Гость
Статьи
Как перестать …

Как перестать стесняться в спортивном зале?

Надоело быть худой доской и я решила пойти в спортивный зал,чтобы набрать мышечную массу.А теперь не могу избавиться от ощущения,что все на меня смотрят с мыслью-зачем этот скелет пришел в зал?Плюс,я пока себя не очень уверенно чувствую(хотя брала несколько занятий с тренером).Пару раз пробовала пойти с подругой,но она из тех,что вечно строит глазки окружающим,поэтому от этой идеи пришлось отказаться.Как же перестать стесняться?
Лиза
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Всем нормальным пох на других занимающихся. Хотя фэтнес и карлио тренировки копытящихся и пахариц иногда снимают на дихтофонъ.
#2
А зачем стесняться? Ты разве в спортзал в том место куда приходят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО по похожим у людей проблеммам,т.е. с телом?? о_О эт тоже самое что ты в продуктовый магазин придешь как И ВСЕ остальные
Гость
#3
Ты лесбуха
Гость
#4
а у Вас разве не по абонементам? Что значит и подруга пару раз?
Не благодарите
#5
В спор т зале наоборот с уважением смотрят на всех занимающихся, пхудые они или очень толстые. Человек пришёл, набрался духа и занимается. Откуда негативные мысли могут родится?наоборот интересно запомнить его и через время отметить результат.
Эллада
#6
Нормальный спортивный костюм,скрывающий худобу и футболка с коротким рукавом.Настрой на занятия.Не смотреть,кто как смотрит-толку будет 0.
Секси Котёнок
#7
Поверьте окружающим вообще по барабану кто там пришёл ,, скелет,, или ,, бегемот,,. Они настолько сильно заняты собой, что им вообще ***! У них самих полно личных тараканов и проблем. Инфа 100%)) так что успокойтесь. Я вот иногда могу даже не узнать человека за пределами зала, только когда со мной здороваются узнаю😁😁 настолько я собой в зале занята.
Гость
#8
ищем в инете статью про потребля дских ботов. вот тут спортзалы рекламят. дома не судьба заниматься? от бабы конечно нужно тягание штанги в 200 кг. вы туда ходите *** моск другим вот и все. я такая я хожу в спортзал.да всем пох.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#9
Сколько видел в спортзале суперхудых телочек, даже не задумывался о том что они могут из-за этого комплексовать. А вообще , ко всем девушкам которых вижу в тренажёрном зале, даже супержирным под цетнер веса, проникаюсь уважением и симпатией, ну типа свой человек, через год будет няшкой. А к "тощим" вообще вопросов нет, даже не задумывался. Ну типа хочет нарастить мясца - ну ок.
Форум: Психология
Всего: 91 482 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
Популярные темы за сутки: 15 тем