Сильно боюсь тараканов
Периодически на кухне появляются эти усатые гады. Очень сильно боюсь их, особенно больших - вплоть до панических атак доходит, сначала вскрикиваю, а руки потом еще минут пять трясутся... Меня будто парализует - даже прихлопнуть не могу эту заразу. Один раз таракан на меня заполз - так я теперь боюсь, что такое снова повторится. Муж их не боится - голыми руками давит, а я сразу в слезы. При чем не помню, чтобы в детстве боялась тараканов. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать, когда паника усиливается.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 875 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 520 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- Вранье без причины41 973 ответа
- Жизнь после развода12 081 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что тут можно посоветовать - хорошенько приправить квартиру - только надо найти жилье на недельку - чтобы не дышать отравой.
Стрпшно есом в ухо залезает, бьеися там вылезти не модет, боль адская.
Что делаиь? Задраить все щели входные в квартире, вентиляциб с сеточкой, и яду побольше разных видов
Что делаиь? Задраить все щели входные в квартире, вентиляциб с сеточкой, и яду побольше разных видов
Гость
Я пауков сильно боюсь. Тараканов нет. Я пауков тоже в детстве не боялась, ну как, примерно до 5-6 лет, а дальше мама запугала, сказала что ядовитые. Не смотрите как муж давит тараканов. Подумайте насколько они опасны, попытайтесь присмотреться, привыкнуть к их фотографиям, посмотрите советы в интернете как перебороть страх.В крайнем случае сходите к психологу. А в момен когда с ним встретитесь подойдите к зеркалу, скажите " не бойся", опять же подумайте настолько ли они опасны, присмотритесь прямо в этот момент. Не волнуйтесь не обязательно на вас снова заползает таракан.Не знаю у вас только в момент встречи с тараканом и от мыслей что заползет таракан на вас снова или ещё от каких то например от мыслей что они размножатся, но такие же советы как и в момент встречи только когда что заползет мысли подумайте что он не обязательно заползет на вас. Не волнуйтесь. Удачи в борьбе!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 638 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
- Вижу галлюцинации после пробуждения3 ответа
- Тревожный тип привязанности76 ответов
- Сильная тревога и панические атаки11 ответов
- Регресс: исследование глубин памяти21 ответ
- Почему так трудно жить?!14 ответов
- Одно событие — и будто жизнь на “до” и “после”. Что сильнее перевернуло ваш мир?4 ответа
- Приснился дикий сон22 ответа
- Возможно ли вернуть желание жить?10 ответов
- Боюсь ходить на работу из-за гипертонии5 ответов
- Как заставить себя верить что папа умер?3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Тревожный тип привязанности76 ответов
- Приснился дикий сон22 ответа
- Регресс: исследование глубин памяти21 ответ
- Почему так трудно жить?!14 ответов
- Сильная тревога и панические атаки11 ответов
- Возможно ли вернуть желание жить?10 ответов
- Боюсь ходить на работу из-за гипертонии5 ответов
- Одно событие — и будто жизнь на “до” и “после”. Что сильнее перевернуло ваш мир?4 ответа
- Вижу галлюцинации после пробуждения3 ответа
Предыдущая тема