Как восстановить нервную систему самому?
Последнее время я очень нервная и пугливая, как восстановить нервную систему дома самостоятельно?
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
- Вранье без причины41 967 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Очень хорошо помогает чтение любимой Книги, погружение в неё, чтобы мыслям плохим не оставалось места в вашей голове.
Гость
Сообщение было удалено
Жаль что на книгу ещё долго копить
Жанна
Спорт. Вообще, нервная система не восстанавливается. Вы изначально такая.
Гость
стать православной
Гость
Успокоительные курсом пропить, на ночь заваривать успокоительный чай, и пить, соблюдать режим дня, больше гулять на свежем воздухе, не нервничать
Гость
Сообщение было удалено
Занимаюсь спортом
Гость
Пропейте витамины группы B
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Меня очень успокаивали поделки руками. Или рисование. Потом был такой телеканал "Усадьба". Почему-то очень успокаивал )). Если кто-то есть оттуда, люди, спасибо за подлеченную психику. )) Потом, лежание в ванне с морской солью, сон. Потом, - чтение отчетов людей о путешествиях. И прогулки вечерами - идти, идти. И обязательно надо пить успокаивающие препараты. Я тогда не пила и поняла, что ошибалась. Поправляйтесь!
Форум: Психология
Всего: 213 205 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?7 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Не переношу людей29 ответов
- Импульсивные покупки на распродажах4 ответа
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- БИОРЕЗОНАНС НЕ ВРЁТ: Как мы проверили 100+ известных мастеров и вот что нашли2 ответа
- Эмоциональный срывНет ответов
- Почему что бы что то делать нужна мотивация?Нет ответов
- Пищевой шумНет ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Не переношу людей29 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу22 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись20 ответов
- Почему так все изменилось19 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?7 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема