как фотомоделям удается выдержить строгие диеты перед показом? это морально очень тяжело

я сама не фотомодель . но на днях наблюдала такую картину : за неделю до показа девушки питались одним салатом ( не заправленым нечем грубо говоря одна трава) но приэтом у них были репитиции показа, свои какие то дела , некоторые умудрялись еще и какую то физ нагрузку делать.и я задалась вопросом ,как они могут выдержать столько нагрузки при таком питании ? неужели у них нет чувства голода , не болит голова,желудок . не теряют сознание . как ? я не понимаю . п.с. я не завидую, просто хочу понять как им это удается? и после показа модели "отъедаются" или что ?