Хочу уволиться, работа загнала в депрессию
Всем привет! Работаю менеджером по продажам, хочу уволиться с работы, но мешает то, что у меня ипотека, живу одна, поддержки материальной нет. Садится на шею родителей тоже не хочу, у них свои проблемы, тем более живём в разных городах. Устраиваться на подобную должность тоже не хочу, работа очень стрессовая, приходится решать ситуации которые от меня мало зависят. И вообще работа с людьми меня изматывает. За все время что я работаю я очень сильно поправилась, единственное удовольствие это еда после работы поздно вечером да побольше, покупаю всё готовое, либо заказываю на сайтах, т. к сил что-то готовить после работы совсем не остаётся, такое ощущение что из меня высосали всю энергию. Подскажите кто сталкивался с подобным? Когда ничего не хочется, руки просто опускаются...(((((
Мари
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 560 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Вранье без причины41 971 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Жизнь после развода12 080 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Добрый день, Мари! То что с вами происходит похоже на эмоциональное выгорание. Если не обращать внимания на это, то шанс получить психосоматическое заболевание возрастает.
Лишний вес может быть защитной реакцией организма от тесного контакта с людьми, а также способом отодвинуть мир немного дальше от своей внутренней уставшей части.
В этой ситуации могу порекомендовать обратиться за помощью к специалисту.
Берегите себя. Вы у себя одна.
Лишний вес может быть защитной реакцией организма от тесного контакта с людьми, а также способом отодвинуть мир немного дальше от своей внутренней уставшей части.
В этой ситуации могу порекомендовать обратиться за помощью к специалисту.
Берегите себя. Вы у себя одна.
Гость
У меня так же(((((((. Надо поменять работу и мне, и Вам.
Я работаю массажистом, я после смены будто с меня все кровь всю энергию выпили, я как овощ. Не знаю как бороться с этим.
гость
срочно взамуж
Цыц,крадутся!
Ищите возможность сменить деятельность. Вместо жратвы откладывайте деньги на курсы. Хороший отпуск тоже не помешает. Сложно конечно, сама люблю вкусненькое. Но это медленный и неизбежный путь к ожирению, диабету, проблемам с сердечно-сосудистой системой. Со временем сил будет еще меньше.
Попытайтесь перейти на другую должность. Новичков обучать, например.
Не унывайте, поставьте себе хоть небольшую цель и двигайтесь к ней! Общайтесь с людьми, говорите о своей проблеме, не везде работа это ад.
После работы старайтесь сразу не есть. Полежите в ванной с ароматной пеной и сериалом.
Попытайтесь перейти на другую должность. Новичков обучать, например.
Не унывайте, поставьте себе хоть небольшую цель и двигайтесь к ней! Общайтесь с людьми, говорите о своей проблеме, не везде работа это ад.
После работы старайтесь сразу не есть. Полежите в ванной с ароматной пеной и сериалом.
Гость
Работала тоже менеджером, приходила домой без сил вообще.
Тупо работа-дом. Достало, подала заявление на увольнение.
За время работы скопила денег и вот сейчас дома сижу, очень экономно расходую эти деньги.
Но у меня есть мч, сейчас на пополам тянем ипотеку, коммуналку и еду. Плюс родители помогают.
Но это не будет длится вечно и придется искать новую работу... В нашем маленьком городишке надо ещё постараться, чтобы найти что то вменяемое, желательно без людей.
Тупо работа-дом. Достало, подала заявление на увольнение.
За время работы скопила денег и вот сейчас дома сижу, очень экономно расходую эти деньги.
Но у меня есть мч, сейчас на пополам тянем ипотеку, коммуналку и еду. Плюс родители помогают.
Но это не будет длится вечно и придется искать новую работу... В нашем маленьком городишке надо ещё постараться, чтобы найти что то вменяемое, желательно без людей.
Гость
Думаешь другая работа легче будет
Тяни пока тянешь , копи деньги потом посмотришь
Тяни пока тянешь , копи деньги потом посмотришь
Cayenne
В каком городе живёшь? работала администратором общепита или вообще?
Гость
Если вы себя загнали в кабалу, уйти в никуда нельзя. Ищите другую работу!
Для начала надо решить куда идти. Выгорание может быть из-за того, что своих денег не видите, т.к. ипотеку выплачиваете.
Осенний Барсук
Попробуйте подкопить денег в три зарплаты и увольняйтесь . За пару месяцев отдохнете и снова за работу . На время отдыха составьте себе недорогое меню , типа гречки и овещей , экономно и похудеете
Гость
Какой у вас график? Нужно успевать на спорт, тогда второе дыхание откроется. Выходные у вас тоже есть. Выделите для себя время, чтобы обдумать ситуацию, не тратьте много времени на жрачку и интернет, вам только кажется, что вы так отдыхаете, на самом деле из вас еще больше силы вытаскивает. На свидания ходите! Лучший отдых - смена деятельности или побыть наедине со своими мыслями (без интернетиков, телевизора - важно!) Желаю вам удачи и переворота в жизни к хорошему
Гость
Меня работа как раз не пугает. Но вдобавок ко всему и это ооочень тяжело попалась психически неуравновешенный и очень агрессивный руководитель. И Ее поддерживает собственник компании, то есть против пойти ну никак. Вы не представляете какой мозговынос и в основном без повода. Унижения, оскорбления, ор. Пытаюсь найти работу месяцев 10 уже. Было несколько вроде как наклевывающихся уже, но в последнюю минуту все срывалось, как назло, когда я уже рада была что эмоционально освобожусь. На рынке труда конечно сейчас спад большой. Ипотеки нет, но все равно, кто меня кормить будет. Но в принципе уже готова ко всему, увольняться все же не буду наверное сама если ничего конкретного не найду, а если уволят, ну какую работу найду, там и буду работать.
Гость
Да, на спорт хожу регулярно. Невероятных усилий стоит удержаться от зажоров, т к склонна заедать эмоции((( а вот на свидания времени нет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У меня нет лишнего веса, как думает Иинтелект:). Но я тоже сейчас в плохом состоянии. У меня есть долги, но я справлюсь. Но на работе, тоже проблема. Напрягают коллеги. Хотя работаю на заводе, все равно с людьми приходится общаться. И я тоже одна. Но это 50/50. Не хорошо, не плохо по людям сужу. Разводы, измены и тд. Вот тоже думаю, что надо мне уходить. Но куда только?
Форум: Психология
Всего: 214 171 тема
Новые темы за сутки: 26 тем
- Как избавиться от стеснительности6 ответов
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Тотальное обнуление: что должно уйти, чтобы ты родился заново14 ответов
- Как избавиться от стеснительности6 ответов
- Что делать если друг в депрессии?4 ответа
- Никогда ни под кого себя не подкладывай: цена ученичества3 ответа
- Как отпустить яркие воспоминания, которые вызывают смешанные чувства?3 ответа
- Медитация за 5 минут: простое упражнение, которое показывает, как на самом деле работает ваше внимание2 ответа
- Зачем мы вспоминаем и тоскуем по прошлому(ностальгия)?1 ответ
- Если снится, значит думает о тебе?1 ответ
- Почему короткий дневной сон взрослого вызывает тревожность и дезориентацию?1 ответ
- Как облегчить груз навязчивых воспоминаний?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема