ничего не сделала чтобы наказать насильников, сейчас очень об этом жалею

я подверглась насилию и не один раз, детство проходило в страхе, отец пил почти каждый день, избивал маму, у меня появилась фобия людей, я начала выпивать чтобы не было так страшно. эти подонки-насильники, будь они ***** делали это со мной когда я была без сознания, в полной отключки, я не могу это забыть, и рассказывать маме или сестре я тоже не могу, мама у меня и так очень много переживает, не хочу её добивать. Я никогда никомы не сделала ничего плохого, за что мне это?да, прошло время с тех пор, а я до сих пор думаю про это, я не верю в любовь, боюсь мужчин и очень, очень сильно жалею что ничего тогда не предприняла, что бы хоть как-то попытаться их наказать.можно было бы хотя бы их фотографии сохранить с интернэта...а так, ничего, никакого наказания, может они до сих пор это делают...подскажите как стереть это из памяти, как можно забыть об этом?