Как перестать беспокоиться
лиса
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 472 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
надо понять, что всё предрешено и с вами никогда не слуится того, что не должно случится.
Отдайте себя в руки Творцу и живите спокойно.Сразу почувствуете радость и покой.
Отдайте себя в руки Творцу и живите спокойно.Сразу почувствуете радость и покой.
Гость
Аутотренинг помогает. Почитайте книгу профессора Леви "Искусство быть собой".
Елена
Добрый вечер, Лиса. Что для Вас значит "накручивать себя"?
Гость
ДейлКарнеги знает.
Гость
Лучший антидепрессант - любовь горячего турецкого мачо.
Гость
Читайте Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить".
Самое главное правило, нужно представить, какой максимально жуткий вариант возможен в беспокоящей ситуации, а потом оценить в процентах, что на самом деле произошло. Окажется, что в большинстве случаев вообще не стоило волноваться.
короче, прочитайте, хорошая книга, полезная.
Самое главное правило, нужно представить, какой максимально жуткий вариант возможен в беспокоящей ситуации, а потом оценить в процентах, что на самом деле произошло. Окажется, что в большинстве случаев вообще не стоило волноваться.
короче, прочитайте, хорошая книга, полезная.
Гость
Забей на все. Толстокожим живется легче.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ска
Знаете, анекдот вспомнился - лицо спрашивает у опы - вот тебя кремами не мажут, а ты всё равно такая вся гладенькая, как тебе удаётся? На что опа отвежает-да с. рать на всё нужно!))) Не можете изменить ситуацию-измените своё отношение к ней. Или вот ещё - если проблему решить нельзя-не волнуйся,если проблему решить можно-решай. Я обычно пускаю всё по течению))
Форум: Психология
Всего: 210 594 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?7 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?3 ответа
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Не знаю4 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная12 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?7 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Не знаю4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Посоветуйте, пожалуйста как самой исправить ситуацию, так как я не хочу прибегать к таблеткам и антидеприссантам.