Собираюсь полететь с с возлюбленным в отпуск. Первый раз мы путешествуем вместе. Но у меня сильная аэрофобия. В самолетах я сама не своя. Да ладно бы неадекватное поведение! От страха и стресса меня даже начинает рвать((( Ему ещё пока что не говорила. Как не смутить любимого и получить удовольствие от полёта? Неделя до вылета. Вариант с парой тройкой бокалов чего покрепче не работает(((
Чего там бояться-то?Сколько уже раз вы летали?Страшно только в первый раз)) Я так часто летаю,единственный момент,который не нравится,что уши закладывает,помогает жвачка,но мне из-за гастрита их нельзя,поэтому постоянно пью воду)
Стюардесса
[2241361463]
#2
Не спать долго накануне и выпить (выпейте больше чем пару бокалов) Еще есть таблетки аэрон или просто усплкоительные) Приятного полета)
Гость
[2349590019]
#3
Завтра полет и купила успокоительные, а то тоже переживаю, даже тошнит. Летаю в год раз 6, но каждый раз как в первый раз
Автор
[1383264799]
#4
я никогда не летала, но страшно до паники. Тоже намечается поездка. После недели мучений и обдумываний, я решила - в эту железную *** я не сяду. Чтобы закрепить результат - посмотрела на ютубе видео с крушениями самолетов. И знаете что? мне так хорошо стало! Я лучше 3 дня на поезде под любимые фильмы да с романтикой в купэшечке. Насиловать себя не собираюсь, полеты противоестественны для психики человека. Самое главное что я поняла, от отсутствия полетов качество моей жизни не изменится! Нет таких мест, куда я планирую поехать и куда бы не ходили поезда-автобусы-пароходы.
Автор
[1383264799]
#5
Стюардесса
Сообщение было удалено
ради чего такие жертвы? чтобы прилететь на недельный отдых с приступом паники? чтобы всю эту неделю тебя трясло от мысли лететь обратно? Я с выраженной аэрофобией и автор тоже. Для нас игра не стоит свеч. имхо
Стюардесса
[2241361463]
#6
Автор
Сообщение было удалено
ради чего такие жертвы? чтобы прилететь на недельный отдых с приступом паники? чтобы всю эту неделю тебя трясло от мысли лететь обратно? Я с выраженной аэрофобией и автор тоже. Для нас игра не стоит свеч. имхо
И чтоо? Ну не летайте тогда! Автор не спрашивает лететь ей или нет,она спрашивает как преодолеть страх.
Alexey Lisenko
[2046298945]
#7
Гость
Сообщение было удалено
Меня зовут Лисенко Алексей, я профессиональный психолог, занимаюсь аэрофобиями. По опыту - аэрофобия прорабатывается за 2-3 консультации, при этом консультация вполне может быть онлайн - скайп, вотсап, и т.д. Подробнее про меня и отзывы обо мне можно найти в моем инстаграме instagram.com/alexey__lisenko/ или по хештегу #alexeylisenko
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2207423070]
#8
Alexey Lisenko
Меня зовут Лисенко Алексей, я профессиональный психолог, занимаюсь аэрофобиями. По опыту - аэрофобия прорабатывается за 2-3 консультации, при этом консультация вполне может быть онлайн - скайп, вотсап, и т.д. Подробнее про меня и отзывы обо мне можно найти в моем инстаграме instagram.com/alexey__lisenko/ или по хештегу #alexeylisenko
Вариант с парой тройкой бокалов чего покрепче не работает(((