Я всегда подстраиваюсь под людей, боюсь вызвать у них любые отрицательные эмоции(чем более ценны и приятны мне люди, тем сильнее я боюсь их огорчить). Если меня хвалят, я не верю. Мне упорно кажется, что со мной общаются из-за выгоды, жалости, скуки, но только не потому что я-интересная и не потому что хотят общаться именно со мной, просто так. Мне всегда кажется, что я лишняя(в магазине, на улице, на работе, в отношениях). Желания других- это нормально, а я в большинстве случаев желаний не имею, живу чужой жизнью. Я тень или пустое место, когда некого оттенять. Это чувство очень глубоко. Скажите, обращались ли Вы с подобным к специалистам? Это лечится?
Автор, я такая же.
Только к 35 годам потихоньку научилась "показывать зубы". И то, не всегда и не всем.
И жить это мешает очень..
Лечится, к психологу обратитесь
форум b17 есть хороший, там свою тему напишите
У меня тоже есть такая беда(((тоже когда комплименты я не верю.и нагавкать на хамов не могу.а столько случаев хамских было...зашла в автобус,мест особо нет.сидит женщина,рядом с ней место свободно и сидит не обычная ручная сумка.я к ней подошла и попросила сесть.она мне в грубой форме сказала что идите поищите другое место.сумрчка у неё посидеть там хочет!у меня шок был!!!я конечно ушла и буркнула себе под нос,но желание было ударить.и это только один пример)))просто автор вас воспитали нормально и вы не агрессивный человек.побольше бы таких людей.меня тоже воспитали так же по доброму и адекватно.
Блиин.. я Вас так понимаю. Тоже выросла бксхребетная.
Надо тренироваться. Кричите на игрушки или надуйте из воздушных шаров бабу и орите на неё. Развивайте в себе независимость от чужого мнения. Но будьте готовы к тому, что как только вы станете увереннее, много пиявок от вас отсосется. Здесь нужно не бояться остаться в одиночестве.
Работайте над этим и все у Вас получится!
Лишняя в магазине ? Как это?
Лечится, к психологу обратитесь
форум b17 есть хороший, там свою тему напишите
ой... там психолухи такие. некоторые как будто ж-й читают.
Ну так придумайте свои желания, и прилипалам научитесь отказывать спокойным тоном, просто говорить НЕТ, осознайте, что эти люди никак на вашу жизнь не влияют.
Осознание свой ценности не означает одновременно научиться гавкать на обидчика.
Автор, почаще прислушивайтесь к себе : комфортно ли вам в данный момент, нравится ли быть с этими людьми, в этом месте, нравится ли делать то и это?Постепенно будете осознавать свои желания, и стремиться к их исполнению.
А то, что вам не хочется делать - вежливо будете оказывать с улыбкой на лице.
Откройте себя)
У меня тоже есть такая беда(((тоже когда комплименты я не верю.и нагавкать на хамов не могу.а столько случаев хамских было...зашла в автобус,мест особо нет.сидит женщина,рядом с ней место свободно и сидит не обычная ручная сумка.я к ней подошла и попросила сесть.она мне в грубой форме сказала что идите поищите другое место.сумрчка у неё посидеть там хочет!у меня шок был!!!я конечно ушла и буркнула себе под нос,но желание было ударить.и это только один пример)))просто автор вас воспитали нормально и вы не агрессивный человек.побольше бы таких людей.меня тоже воспитали так же по доброму и адекватно.
Ну вот я не робкая, но попав в такую ситуацию в автобусе, если это было не единственное свободное место, я бы связываться не стала, мало ли энергетических вампиров, она бы могла на своём стоять, оно мне надо скандалить, типа отстаивать своё желание. Лично присутствовала при точь такой же ситуэйшен, интеллигентная женщина просила убрать сумку, хозяйка сумки хамила ей и огрызалась, но женщина не уступала, короче скандал в автобусе, уже и другие подключились, это мерзко и мерзки обе были, обе небольшого ума, может хамке, нужно было повампирить и ей это удалось.
