Гость
Статьи
Как выбраться из …

Как выбраться из депрессии? Нужна поддержка

SOS нужна поддержка,совет,как выбраться из депрессии
Радуга
21 ответ
Последний — Перейти
Автор, здравствуйте!
Депрессия - это болезнь. Лучше всего обратиться к специалисту, врачу-психотерапевту, а после уточнения диагноза, следовать рекомендациям специалиста. Позже можно будет работать с психологом.
Маркуша
#1
Найти срочную цель , которая вас бы радовала и какой баезумной она не была бы
Гость
#2
Недорогие таблетки. Депрессия лечится не сложнее чем простуда.
Гость
#3
Маркуша
Сообщение было удалено
А вот это не надо, есть большой риск залететь сильно не туда в этом состоянии. Лучше наоборот ничего не делать решительного
Гость
#4
Маркуша
Сообщение было удалено
Я не против безумства,но кажется мне необходимо для начала общение с человеком,который уделил бы внимание,выслушал,а может где то и помог просто советом
Гость
#5
Гость
Сообщение было удалено
Какие?
Гость
#6
наоборот, надо срочную реальную проблем заиметь. вот, например, сгорит у авторши проводка или пожар случится, вот ни разу про депрессию не вспомнит, пока будет бегать и выживать.
Гость
#7
Гость
Сообщение было удалено
Психотерапевт выпишет, они рецептурные. Их сотня видов
Гость
#8
Гость
Сообщение было удалено
К счастью ничего страшного не случается,но в душе такой ужас,,,какого даже описать не могу,это хуже пожара и землетрясения
Гость
#9
Гость
Сообщение было удалено
На врача нет времени,мешает независимая работа
Гость
#10
Спорт + отказ от сладкого. Депрессию не уберет, но значительно облегчит.
Гость
#11
Если у вас реально депрессия, то кроме таблеток, которые вам назначит врач после консультации, ничего вам не поможет. Антидерессанты это не аспирин, их нельзя принимать без контроля врача.
Гость
#12
Гость
Сообщение было удалено
Облегчение от препаратов на время,а потом?
Русское Поле
#13
Гость
Сообщение было удалено
Никотиновую кислоту по 35 рублей. Принимать после еды по одной таблетке 2 раза в день. И еще подумать над тем, что вы делаете или с кем общаетесь, и почему чувствуете себя несчастной - и закончить такие дела или общение.
Гость
#14
Хороший сон, прогулки на свежем воздухе, контроль за мыслями, занятия с психотерапевтом.
Гость
#15
Русское Поле
Сообщение было удалено
Что делаю?Работаю на работу,которую ненавижу,,,найти другую пока не получается,,,,и постоянно присутствует мысль о том,что я никому не нужна,,,,прогнать ее не могу
Гость
#16
Гость
Сообщение было удалено
Как научиться не думать о плохом,контроль мыслей не получается
Гость
#17
Сбалансированное питание + витамины группы B, Омега 3, магний, янтарная кислота. Вам в помощь. Проверенно на себе
Нина
#18
Гость
Сообщение было удалено
Онлайн психологи вам в помощь. В лбьом случае если своих сил не хватает, надо обращаться к специалистк
Нина
#19
Гость
Сообщение было удалено
Раскладывайте по полочкам. За что конкретно ненавидите работу? Зп/начальство/коллеги/дорога до работы
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлия
#21
Гость
Недорогие таблетки. Депрессия лечится не сложнее чем простуда.
Да конечно. Год антидепрессантов , потом синдром отмены и не факт что рецидив не случится
Форум: Психология
Всего: 209 392 темы
Новые темы за сутки: 59 тем
Популярные темы за сутки: 12 тем