Это депрессия или банальная распущенность?

Начала понимать,что бездарно убиваю время.Какая-то апатия,лень поглотила меня ещё пару-тройку лет назад(к слову,мне 29 лет).Общение с приятелями,подругами отошло-нет желания с кем-либо общаться.Звонят,пишут периодически,предлагают встретиться,а я "морожусь".Понимаю,что не о чем говорить,новое в моей жизни мало что происходит,больше подходит на "день сурка".Период безденежья имел место быть,находилась какое-то время в поиске работы,не до чего было.И теперь привыкла жить в каком-то "вакууме".Времяпрепровождение свелось к тому,что я в основном нахожусь дома,валяюсь,смотрю сериалы.Нет особого желания куда-то ходить,ездить.В личной жизни тоже не всё хорошо:есть молодой человек.он чудесный человек,хорошо ко мне относиться..но у меня нет к нему особых чувств,я в сомнениях,тот ли это человек для меня..У кого что-то происходило.как "растормошить" себя? Начала призадумываться,что убиваю время,пока молода..