Книги по психологии

"приручи своих драконов" на сайте koob.ru есть

это офигенная книга, я много чего читала на эту тему, но эта книга реально крута.

читайте ее, анализируйте, там есть рекомендации, выпишите их себе и следуйте.\

удачи

У меня та же проблема, я начиталась всяких статей, потом меня стали называть навязчивой и наглой. А теперь не знаю как стать такой как была, скромность как корова слизала. Так что автор сто раз подумайте, нужно ли вам это. Будьте собой

Только к психологу не ходите, там с вас деньги вытянут, а в результате замкнетесь еще больше. Это долгий процесс борьбы с собой. И помочь можно только себе самой, никакие книги не помогут. Просто по-чаще "высовывайтесь", например на рынке подурите голову продавцу, расспрашивая продавца, покупать вещь необязательно. Кажется глупый совет, но действует. А дружбу надо поддерживать, чаще звоните сами своим знакомым, и не только когда что-то надо, а просто поболтать и т.д.

Спасибо!!Скачала.Действительно очень классная книжка.Уже почти половину книги прочитала;)

Ева,я уже пробовала"быть собой",но толку от этого мало..И,поверьте,уж лучше быть наглой и навязчивой,чем серой мышью с множеством нереализованных амбиций..

Спасибо за совет,Жанна!Обязательно испробую и этот способ стать смелее и преобразить свою жизнь!:)

Умей найти хорошего психолога, тогда и толк будет.

Реально:) Рада, что понравилась книга. Это одна из немногих книг, где основательный и глубокий подход вместо самовнушения.

Владимир Леви "Искусство быть другим" и "Искусство быть собой". там тоже полезное есть