Не высыпаюсь, когда снятся сны
Всегда не высыпаюсь, когда мне снятся сны. Могу проспать и 12-14 и часов и все равно не чувствую себя отдохнувшей. Последнее время они снятся почти каждый день и никак из-за этого не высыпаюсь, хотя сплю по 10 часов в будни. Когда ничего не снится, спокойно за 8 часов высыпаюсь. Кто с таким сталкивался?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Асти
Сны снятся, когда у человека нервная система расшатана. Поэтому и не высырантесь. Сон тревожный
у Вас фаза глубокого сна достаточно долго длится. Часа 4 - это чересчур. Спите по 8 часов , ставьте будильник. Будете чувствовать себя прекрасно. У меня аналогиная ситуация.
Гость
Сообщение было удалено
я вот сегодня спала с 2:00 до 10 утра (я сова) как раз 8 часов и ужасно чувствовала себя утром(когда будильник прозвенел, как раз сон прервался)
Сообщение было удалено
у меня всегда при резком пробуждении с фазы глубоко сна ужасное чувство, будто год не спала. И не ложитесь позже 22 часов. Соблюдайте режим сна. Поитайте о ценности сна. Чем позже ложитесь, тем меньше ценность.
Татьяна
Мне на днях приснился сон, как мужчину сбила машина и его порвало пополам, а он живой... Я проснулась - вся дрожу и уснуть часа два не могла.
Гость
У меня так же, мне постоянно снятса какие-то сны дурацие, вообще не могу отдохнуть из-за них. Сплю, очень чутко, не крепко, даже просыпаюсь ночью буквально на пару секунд, потом опять засыпаю и продолжает снится сон. Просыпаюсь вся разбитая.
Гость
Сообщение было удалено
вот да и у меня также
Сообщение было удалено
У меня то же самое!:( Сегодня опять снился сон, поэтому полезла в интернет с этим вопросом. Ничего путнего не нашла. Самое интересное, первые 10 минут вроде ничего состояние было, а потом вся разбитость нахлынула. И помню в этот раз не только последний сон, но и предпоследний. Из-за снов и проспала часа на три больше в этот раз.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Саня
У меня тоже самое. И когда не высыпаешься. Так по мимо этого состояние как будто ты пьяный
Форум: Психология
Всего: 212 737 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризисаНет ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?12 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?8 ответов
- Кто такие шизоиды?5 ответов
- Тревожное расстройства5 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается14 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Грустные размышления10 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Почему после причастия становится легче?45 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?18 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается14 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?12 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Социофобия вообще лечится?8 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема