Скажите, кто как справляется с большими умственными нагрузками?
У меня, наверное, такой напряг впервые - с одной стороны приятно, что меня заказчики на части рвут, а с другой я не успеваю ничего. И сам не пойму, почему- объем вроде бы подъемный, но иногда просто зависаю и перестаю нормально соображать. Что это такое?
не знаю что конкретно с вами автор. авитаминоз мб. я, когда много наваливается по учебе, пью пирацетам по 1600 мг за раз , запиваю крепким чаем, потом пюь каждые 12 часов по 800 мг. могу два-три дня не спать вообще. но я это проделываю 1-2 раза в год максимум. плюс потом отсыпаюсь и вхожу в нормальный режим: 8 часов сна, отбой в 22 00 и спорт.
Конек
[197270248]
#2
перенапряжение, или не отдыхаете, что-то такое
Владислава
[3155103879]
#3
Гость
Сообщение было удалено
а это неопасно?
Владислава
[3155103879]
#4
Конек
Сообщение было удалено
да сплю я вроде нормально, но работаю много, да
Снайперша
[139247793]
#5
ну вот вам и ответ. А справиться мне помогает наша фармпромышленность:) Я биотредин пью - с ним даже страшно-огромные нагрузки не страшны
Владислава
[3155103879]
#6
Снайперша
Сообщение было удалено
Понятно, а это витамины или бад или лекарство - что это?
Снайперша
[139247793]
#7
биотредин это лекарство, хорошо влияет на работу мозга, в составе аминокислоты, то есть действие мягкое от него, не транквилизатор никакой
Гость
[1460094924]
#8
переключаюсь на физические нагрузки
Владислава
[3155103879]
#9
Снайперша
Сообщение было удалено
да, последнего точно не надо мне, а вам врач его выписывал?
Владислава
[3155103879]
#10
Гость
Сообщение было удалено
спс, приняла тоже к сведению
Труселя в горох
[4216580379]
#11
Вам ноотропы пропить не помешало бы,Пантогам,например,его дпже детям млпдше года нпзначают,он не вредный.Они повышают просесчы в нейронах,благоприятно действуют на Цнс,активизируют физ и умственную работоспособность и много чего еще
честно? Нет! Я его со студенческих времен знаю - госы с ним сдавал, но вы если беспокоитесь, конечно проконсультируйтесь
Гость
[4142329047]
#14
Владислава
Сообщение было удалено
ну если не будете злоупотреблять, то нет. если есть хронь какая, то советую все же на противопоказания обратить внимание:) это ноотроп. загуглите. большая часть студентов с ними сессию закрывают. все живы пока.
Владислава
[3155103879]
#15
Снайперша
Сообщение было удалено
не то чтобы, но я лекарства просто так не люблю глотать
Владислава
[3155103879]
#16
Гость
Сообщение было удалено
ок, спс
Гость
[2792715358]
#17
витамины пью группы Б йога (как бы банально не звучало), но хожу на утренние группы, мне помогает стараюсь хотя бы раз в два-три дня гулять по пару часов в парке у дома.
Гость
[800981287]
#18
В теннис играю после работы, здорово стресс снимает.
Не подсаживайтесь на таблетки, Автор. Витамины В, Д пропейте. Или комплекс витаминов проколите, с врачом посоветуйтесь, 2 раза в год делайте - весной и осенью.
Clever
[2934058305]
#19
Автор, немного не по теме) про учёбу, но вы почитайте, может найдёте что-то для себя. Я так учусь и всё успеваю, иду на красный диплом.
Гость
[2934058305]
#20
http://clever-woman-17.livejournal.com/ Ссылка на статью
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надежда
[2648687533]
#21
Для улучшения когнитивных функций мозга в период больших умственных нагрузок принимаю габа эвалар лаборатория. Добавка произведена из зародышей риса, хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Усилена витамином В6. Принимала длительно, но эффект отличный. Используется сырье высокого качества из Японии.