Уже просто нет сил!!! Я постоянно о чем-нибудь думаю, обычно не очень приятном. Не могу читать книгу, так как прочитав пару строк начинаю опять думать о своем (даже если книга интересная) и приходится …
У кого проблема с навязчивыми мыслями, напишите мне reality.lsf@gmail.com ! Вам же нечего терять, ведь так?
Напишите мне на почту. Помогу разобраться бесплатно. Reality.lsf@gmail.com
Меня зовут Ирина. У меня получилось полюбить себя, стать здоровой без лекарств и счастливой. Именно, настоящая любовь к себе даёт внутреннюю свободу и улучшения во всех сферах жизни. Никнейм - это адрес майл почты.
Popka, спасибо, но я сомневаюсь что это депрессия - у меня такое состояние еще со школы, класса с 9 (сейчас мне почти 20)
А у меня с 6 лет наверное,я тоже устала постоянно думаю о чем то ваши проблемы решились?
Это ОКР, выражается тоже в навязчивых мыслях, причем плохого характера, у меня тоже так раньше было, вначале паниковала от этого, а потом забила, чем больше их гонишь, тем больше они лезут в голову. Если приходят сейчас в голову, то отсылаю их куда подальше, но при этом оставляю за собой право думать о чем угодно, уж в этом то я свободный человек.
Не получается у меня отбросить мысли.
Geparda, всё, завтра иду в спортзал! раньше ходила, очень помогало, а потом период был трудный и бросила. А на море этим летом поехать - сейчас главная цель моей жизни)))
Вот я собираюсь этим заняться но у меня другое жудко боюсь тренера и вообще Спортзала