Родители не пускают гулять с друзьями

Я не знаю, что делать в такой ситуации. Мне 14 лет, я никогда не гуляла с подругами. Раньше, до 7 лет мы гуляли с мамой, папой. Потом началась школа, я ещё и в секцию хожу каждый день (кроме воскресенья). Когда меня приглашали гулять, я спрашивала у мамы, тип, можно? Она отвечала :" да что там делать. Это не интересно. Не ходи". Я слушала, всегда отказывала девочкам. Сейчас я задумалась, а почему? Почему меня не пускают? Папа в магазин всегда отправляет меня, а мама не разрешает без кого нибудь из родственников ходить. Недавно меня отпустили в магазин, он находится напротив дома. Я очень хочу с подружками сходить куда нибудь. Хоть на часик прогулятся. У меня, блин, маршрут, дом-школа-тренировка-дом. У меня есть голова на плечах, я не собираюсь делать ничего противозаконного. С родителями боюсь разговаривать... Даже не знаю как начать. Чтобы вы сделали в моей ситуации? Только сбежать или врать не предлагайте) я не смогу, я не такой человек... Заранее спасибо)