Хочу выйти из зоны комфорта и на протяжении года устраивать себе каждый месяц какой-то челендж. Постоянно откладываю испанский - будет месяц испанского каждое утро. Пропускаю тренировки - тренироваться каждый день на протяжении месяца. Не могу наладить режим дня? Выстроить и следовать ему. Отказаться на месяц от сладкого. Думаю суть вы уловили)) так вот, перейду к вопросу. Какие челенджи были бы для вас актуальны? Что важное постоянно начинаете и забрасываете спустя пару дней? Поделитесь, может и я возьму себе за идею:)
Йогу забрасываю
Я такую тему создавала на счёт зудение , но че то никто не поддержал .. а вообще с зоны комфорта хорошая идея .. я б хотела стабильно 3 дня тренировок , свежий сок каждый день в течение месяца ; потом назначить интервью на высокооплачиваемые позиции и пойти показать себя работодателю , а не сидеть дома и не жевать соплю приговаривая что все по связям ; дальше записать песню , но это наверное из-за комплекса с детства мол не умею петь ; найти новых друзей ; ходить с пятницы по воскресения на свидания и знакомиться с мужчинами , а не откладывать на потом или ждать момента ; и да наверное сделать презентацию перед большой аудиторией
* похудения
у меня поездки. Смешно наверное. Очень люблю путешествовать, но всегда дико нервничаю. Как только выезжаю за табличку своего города - начинается стресс. Вот моя зона комфорта. По-хорошему устроить целый тур, чтоб месяц дома не появляться...
Я такую тему создавала на счёт зудение , но че то никто не поддержал .. а вообще с зоны комфорта хорошая идея .. я б хотела стабильно 3 дня тренировок , свежий сок каждый день в течение месяца ; потом назначить интервью на высокооплачиваемые позиции и пойти показать себя работодателю , а не сидеть дома и не жевать соплю приговаривая что все по связям ; дальше записать песню , но это наверное из-за комплекса с детства мол не умею петь ; найти новых друзей ; ходить с пятницы по воскресения на свидания и знакомиться с мужчинами , а не откладывать на потом или ждать момента ; и да наверное сделать презентацию перед большой аудиторией
Вперед! Меня мотивирует то чувство, что я каждый день жалею, что не начала вчера. И то крутое чувство, когда всё таки перешел через себя. У вас интересные цели:)) возьмите себя в руки и начните)) такая игра может в образ жизни перерости, если сильно захотеть. И песню вашу я бы послушала)) Спасибо за ответ!
у меня поездки. Смешно наверное. Очень люблю путешествовать, но всегда дико нервничаю. Как только выезжаю за табличку своего города - начинается стресс. Вот моя зона комфорта. По-хорошему устроить целый тур, чтоб месяц дома не появляться...
Привет) думаю, главное начать. Если вы любите путешествовать - то, наверное, лучше просто очень грамотно организовывать всё, чтобы чувство предвкушения заменило чувство страха. Очень в Вас верю) а куда хотели бы поехать?)
Привет) думаю, главное начать. Если вы любите путешествовать - то, наверное, лучше просто очень грамотно организовывать всё, чтобы чувство предвкушения заменило чувство страха. Очень в Вас верю) а куда хотели бы поехать?)
нуу, в тайланд например. Но ооочень боюсь самолетов, никогда не летала и не была в чужих странах. У мужа летом отпуск, захочет полететь, заранее страшно. А вообще по городам стараюсь ездить, дома не сижу, но все равно стресс + удовольствие конечно и чувство гордости за себя)) Вот летом 2 раза ездили в отпуск в другой город на 3-5 дней
нуу, в тайланд например. Но ооочень боюсь самолетов, никогда не летала и не была в чужих странах. У мужа летом отпуск, захочет полететь, заранее страшно. А вообще по городам стараюсь ездить, дома не сижу, но все равно стресс + удовольствие конечно и чувство гордости за себя)) Вот летом 2 раза ездили в отпуск в другой город на 3-5 дней
Ну)) я этим летом первый раз летала. 3-4часа вроде летела. Это вообще не страшно, когда вы очень хотите куда-то долететь))) поэтому, не бойтесь, используйте возможности. Я очень вам желаю отпустить этот страх и исполнять свои мечты)) а Тайланд это крутооо, летите и поделитесь опытом)))