Так сложилось, что подруг у меня очень мало, и те что есть постоянно заняты или мы никак не можем пересечься. А на душе сейчас какое-то странное состояние, не совсем депрессия, но очень близко к ней, очень хочется общения, поддержки. Я думаю, это отчасти связано с временем года, постоянной темнотой за окном, недостатком солнца. Какая-то апатия ко всему. Хотелось бы узнать у других, как вы с этим состоянием справляетесь. Давайте делиться друг с другом позитивом, идеями о том, как интересно можно провести свободное время, как вообще разнообразить жизнь. Давайте поддержим друг друга, не дадим депрессии взять вверх над нами.
я например погружена работой, ребенком и организацией ее каникул (они через 3-4 недели). хандрить особо некогда потому как дел много. а то что солнца нет - с этим ничего не поделаешь. жизнь то она не только при солнце весела.
Ritka
[2258521156]
#3
Витамин Б, а ещё лучше комплекс. Но надо принимать вместе с витамином Ц, чтобы усвоился. Плюс обычный комплекс витаминов. У меня настроение не ухудшается в осенний период.
Фиалка
[3163279504]
#4
Ritka
Сообщение было удалено
Да я вот тоже начала пить витамины, не так давно правда.
Гость
[2701830764]
#5
НЕТ НИКАКОЙ ХАНДРЫ.Просто как себя настроишь-то "настроение"(!) и получишь.Всё зависит от тебя.Чаще улыбайся- и всё будет нормально.
Гость1
[2039478060]
#6
Автор, у вас какое семейное положение и сколько вам лет? А то напишешь одно, а у вас другое.
Замараживать-та зачем..? Этак пол-прелести теряим. Этак мона и камнем...
Лучше с пакетам. Нетолстого целлофана. Штоб рвался на удар. Натолкать туда до твердоты. Обвязать верёвочкай. А, может, проста закрутить. Так, как принята закручивать целлофановые пакеты. И бросить...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!