Боюсь осуждения людей, с которыми давно не общаюсь

Question

Всем доброго дня! Attention: сейчас будет мооооре текста и нытья!
Мои хорошие, столкнулась с такой вот проблемой...Всё вроде бы отлично: есть хорошие друзья, молодой человек, учёба, хочу развиваться, образовываться дальше и работать,ну, казалось бы вся жизнь впереди. Но есть одно НО! Я постоянно боюсь осуждения тех людей, с которыми я уже давно не общаюсь! Вот приведу пример :в школьные годы была пара одноклассников, которые посмеивались надо мной и моим лишнем весом, не сказать ,что гнобили, но комплексы у меня остались. Прошло уже 5 лет с выпускного, мы давно не учимся вместе, но всё равно боюсь их осуждения. Выкладывая фото в соцсети, в первую очередь думаю, что подумает об этом ТЕ мои одноклассники, боюсь выйти на улицу ненакрашенная и плохо одетая и случайно их встретить . Даже дошло до того, что когда была в поиске отношений, выкладывала на сайтах знакомств не свои фото(мы живём в одном районе и сайт сортирует анкеты в зависимости от расстояния), чтобы они случайно не нашли меня и не стали смеяться и обсуждать. Год назад пересеклись в общей компании, и первое , что они начали обсуждать, как потолстела мать нашей знакомой и "Не дай Боже она также раскабанеет". Тогда я была рядом, поэтому меня не обсуждали, но я очень боюсь, что они критикуют меня также между собой. Я знаю, как это глупо с моей стороны, я взрослый человек, но до сих пор имею такие страхи...Это очень мешает мне жить. Прошу вашего совета и похожих историй.

Ника · Accepted Answer

У Вас есть чувство неуверенности в себе, боязнь чужого негативного мнения. Тоже сталкивалась с этим, меня недолюбливали(я была тихой серой мышкой, таких не любят) в школе, колледже. Шушукались постоянно, смотрели так косо. Но мне помогли друзья, мы вместе находили недостатки моих "недоброжелателей" и мне становилось легче. Потом повзрослев это прошло. Я поняла что если моя внешность кому то не нравиться то это проблема исключительно того человека.
Есть тип людей такой хлебом не корми дай пообсуждать кого-нибудь. Скорее всего у них просто низкая самооценка. Люди, которые обсуждают, могут делать это специально, что бы просто самоутвердиться. Это люди с низкой нравственностью.
Можно скрыть страницу в соц. сетях чтобы бывшие одноклассники не видели фото. Нужно набраться наглости и перевести разговор на внешность обидчика, причем в подробностях расписать все его недостатки. Понимаю что когда люди говорят за спиной, это неприятно. Старайтесь бороться с этим чувством. Бывайте с людьми, которые вас ценят и любят. Друзья улучшат вам настроение, вернут уверенность в себе и помогут забыть негативные сплетни и слухи. Всем нравиться невозможно!
Еще важно как Вы себя чувствуете уверенно или нет. Если вам самой комфортно быть полненькой , то и заморачиваться не стоит! Если же нет то поможет снижение веса до комфортного, появиться уверенность в себе и вам будет по барабану кто и что о вас подумает!)))

Гость · Answer

Автор, вы глупы как пробка.

Гость · Answer

автор наверно из европы пишет, будьте к ней снисходительны

Зета · Answer

Даже не представляю при каком раскладе меня может волновать мнение людей с которыми я больше не буду общаться.

Елена · Answer

Спасибо, что проявили Вашу остроумность)

Елена · Answer

Искренне не понимаю, откуда такой негатив. Если Вы считаете меня глупой/идиоткой/дурой, почему нельзя просто молча пройти мимо?Эмм...и причём здесь Европа??

Боюсь осуждения людей, с которыми давно не общаюсь

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции