Хочу стереть свою память!!!!! ну или просто постараться не думать о прошлом!
Недавно произошла со мной очень не приятная ситуация. После этого мои мыслям нет покоя, на душе вечное состояние страха, Хочу забыть все ! как??? как отвлечься? как не думать о том, что тебя ежесекундно гложит!!!!!
Мне кажется единственный выход - обратиться к хорошему психотерапевту.
гость
[2394878811]
#3
в США врач выписывает такие таблетки,если тебя что то мучает и ты не хочешь это вспоминать,принимаешь таблетку и когда ты начинаешь это вспоминать у тебя начинает очень сильно болеть голова и тогда организм на подсознательном уровне не дает думать о плохом,что бы не болела голова.
Елена
[4244263936]
#4
Что случилось то? Может гипноз вам поможет
Гость
[1964063750]
#5
Думай о будущем - и мыслям о прошлом просто не останется места.
Гость
[1300029231]
#6
"[quote="Елена"]Что случилось то? Может гипноз вам поможет[\/quote]\n Поди ноготь сломала. Теперь её гложИт, что сломает остальные 9. СТРАХ..."
Гость
[3712388994]
#7
"Автор, прошлого нет."
гость
[1729772764]
#8
"[quote="Гость"]Автор, прошлого нет.[\/quote]\n Как это?"
Крона
[290409062]
#9
"я пользуюсь таким методом- реально возвращаюсь в травмирующее событие, реконструирую ту же обстановку и ситуацию, но завершаю её уже позитивно. \n Все страхи стираются."
Hm (девушка, 26 лет, СПб)
[3977796425]
#10
"мозг постепенно сотрет - защитная реакция организма"
Гость
[3894379539]
#11
Постепенно это когда? Мне 28, я до сих пор помню подробно что произошло когда мне было 8.
Статья "Освободите память от негативной информации"
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аня
[2561264340]
#22
Да, я вас понимаю. Не так уж и давно меня оскорбили. И я не могу это забыть. Может просто не думать. Ну, или наплевать.