 21:06

#15

Начните со жвачки на улице по пути! Конечно, не при людях чавкать вовсю, но не будете стесняться жевать вне дома. А там - можно и в кафешку! Кофейку попить. А потом можно и комплексный обед!