Как же надоела ВСД! Как бороться? Терпения не хватает! Помогите...

Дайте ваш адрес эл почты

Согласна с вами.все то же самое

Смените терапевта

Знаете сказать что не чего страшного в этом нет может сказать только человек который не испытывал сам этого чувства. Я мучаюсь уже 4 года. У меня 2 маленьких детей. Мои дети страдают от этого так как не получается скрывать от них как бы я не старалась. регулярно накрывает паникой. Сил больше нет. Пришлось закрыт бизнес так как не в состоянии обшятся с клиентами.страх тревога целыми днями. Лудче бы ампутировали руку ногу чем жить в таком состояние.самое страшное непонимание людей.

В первую очередь нужен режим дня, занятия спортом, правильное питание, не кушать на ночь и не пить много жидкости, чередование работы и отдыха. Ещё как вариант дышать в бумажный пакет или сложить ладошки и дышать глубокий вдох и медленный выдох. Делать это при приступах.

Здравствуйте.месяц назад поставили диагноз ВСД с кризами по типу панических атак.ходила по врачам толкого лечения не дают.прописывают кучу припоратов.хочу спросить самостоятельно с ВСД справиться можно?

Какие у вас приступы ! Мне 44 у меня 3детей.и тоже всд.глаза мутные.голова кружиться и причем постоянно ! Давлен низкое 95/67/80.Капают 2р в год ! Бывает дипрессия (

Не помогло мне

Напишите пожалуйста советы, вроде голова понимает, что нет в этом ничего страшного и от этого не умирают, но до конца не могу отпустить ситуацию и все равно накатывает всд и невроз в виде страха и паники. Soundeq@yandex.ru ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНА!!! Когда полностью выберусь, обязательно буду советовать окружающим как справиться с этой непонятной вещью

здравствуйте. а у меня на протяжении 8 лет каждый день целыми днями с утра ночи тошнота к разным врачам ходила, сотни врачей поменяла, антидепрессанты пела, а толку - 0. так работала психологами, ничего не помогает. потом нашла себе психолога. стала читать аффирмации работать с ним через месяца 2 прошла тошнота я летала от радости но это ненадолго, на 3 недели. опять началась тошнота прибавились истерики целыми днями слезы, плач, не могу успокоиться, не могу себя контролировать все трясет. не знаю, что же делать, кому обращаться, неужели это на всю жизнь? это же муки. Врачи говрят невроз это не болезнь какже не болезнь когда тошнит тело ломит истерика слезы трясучка состояние как буто оморок упадешь разе это не болезнь?

ВСД у всех по разному проявляется! У кого-то просто подтошнило и просто, а у кого-то так, что не понимаешь к какому врачу обращаться и что лечить сначала, а что потом. У меня началось всё 5 лет назад, заболел желудок. Я вбила себе в голову, что что-то страшное, пришла на гастроскопию - гастродуоденит! На что терапевт сказала:" Напридумывают, потом ходят! ". Нольпаза не помогала и у меня началось сильное жжение по всему животу и пищеводу, я не могла ни есть, ни спать и точно уже думала, раз мне так плохо, значит ФГДС сделали неправильно. Стала ездить в областной город, но уже платно: анализы, колоноскопия, фгдс, онакомаркëры, желчный откачивали, чтобы желчь отошла, так как джвп. Потом накрвли ПА: сердцебиение, страх, руки ноги ледяные, сразу хочется в туалет, голова кружится и тд. Скорая помощь чуть ли не каждый день сбивали давление. Я вообще не понимала, что со мной происходит. Если бы мне в том момент сказали, что это ВСД, идите к психотерапевту, то, возможно, сейчас не было бы такого состояния. У нас же почему то упорно лечат сердцебиение, желудок и тд. Потом эндокринолог, кардиоцентр - всё илеально, вы здоровы. И вот до сих пор мучаюсь болями в эпигастрии, гэрб, чувство тревоги, озноб и тд. Приходится уходить на больничный. Но, спустя столько времени, мне поставили диагноз генер тревожное растройство и лечусь у психотерапевта. Она всё подробно объяснила почему это происходит, но всё равно с трудом вериться, что нерная система может давать такие тяжелые симптомы: например, боль в животе не поддаëтся ни ношпе, ни тримедату и тд. Изжога такая, что фосфалюгель не помогает. И тут мне выписали эглонил, который спас меня, но только на время приëма. Сейчас психотерапевт выписала АД паксил, но пока не решилась его пить. Но буду, потому что слишком далеко всё зашло.

Да, и я тоже не нытик, не хочу своих близких напрягать своей "болезнью"! Какой? По всем анализам, мрт, кт и тд, а я уже только чего не сдала и не проверила - никаких отклонений!!! Но знаете, что симптомы у всех разные, кто то легко переносит, я вот тяжело

Здравствуйте Ольга!!! Как вы себя чувствуете? Вы справились со своими проблемами со здоровьем?

Всем привет! Копайте глубже: возможно вы чувствуете ограничение свободы, и вас это угнетает. На работе, дома муж, дети или контрольные в школе. Ответственность вопреки своим желаниям. ПА - штука хитрая, это спазм сосудов. Помогает бросить курить, пропить курс Мексидола, и послать всех ***. Освободиться от бремени.

У каждого всд по-разному проявляется

Как я вас понимаю...

Девчонки, здесь в теме был комментарий очень даже ценный! Попробуйте есть чеснок! 3-5 долек в день, можно чесночный чаек пить или воду, настоянную на чесноке. Я на работе сижу рассасываю полдольки чеснока, поверьте, улучшение на 2-3 день, а через месяц вообще пройдет. Можно бесконечно ходить на психотерапию, массажи, пить лекарства, но чеснок реально чистит кровь и сосуды и болезнь отступает. Можно чеснок с лимоном и медом. Попробуйте, ничем не рискуете. Нужно всего 3-5 долек в день, пока не пройдет.

У моей дочери такое же,она сразу холодной водой умывается (купается),чтоб прийти в себя,задерживаешь дыхание,на 4счета,несколько глубоких задержек,ну а к каким врачам-спасибо написали,мы тоже будем знать,ищите хороших

Мне 58 лет. Неврозы и ВСД много много раз. Принимала Антидепрессанты , чуть помогли . Сейчас после стресса и невроза снова ужас. Уже АД не помогает. Советую холодную воду и контрастный душ на постоянной основе