Девчонки, сил уже нет! Как же надоели эти припадки! Не знаю уже как поступить.Врач откровенно смеялась, когда я рассказала ей о своей проблеме. Сказала, что с этим ничего не поделаешь и ничего …
Вот вы нытик. ну и что, у меня тоже всд, вы так говорите будто это какой-то страшный диагноз. И работала я по 10 часов, уставала. я вообще не понимаю темы, спросили бы еще "я простудилась, как с этим жить". а насчет картины по здоровью спросите у терапевта к каким врачам идти.
Если вы так пишите, то вы не сталкивались с реальными приступами при ВСД!!! Я выпадаю из жизни полностью, о какой работоспособности может идти речь, когда ноги и руки ватные, тошнота страшная, головокружение, дикая тахикардия и аретмия, лежишь как тряпочка!!!
Я тоже устала от ВСД..каждый месяц бегаю по разным врачам.. то одно болит, то другое, страх смерти..ужас!!! Очень мешает полноценно жить..
Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?
Больше хорошнго сна, больше прогулок пробежок, физических умеренных нагрузок, хорошое питание, никагого кофе, чая,незоморачиватса
Но самое интересное, что лучшая немедикаментозная борьба с пан аттаками - это спорт. Как бы банально и скучно ни звучало, но это спорт. Даже 15 минутные ежедневные пробежки, йога пару раз в неделю, и вообще любой спорт, который Вам ближе - занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь. ОБЯЗАТЕЛЕН ежедневный контрастный душ - минимум три смены температуры воды. Начинать всегда горячей, заканчивать всегда теплой. Если пристучп случается дома - быстро под контрастный душ, а потом на улицу на пробежку. Если же во время работы или в другом публичном месте, то бегите в любой укромный уголок и начинайте приседать или прыгать на месте - опять-таки спорт. Поверьте мне как пережившей все это, - это работает.
Главное, своевременно обратиться к хорошему специалисту. Я серьезно. Я тоже игнорировала в 23 года свои так называемы ВСД-шные проявления. А в 27 меня так шарахнуло, что и врагу не пожелала бы. А дальше будет еще хуже, если Вы уже сейчач не начнете решать проблему. Главное понимайте, что страшного и смертельного в аттаках нет ничего, но если Вы не будете с ними работать, то жить Вам будет не очень просто. Удачи, дорогая, если нужны советы, напишите мне Вашу личную почту и мы спишемся уже приватно!
Дайте ваш адрес эл почты
Если вы так пишите, то вы не сталкивались с реальными приступами при ВСД!!! Я выпадаю из жизни полностью, о какой работоспособности может идти речь, когда ноги и руки ватные, тошнота страшная, головокружение, дикая тахикардия и аретмия, лежишь как тряпочка!!!
Согласна с вами.все то же самое
Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?
Смените терапевта
Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?
Знаете сказать что не чего страшного в этом нет может сказать только человек который не испытывал сам этого чувства. Я мучаюсь уже 4 года. У меня 2 маленьких детей. Мои дети страдают от этого так как не получается скрывать от них как бы я не старалась. регулярно накрывает паникой. Сил больше нет. Пришлось закрыт бизнес так как не в состоянии обшятся с клиентами.страх тревога целыми днями. Лудче бы ампутировали руку ногу чем жить в таком состояние.самое страшное непонимание людей.
Конечно, это не сравнить с тяжелыми болезнями, которые причиняют много страданий бедным людям, но тем не менее это плохо, это не приятно, трудно почти каждый день чувствовать себя "не очень". Я же не прошу помогать мне материально или требую выделить мне палату в больнице. Просто хочу совет, как люди с этим уживаются, как облегчить эти приступы и жить нормально. Благодаря Вашим советам я буду пробовать работать над собой.
В первую очередь нужен режим дня, занятия спортом, правильное питание, не кушать на ночь и не пить много жидкости, чередование работы и отдыха. Ещё как вариант дышать в бумажный пакет или сложить ладошки и дышать глубокий вдох и медленный выдох. Делать это при приступах.
Здравствуйте.месяц назад поставили диагноз ВСД с кризами по типу панических атак.ходила по врачам толкого лечения не дают.прописывают кучу припоратов.хочу спросить самостоятельно с ВСД справиться можно?
А какие приступы при ВСД??
У меня вот только руки немеют (по ночам) тахикардия, и потливость повышенная.
Тоже ВСД.
