Как не жрать на ночь?

Может стоит нормально питаться днем?

Так вы ешьте, но белковые продукты и овощи. Хоть тазами.

Куриная грудка, рыба, яичные белки, морепродукты, творог + овощи.

Хоть за 3 минуты до сна ешьте.
Не поправитесь, только на пользу пойдёт.

Я всегда жру ночью, придумали вкусной еды, как мне неустоять

Можно пожрать на ночь все, что хочешь! Но потома обязательно выпить сливовый компотик! Он творит чудеса! Сказать, что тебя пронесёт - это ничего не сказать! Я недавно в гостях наелась вкусняшек, и поняла, что перебор. Съела вареные сливы, и поехала быстро домой, ибо сливы просились наружу! Я ехала в такси и молилась - Господь Всемогущий, помоги мне доехать до унитаза, помоги!!! Пока ехала в лифте, уже сняла трусы и пердела. Забежала в квартиру, села на унитаз иииии... как начала давить пасту!!! Кал был таким маслянистым, так хорошо тёк! О Иисус, благодарю тебя, даааааа!!!!

как уснуть если в холодильнике еще полно еды?(((

жрать под утро

Очень просто - достаточно всего лишь не открывать рот и не пихать туда еду. Не благодарите