Гложет зависть. Хочу жить чужой жизнью

Меня просто снедает зависть к своей бывшей однокласснице. В школе мы вообще не общались и я никогда о ней с тех пор не вспоминала. А тут смотрела странички знакомых в соцсетях, интересно же, кто как живет из одноклассников, и наткнулась на ее страницу. Там нет никаких модных инстафото, губок бантиком, охапок цветов, фото еды и путешествий по миру, просто зарисовки из жизни - фото с детского утренника, из кафе с мужем, со свадьбы друзей, пикника на природе и тому подобное. Но меня как переклинило - отчаянно позавидовала ее жизни. Мы обе родом из маленького городка в провинции. Я теперь живу в Москве - стабильная работа с хорошими условиями, но карьеры как таковой нет, квартира в ипотеку, полное отсутствие личной жизни, у меня и отношений толком не было. Замужем не была, детей нет. Некрасавица, фигура плохая. Жизнью недовольна.Она осталась в нашем городке. Хорошенькая, стройненькая, милая. Замужем несколько лет, симпатичный муж, 2 детей, живут в частном доме, вероятно родительском. Работают. Живут, судя по всему, без излишеств, но не бедно совсем. Везде улыбаются, радостные, кажется, что любят друг друга и относятся друг к другу с нежностью, все у них хорошо. Целый день себе места не находила - так хочется быть на ее месте, хоть и понимаю, что это глупости и вообще невозможно. При этом моя зависть не направлена на нее лично, я не желаю ей ничего плохого, не думаю, что она этого недостойна и т.д. Напротив, весь негатив я направляю на себя, ведь раз у меня этого нет, значит я чем-то не заслужила, недостойна и все в таком духе. Я понимаю, что это во мне говорит не желание жить чужой жизнью, а недовольство собственной. Так и есть, в моей жизнь нет ничего, чем бы я была довольна и во всем я виню только себя. Но вчера я проплакала весь вечер, оттого, что я все лучшие годы спустила в трубу, ничего не нажила, семью не построила, время ушло, а я ни с чем. Смотрю на ее фото и вижу, что все главное в жизни у нее есть - семья, полная жизнь и счастье. Теперь только об этом и думаю, все время она перед глазами, представляю ее, что она делает, как будто хочется напитаться частичками чужого счастья. Как вновь обрести душевное спокойствие???
Извините за такой поток сознания.