Где взять сил, когда их уже ни на что нет?
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 702 ответа
- Жизнь после развода12 071 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 508 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 824 ответа
- Удача или усилия?91 830 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 363 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 327 ответов
- Вранье без причины41 962 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 753 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 492 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Витамин Д3 + рыбий жир + антидепрессанты (должен подобрать врач).
Гость
Сообщение было удалено
Тебе говорят денег нет ! А ты свои витамины и жиры с врачами. На это деньги нужны. Ведёшь себя как чиновники РФ .
Гость
Не насилуйте себя сами, предоставьте это другим.
Ну, сдулись - так упадите на минутку, часок, денёк, недельку... Есть захочется - само встанется. Доверьтесь физиологии.
Ну, сдулись - так упадите на минутку, часок, денёк, недельку... Есть захочется - само встанется. Доверьтесь физиологии.
Жеже
Сообщение было удалено
правильно пишет. Как минимум Омега 3 и витамин Д. И высыпаться. И гулять. И делать то, что нравится, чтобы было хорошее настроение (книжка с пледом вечером, прогулки по улицам, чашка кофе). Короче искать маленькие радости.
И искать способы повышения дохода, без денег к сожалению все грустно и печально
И искать способы повышения дохода, без денег к сожалению все грустно и печально
Гость
Сообщение было удалено
Когда до такой степени захочется есть, то и работать не сможешь, упадёшь в голодный обморок, а до зарплаты ещё месяц.... жизнь это не сказка
Гость
Гуляйте на свежем воздухе, и полезно и денег не надо платить. Ходите в красивые места, к реке, к озеру, в парк.
Анита
Не бывает так чтобы сил не было. Бывает так что неинтересные занятия. Занимайтесь чем хочется.
Майсин
Сообщение было удалено
Автор, видите ли, человек - раб своих гормонов, а не обстоятельств, по большому счету. Т.е. в одной и той же ситуации разные люди могут себя чувствовать по-разному, кто-то в мажоре, кто-то в миноре, кто-то позитивно, кто-то негативно, все зависит исключительно от уровня гормонов в его крови.
Если адреналин зашкаливает - он в стрессе, если окситоцин - он слезу пустит, а если эндорфины - так он будет кайфовать.
Поэтому первое, о чем нужно помнить, это - здоровье. Выспаться. Нормально питаться, купить овощей и сделать винегрет с постным маслом, допустим, рыбки запечь в фольге. Давать себе физическую нагрузку - пойти в выходной на пару часов в лесопарк, пробежаться на лыжах, просто пройтись бодрым шагом, посмотреть на зимнюю природу, полюбоваться, подышать воздухом. Искать всегда и во всем позитив. Друзьям позвонить - и не ныть, а мило почирикать, поднять настроение себе и другим. Помнить, что в жизни бывают всегда полосы: если долго идет черная, обязательно потом будет белая, это закон жизни.
Еще, возможно, Вашему организму чего-то не хватает. Сходите к врачу, опишите свои симптомы: депрессия, или хроническая усталость, сдайте анализы, сделайте кардиограмму.
Я вот так тоже пошла, вроде в жизни все хорошо, а руки не поднимаются - врач по анализу крови обнаружила, что кровь плохо насыщается кислородом. Назначила препараты. Я пропила - порхаю теперь электровеником.
И вообще, помните, что главное - это здоровье. А на жизнь смотрите как на кино.
Если адреналин зашкаливает - он в стрессе, если окситоцин - он слезу пустит, а если эндорфины - так он будет кайфовать.
Поэтому первое, о чем нужно помнить, это - здоровье. Выспаться. Нормально питаться, купить овощей и сделать винегрет с постным маслом, допустим, рыбки запечь в фольге. Давать себе физическую нагрузку - пойти в выходной на пару часов в лесопарк, пробежаться на лыжах, просто пройтись бодрым шагом, посмотреть на зимнюю природу, полюбоваться, подышать воздухом. Искать всегда и во всем позитив. Друзьям позвонить - и не ныть, а мило почирикать, поднять настроение себе и другим. Помнить, что в жизни бывают всегда полосы: если долго идет черная, обязательно потом будет белая, это закон жизни.
Еще, возможно, Вашему организму чего-то не хватает. Сходите к врачу, опишите свои симптомы: депрессия, или хроническая усталость, сдайте анализы, сделайте кардиограмму.
Я вот так тоже пошла, вроде в жизни все хорошо, а руки не поднимаются - врач по анализу крови обнаружила, что кровь плохо насыщается кислородом. Назначила препараты. Я пропила - порхаю теперь электровеником.
И вообще, помните, что главное - это здоровье. А на жизнь смотрите как на кино.
Гость
У меня тоже нет сил ни на что) Тяжелая материальная ситуация, работаю (по специальности), пропускаю пары, преподы завалили пересдачами, поставили 3. Только по факту посещаемости, а не ответа. Да фиг с ней, с тройкой, нет сил ходить на эти пересдачи, когда с работы и так отпускают со скрипом, а тут ещё несколько раз сходи пересдай зачет дурацкий. На заочку не могу перейти,т.к. целевик.
Гостья
Сообщение было удалено
Скажите, а какой анализ на определение кислорода в крови вы сдавали? И что за лекарство вы пьёте (я сама пить не буду, просто проконсультируюсь со своим кардиологом)?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
Верно. Падающего толкни. Чтобы встать во весь рост иногда нужно упасть на пол. Это кризисы, когда человек не видит выхода и топчется на месте еще больше впадая в уныние, скорее всего последует разрушение чего-либо, некая встряска, которая направит вас в новом направлении, о котором мы может быть даже боялись думать. Доверяйте жизни, падайте, и вставайте.
Форум: Психология
Всего: 211 872 темы
Новые темы за сутки: 67 тем
- Мои странные желания и мысли2 ответа
- РассуждениеНет ответов
- Вам нравится спорить ради спора? Или вы это делаете с целью найти истину?1 ответ
- Как вы понимаете , что человек добрый ?Нет ответов
- Вы боялись в детстве Фредди Крюгера?Нет ответов
- Как мне кажется, я чем-то отталкиваю людей в общении2 ответа
- Зло возвращается. ФактНет ответов
- Форумчанки, боитесь раздеваться в общественных местах?35 ответов
- Чек-лист: насколько сильно вами управляет тревога8 ответов
- Чувствуете на расстоянии другого человека?23 ответа
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Закончился жизненный ресурс52 ответа
- Форумчанки, боитесь раздеваться в общественных местах?35 ответов
- Чувствуете на расстоянии другого человека?23 ответа
- Расскажи свой опыт про кризис среднего возраста22 ответа
- Как уговорить родителей записать к платному психологу??19 ответов
- Боюсь уколов13 ответов
- Чек-лист: насколько сильно вами управляет тревога8 ответов
- Была ли у вас дурная привычка, с которой вы справились, и теперь у вас этого нет?7 ответов
- С возрастом начала ненавидеть тех, кто пользуются добротой человека6 ответов
- Что произошло когда рано повзрослели?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Есть друзья, но их уже не хочется грузить вечным нытьем.
Где взять силы, когда по жизни чувствуешь себя сдутым воздушным шариком на ветру, без опоры?