Как научить отпустить обиду

А поговорить начистоту вы оба не в состоянии? Один копит, другая за ним бегает. Такой детский сад к хорошему не приводит.

вы сами признаете, что его обидели?

Ээээ! Точно такой же пост есть соседний! Автор, ты нафига два поста про одно и тоже залила, только разными словами? Совесть то имей!!!

Автор, может жалеете, что не прибили его окончательно, чтобы он не мучался? Зато ни на кого бы не обижался)

"Отпустить"? Фигасе! Автор, вы его так задолбали, ездя на его мнимом спокойствии, что он уже уверен, что по-другому быть не может. Как можно "отпустить" то, что рядом с тобой сварливая баба, либо ноющая инфантилка?

Отпустите его спокойно, скажите что любите и будете надеяться что возможно будете вместе. Пусть он спокойно подумает и отдохнет от Вашей семейной жизни. Никаких упреков, претензий, скандалов, слёз, истерик. Очень доброжелательное и уравновешенное к нему отношение. Только не надо это делать наигранно, показушно. Вы сами должны понять что ТАК НАДО сделать. Иногда между прочим вспоминайте при нем моменты когда вам было реально хорошо вместе. А когда уйдет и вы не будете жить вместе изредка скидывайте смс, например: доброе утро или скучаю по тебе, была бы рада встрече и т.д. Только не давите и ни на чем не настаивайте. Встречайтесь и разговаривайте с ним ВСЕГДА в хорошем настроении. Займитесь собой: новая прическа, новое платье, новое хобби. Будьте ухоженной. Никаких проблем, жизнелюбие и оптимизм, Вы должны просто светиться изнутри.

Если он, действительно любит Вас и ваши отношения ему дороги, он подумает и вернётся. Но Вы должны работать над собой и извлечь уроки из произошедшего. Только так.

У моей близкой подруги была такая же ситуация. Она смогла изменить намерения мужа и сохранить семью. Но год они жили раздельно, развелись, потом стали встречаться как любовники, дальше совместный отпуск и повторная свадьба с венчанием.

Удачи.

Попробуйте сильнее извиняться. Есть еще гипотеза, что он понимает что вы не измените вашего поведения, а это поведение причиняет ему боль. Поэтому есть смысл сказать ему что попытаетесь в будущем так себя не вести. Ну а чтобы действительно изменить свое поведение надо работать с психологом, это не простая задача.