Какие у вас приступы ! Мне 44 у меня 3детей.и тоже всд.глаза мутные.голова кружиться и причем постоянно ! Давлен низкое 95/67/80.Капают 2р в год ! Бывает дипрессия (
Только магнезия, с витамином B6
Не помогло мне
Но самое интересное, что лучшая немедикаментозная борьба с пан аттаками - это спорт. Как бы банально и скучно ни звучало, но это спорт. Даже 15 минутные ежедневные пробежки, йога пару раз в неделю, и вообще любой спорт, который Вам ближе - занимайтесь, занимайтесь и еще раз занимайтесь. ОБЯЗАТЕЛЕН ежедневный контрастный душ - минимум три смены температуры воды. Начинать всегда горячей, заканчивать всегда теплой. Если пристучп случается дома - быстро под контрастный душ, а потом на улицу на пробежку. Если же во время работы или в другом публичном месте, то бегите в любой укромный уголок и начинайте приседать или прыгать на месте - опять-таки спорт. Поверьте мне как пережившей все это, - это работает.
Главное, своевременно обратиться к хорошему специалисту. Я серьезно. Я тоже игнорировала в 23 года свои так называемы ВСД-шные проявления. А в 27 меня так шарахнуло, что и врагу не пожелала бы. А дальше будет еще хуже, если Вы уже сейчач не начнете решать проблему. Главное понимайте, что страшного и смертельного в аттаках нет ничего, но если Вы не будете с ними работать, то жить Вам будет не очень просто. Удачи, дорогая, если нужны советы, напишите мне Вашу личную почту и мы спишемся уже приватно!
Напишите пожалуйста советы, вроде голова понимает, что нет в этом ничего страшного и от этого не умирают, но до конца не могу отпустить ситуацию и все равно накатывает всд и невроз в виде страха и паники. Soundeq@yandex.ru ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНА!!! Когда полностью выберусь, обязательно буду советовать окружающим как справиться с этой непонятной вещью
здравствуйте. а у меня на протяжении 8 лет каждый день целыми днями с утра ночи тошнота к разным врачам ходила, сотни врачей поменяла, антидепрессанты пела, а толку - 0. так работала психологами, ничего не помогает. потом нашла себе психолога. стала читать аффирмации работать с ним через месяца 2 прошла тошнота я летала от радости но это ненадолго, на 3 недели. опять началась тошнота прибавились истерики целыми днями слезы, плач, не могу успокоиться, не могу себя контролировать все трясет. не знаю, что же делать, кому обращаться, неужели это на всю жизнь? это же муки. Врачи говрят невроз это не болезнь какже не болезнь когда тошнит тело ломит истерика слезы трясучка состояние как буто оморок упадешь разе это не болезнь?
Вот вы нытик. ну и что, у меня тоже всд, вы так говорите будто это какой-то страшный диагноз. И работала я по 10 часов, уставала. я вообще не понимаю темы, спросили бы еще "я простудилась, как с этим жить". а насчет картины по здоровью спросите у терапевта к каким врачам идти.
ВСД у всех по разному проявляется! У кого-то просто подтошнило и просто, а у кого-то так, что не понимаешь к какому врачу обращаться и что лечить сначала, а что потом. У меня началось всё 5 лет назад, заболел желудок. Я вбила себе в голову, что что-то страшное, пришла на гастроскопию - гастродуоденит! На что терапевт сказала:" Напридумывают, потом ходят! ". Нольпаза не помогала и у меня началось сильное жжение по всему животу и пищеводу, я не могла ни есть, ни спать и точно уже думала, раз мне так плохо, значит ФГДС сделали неправильно. Стала ездить в областной город, но уже платно: анализы, колоноскопия, фгдс, онакомаркëры, желчный откачивали, чтобы желчь отошла, так как джвп. Потом накрвли ПА: сердцебиение, страх, руки ноги ледяные, сразу хочется в туалет, голова кружится и тд. Скорая помощь чуть ли не каждый день сбивали давление. Я вообще не понимала, что со мной происходит. Если бы мне в том момент сказали, что это ВСД, идите к психотерапевту, то, возможно, сейчас не было бы такого состояния. У нас же почему то упорно лечат сердцебиение, желудок и тд. Потом эндокринолог, кардиоцентр - всё илеально, вы здоровы. И вот до сих пор мучаюсь болями в эпигастрии, гэрб, чувство тревоги, озноб и тд. Приходится уходить на больничный. Но, спустя столько времени, мне поставили диагноз генер тревожное растройство и лечусь у психотерапевта. Она всё подробно объяснила почему это происходит, но всё равно с трудом вериться, что нерная система может давать такие тяжелые симптомы: например, боль в животе не поддаëтся ни ношпе, ни тримедату и тд. Изжога такая, что фосфалюгель не помогает. И тут мне выписали эглонил, который спас меня, но только на время приëма. Сейчас психотерапевт выписала АД паксил, но пока не решилась его пить. Но буду, потому что слишком далеко всё зашло.
