Мозг ленится
Анонимно. Мой мозг обленился. Я стала плохо запоминать информацию, читаю, но почти ничего не помню. Такое четкое ощущение, что в голове пустота в буквальном смысле. Как заставить свой мозг работать?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 084 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Стареешь, ты стареешь, ах, милая старушка.
Затем ты поседеешь и вылезет вдруг брюшко.
Затем ты поседеешь и вылезет вдруг брюшко.
Гость
Перестать нервничать и переживать. Для восприятия нужен "чистый" разум, свободный от тревог и раздумий.
Гость
Читайте то, что вам интересно. Тогда не будет проблем.
Гость
Незавершенные циклы. Жадность, нет меры в поглощении информации. Слишком много хотите знать. Потому теряете концентрацию и память. Это предположение.
Гость
Возможно недосып, может поздно ложитесь. Еще при принятии некоторых веществ ухудшается память. Возможно проблемы со здоровьем.
)))))
нужно обеспечить организм комфортом:
1) на физическом уровне- сон , отдых, витамины, снижение уровня стресса, здоровый спорт и тд
2) только после получения стабильного результата от п.1 начните его нагружать: упражнения, коих в инете мильон, новые впечатления,контакты, занятия, хобби, самообучение и тд
3) сделайте п.1 и п.2 привычками
нужно обеспечить организм комфортом:
1) на физическом уровне- сон , отдых, витамины, снижение уровня стресса, здоровый спорт и тд
2) только после получения стабильного результата от п.1 начните его нагружать: упражнения, коих в инете мильон, новые впечатления,контакты, занятия, хобби, самообучение и тд
3) сделайте п.1 и п.2 привычками
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
к т о п в
ешь свои витамины или не ешь - мозг как ни фига не помнил, так и не будет помнить. ты и раньше наверно не была эйнштейном.
расслабься и плыви себе дальше по течению жизни. волшебной пилюли не существует
расслабься и плыви себе дальше по течению жизни. волшебной пилюли не существует
Форум: Психология
Всего: 215 201 тема
Новые темы за сутки: 63 темы
- Аритмия от антидепрессантов2 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Почему депрессия считается болезнью?136 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология48 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Следующая тема