И где в вас доброта и принятие, если в вас это вызывает злость? Когда я сталкиваюсь с такими ситуациями, а это бывает крайне редко, я отношусь спокойно, понимая, что все люди разные, есть епанашки, ну что поделаешь, если не получили воспитания, буду я ещё на бедолаг внимание обращать. Как-то в магазине нахамили, уходя просто пожелала хорошего дня и настроения, а как иначе, у всего есть причина, видимо жизнь епёт, раз такие злыдни, да и сами себя разрушают. Опускаться до их уровня, не собираюсь, могу сделать вид, что мне их жалко, сочувственно пожелать им хорошего настроения и именно это их выводит из себя, проверено.
Ну так придумайте свои желания, и прилипалам научитесь отказывать спокойным тоном, просто говорить НЕТ, осознайте, что эти люди никак на вашу жизнь не влияют.
Всё правильно, только говорить "нет" надо тоже уметь, лучше говорить "да, но" , с удовольствием, но сегодня не могу, мне это неудобно. Это более приятно для просящей стороны, человек видит, что вы бы и рады помочь, но не можете, чем отказать в категоричной форме, без объяснения, если конечно, важно, сохранить хорошие отношения с человеком. У нас на работе коллега, любительница просить деньги в долг, скандальная и безответственная, понятно, что никто ей не даёт, так вот те, кто просто ей говорит, нет, им достаётся от неё, а ко мне приходит жаловаться, какие же с уки, хотя я ей тоже не даю, всегда с сожалением говорю, "как я тебя, Людочка, понимаю, я бы и рада тебе помочь, но...(причина), спроси у Татьяны, может она сможет помочь. И никаких конфликтов у меня, в отличие от остальных нет. За их - нет, она гадит им по полной. Всем всегда ДА, но, свои интересы прежде всего. Ну конечно, это не принципиально, иногда приятно что-то сделать для другого, если во всём всем отказывать, так же и тебе будут.
ГостьЛечится, к психологу обратитесь
форум b17 есть хороший, там свою тему напишите
ой... там психолухи такие. некоторые как будто ж-й читают.
А может другой сайт посоветуете?
Лишняя в магазине ? Как это?
Это так, что я считаю так себе покупателем себя, а остальным точно надо купить. Я полку загораживаю или кассиру очередь добавляю..
Ну так придумайте свои желания, и прилипалам научитесь отказывать спокойным тоном, просто говорить НЕТ, осознайте, что эти люди никак на вашу жизнь не влияют.
Так это я себя считаю прилипалой!
Осознание свой ценности не означает одновременно научиться гавкать на обидчика.
Автор, почаще прислушивайтесь к себе : комфортно ли вам в данный момент, нравится ли быть с этими людьми, в этом месте, нравится ли делать то и это?Постепенно будете осознавать свои желания, и стремиться к их исполнению.
А то, что вам не хочется делать - вежливо будете оказывать с улыбкой на лице.
Откройте себя)
С желаниями да, я пытаюсь так делать, но редко что выходит... А что делать с тем, чтобы ушло ощущение ненужности, лишней на этом празднике жизни?
а сколько вам лет автор?
а сколько вам лет автор?
25
Повышайте самооценку срочно
С желаниями да, я пытаюсь так делать, но редко что выходит... А что делать с тем, чтобы ушло ощущение ненужности, лишней на этом празднике жизни?
Постепенно, когда научитесь чувствовать себя, свои желания, придёт ощущение собственной значимости. Но важно, чтобы, уважая себя, Вы уважали и других, так как они тоже ценны и уникальны как и вы, как каждый человек. Это к тому, что я не манию величия советую вам возрастить, а осознание, что Вы, как каждый человек, по своему ценны и уникальны и важны.