ВСД у всех по разному проявляется! У кого-то просто подтошнило и просто, а у кого-то так, что не понимаешь к какому врачу обращаться и что лечить сначала, а что потом. У меня началось всё 5 лет назад, заболел желудок. Я вбила себе в голову, что что-то страшное, пришла на гастроскопию - гастродуоденит! На что терапевт сказала:" Напридумывают, потом ходят! ". Нольпаза не помогала и у меня началось сильное жжение по всему животу и пищеводу, я не могла ни есть, ни спать и точно уже думала, раз мне так плохо, значит ФГДС сделали неправильно. Стала ездить в областной город, но уже платно: анализы, колоноскопия, фгдс, онакомаркëры, желчный откачивали, чтобы желчь отошла, так как джвп. Потом накрвли ПА: сердцебиение, страх, руки ноги ледяные, сразу хочется в туалет, голова кружится и тд. Скорая помощь чуть ли не каждый день сбивали давление. Я вообще не понимала, что со мной происходит. Если бы мне в том момент сказали, что это ВСД, идите к психотерапевту, то, возможно, сейчас не было бы такого состояния. У нас же почему то упорно лечат сердцебиение, желудок и тд. Потом эндокринолог, кардиоцентр - всё илеально, вы здоровы. И вот до сих пор мучаюсь болями в эпигастрии, гэрб, чувство тревоги, озноб и тд. Приходится уходить на больничный. Но, спустя столько времени, мне поставили диагноз генер тревожное растройство и лечусь у психотерапевта. Она всё подробно объяснила почему это происходит, но всё равно с трудом вериться, что нерная система может давать такие тяжелые симптомы: например, боль в животе не поддаëтся ни ношпе, ни тримедату и тд. Изжога такая, что фосфалюгель не помогает. И тут мне выписали эглонил, который спас меня, но только на время приëма. Сейчас психотерапевт выписала АД паксил, но пока не решилась его пить. Но буду, потому что слишком далеко всё зашло.
Да, и я тоже не нытик, не хочу своих близких напрягать своей "болезнью"! Какой? По всем анализам, мрт, кт и тд, а я уже только чего не сдала и не проверила - никаких отклонений!!! Но знаете, что симптомы у всех разные, кто то легко переносит, я вот тяжело
Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?
Здравствуйте Ольга!!! Как вы себя чувствуете? Вы справились со своими проблемами со здоровьем?
Всем привет! Копайте глубже: возможно вы чувствуете ограничение свободы, и вас это угнетает. На работе, дома муж, дети или контрольные в школе. Ответственность вопреки своим желаниям. ПА - штука хитрая, это спазм сосудов. Помогает бросить курить, пропить курс Мексидола, и послать всех ***. Освободиться от бремени.
Вот вы нытик. ну и что, у меня тоже всд, вы так говорите будто это какой-то страшный диагноз. И работала я по 10 часов, уставала. я вообще не понимаю темы, спросили бы еще "я простудилась, как с этим жить". а насчет картины по здоровью спросите у терапевта к каким врачам идти.
У каждого всд по-разному проявляется
Добрый день! Я УЖЕ ВСД НИК СО СТАЖЕМ я мучаюсь 8 лет это ад началось в 24 .сейчас мне 32 и стало только хуже потеряла уже не 1 работу , по поводу спортапрую уже 3 год 4 карточка в фитнес пропадает ..только начну упражнения и мне капец только хуже...пошла на групповую программу шандарахнул уже наверно сто какой то криз давление было 180 на 110 каддый раз я умираю.в метро не есжу из автобуса выбегаю про самолет вообще молчу.Никто меня не понимает а врачи и вправду им смешно...моя почта valari29@mail.ru
Как я вас понимаю...
Девчонки, здесь в теме был комментарий очень даже ценный! Попробуйте есть чеснок! 3-5 долек в день, можно чесночный чаек пить или воду, настоянную на чесноке. Я на работе сижу рассасываю полдольки чеснока, поверьте, улучшение на 2-3 день, а через месяц вообще пройдет. Можно бесконечно ходить на психотерапию, массажи, пить лекарства, но чеснок реально чистит кровь и сосуды и болезнь отступает. Можно чеснок с лимоном и медом. Попробуйте, ничем не рискуете. Нужно всего 3-5 долек в день, пока не пройдет.
Хотела в раздел ЗДОРОВЬЕ отправить и ошиблась.
Знаете, я далеко не нытик, просто сегодня после очередного приступа я вышла из себя. Впервые делюсь своей проблемой с посторонними людьми.
Терапевт не дает мне направление к другим врачам. Говорит, ничего страшного. А я устала уже, когда тебя бросает то в жар, то в пот холодный, сердце то колотится, то замирает от ужаса, руки дрожат, земля из под ног уходит и воздуха не хватает. Отвратительное чувство знаете ли. И когда оно повторяется почти каждый день, разве не устанешь от такого?
У моей дочери такое же,она сразу холодной водой умывается (купается),чтоб прийти в себя,задерживаешь дыхание,на 4счета,несколько глубоких задержек,ну а к каким врачам-спасибо написали,мы тоже будем знать,ищите хороших