У меня невнятная, сбивчивая речь. Голос тихий, сдавленный, нерешительный. Как научиться говорить нормально, но так, чтобы не удариться в другую крайность и не начать говорить нарочито и манерно?
Может тут есть те, кто работалнад своим голосом? Интересно как учат профессиональных дикторов...
Учитесь правильно дышать и не нервничать.
Не знаю, че там с дикторами, но знаю не понаслышке, как учат певцов :)
Так что учитесь петь.
Не нервничать - это утопия. Правильно дышать - это что? А петь я из-за соседей стесняюсь...
тоже была такая проблема, я еще боялась говорить на публику-у доски отвечать и т.п. потом пошла работать в сферу продаж где надо было много рассказывать и так общаться, сейчас стало намного лучше...
т.е только практикой можно речь исправить, думаю можно и дома тренироваться, пересказывать фильм например или книгу родственникам или перед зеркалом)
записывайте себя, а потом слушайте запись и старайтесь исправить плохое звучание.
Не нервничать - это утопия. Правильно дышать - это что? А петь я из-за соседей стесняюсь...
Нервы - одна из первых причин плохо звучащего голоса.
Возникают микроспазмы, сбтвается дыхание, итог - голос сдавленный, неровный и т.п.
Петь для соседей необязательно :) Можно походить на уроки вокала, можно сходить в караоке, можно, на крайняк, поискать упражнения для голоса в инете и пойти "на природу"
Не нервничать - это утопия. Правильно дышать - это что? А петь я из-за соседей стесняюсь...
Правильно дышать - ровно, глубоко, спокойно. Звук "издавать" на "наполненном" выдохе. Примерно как врач вам в детстве гворил "Скажи а-а-а-а!" Вот так же, как при хорошем "а-а-а-а!" должен при речи воздух выходить :)
http://thinking.ru/selfimprovement/voice/
http://3pizdec.livejournal.com/45438.html
http://ichredemitdir.beon.ru/12450-399-uprazhnenija-dlja-golosa.zhtml
Вот вам без пения на зависть соседям :)
тоже была такая проблема, я еще боялась говорить на публику-у доски отвечать и т.п. потом пошла работать в сферу продаж где надо было много рассказывать и так общаться, сейчас стало намного лучше...
Да мне как раз, когда я пыталась в продажи пойти, сказали, что при моем голосе придется научиться аргументами брать клиента))
http://thinking.ru/selfimprovement/voice/ http://3pizdec.livejournal.com/45438.html http://ichredemitdir.beon.ru/12450-399-uprazhnenija-dlja-golosa.zhtml Вот вам без пения на зависть соседям :)
Спасибо)) буду заниматься!
В первой ссылке про "р" интересно. У меня р получается слишком мягко и из-за этого нет в словах силы и энергичности. А сказать рррр я вообще не могу( язык какой-то не такой, мне в детстве даже уздечку языка подрезали, но наверное не помогло.
Про уздечку нашла: "Уздечку можно растянуть специальной гимнастикой: доставание языком кончика носа, подбородка, сворачивание трубочкой, постановка на ребро."
Упражнения Стрельниковой попробуйте. А ещё нужно мычать нан ижнем регистре. Прям так Мммммммммммммммммм. Высоко, средне и низко))) Удачи.
Автор, вы сами же все и сказали! Про нервы. Нервишками заняться надо, тогда и голос сразу зазвучит лучше! Тут или с психологом, или самостоятельно. А только вокалом заниматься, если основную причину - нервную зажатость не убрать, толку будет негусто. А как расслабиться и не зажиматься - тут приемов много и не за раз налаживается, какое-то время требуется,можете погуглить, можете сразу к специалисту или самостоятельно проанализировать, чего же вы все-таки боитесь. А попробуйте представить, что такое страшное может с вами случиться? Вас засмеют? А вот и представьте: над вами гогочут. И что? Неприятно. А теперь вы к такому уже готовы и отреагируйте с достоинством! И что, земля провалилась под ногами, конец света из-за того. что вы 1 раз неуспешно выступили перед аудиторией? И поймете , что ничего ужасного не произошло!