Тяжело общаться с одногруппниками
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Учеба учебой, дружба дружбой. Найдешь себе друзей я просто эти долбанашки не твоего уровня
Гость
Для начала просто перестаньте париться на их счет, будьте сильной и независимой. Раз так получилось, что вы остались в стороне, то лучше всего будет отпустить ситуацию и постепенно возможно вы с кем-нибудь наладите контакт и подружитесь. Ну если нет, то и нет, это все-таки универ, а не школа. Саморазвивайтесь и делайте упор на учебе и будущем.
Дополнительно можно обратиться к психологу для проработки переживаний.
Все будет хорошо у вас!
Дополнительно можно обратиться к психологу для проработки переживаний.
Все будет хорошо у вас!
Гость
У них уже установились связи и иерархия в группе, вы в ней изгой и повысить свой авторитет у вас вряд ли получится. Бросьте попытки сближаться, сосредоточьтесь на учебе. Плюс займитесь самооценкой и уверенностью в себе в первую очередь, а налаживание контактов дело десятое.
Гость
1. Я такая же, но с одногруппниками повезло, потому что иногда совпадают интересы, потому что был изначально налажен контакт в учебных моментах, потому среди них есть очень милые и дружелюбные люди.
2. Для контакта полезно ходить вместе с кем-то до дома, общаги, корпусов, магазинов и т д. Общение в группе менее эффективно, чем тет-а-тет.
3. Ты нервничаешь, потому что от них нет поддержки; у тебя падает окситоцин (нейромедиатор доверия). Есть вариант восполнять его объятиями с близкими людьми - это очень действенно, будет спокойнее, уютнее.
Когда один человек помогает второму, у последнего, возможно, будет всплеск окситоцина, это укрепит отношения. Однако первый курс давно прошел, большинство уже заполнили ниши тех, кто им помогает.
Может лучше найти друзей на стороне, а с некоторыми одногруппниками поладить как с хорошими коллегами, и пусть они к тебе привыкнут пока в этом статусе.
4. Есть серотонин (нейромедиатор статуса, дает уверенность), его можно поднимать успехом, когда ты в чем-то лучше других и они это признают (признание выявляется их завистью, восхищением, уважением, желанием обесценить для восстановления своей самооценки).
5. Есть дофамин (нейромедиатор интереса, удовлетворения любопытства). За счет него можно увлечься учебой, чтением, найти хобби. Дает радость. Услышать удачную шутку, полезную информацию, неожиданную информацию - приятно. Это оплот увлекательного общения.
2. Для контакта полезно ходить вместе с кем-то до дома, общаги, корпусов, магазинов и т д. Общение в группе менее эффективно, чем тет-а-тет.
3. Ты нервничаешь, потому что от них нет поддержки; у тебя падает окситоцин (нейромедиатор доверия). Есть вариант восполнять его объятиями с близкими людьми - это очень действенно, будет спокойнее, уютнее.
Когда один человек помогает второму, у последнего, возможно, будет всплеск окситоцина, это укрепит отношения. Однако первый курс давно прошел, большинство уже заполнили ниши тех, кто им помогает.
Может лучше найти друзей на стороне, а с некоторыми одногруппниками поладить как с хорошими коллегами, и пусть они к тебе привыкнут пока в этом статусе.
4. Есть серотонин (нейромедиатор статуса, дает уверенность), его можно поднимать успехом, когда ты в чем-то лучше других и они это признают (признание выявляется их завистью, восхищением, уважением, желанием обесценить для восстановления своей самооценки).
5. Есть дофамин (нейромедиатор интереса, удовлетворения любопытства). За счет него можно увлечься учебой, чтением, найти хобби. Дает радость. Услышать удачную шутку, полезную информацию, неожиданную информацию - приятно. Это оплот увлекательного общения.
Гость
У меня была подобная проблема. В принципе, я с одногруппниками общалась и ощущала себя частью коллектива. Но в один момент так получилось, что одногруппница (по сути, сама серая мышь) сказала мне такое, что меня выбило из колеи, я поняла, что мои подруги распустили обо мне сплетни, и просто не смогла учиться (на 4 курсе).
Так что не знаю, как ты это преодолеешь. Удачи!
Так что не знаю, как ты это преодолеешь. Удачи!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я бы на вашем месте отпустила ситуацию и не парилась.
Зато у вас сейчас есть прекрасная возможность заниматься учёбой, саморазвитием и планированием будущего, пока ваши ровесники тусят в компаниях.
Зато у вас сейчас есть прекрасная возможность заниматься учёбой, саморазвитием и планированием будущего, пока ваши ровесники тусят в компаниях.
Форум: Психология
Всего: 212 755 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- В чем их секрет?13 ответов
- Как знаки зодиака выбирают юриста для банкротства?6 ответов
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?18 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризиса1 ответ
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?32 ответа
- Кто такие шизоиды?4 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Не хочу и не могу жить в общежитии43 ответа
- Социофобия вообще лечится?32 ответа
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?18 ответов
- В чем их секрет?13 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я пытаюсь преодолеть свою проблему, пытаюсь общаться с моими одногруппниками, но такое чувство, что на мне уже поставили клеймо, и как бы я не пыталась, ничего не выйдет. Несколько раз я принимала антидепрессанты, прочитала статьи, видео по моей проблеме, но так и не смогла ее преодолеть. Скажите пожалуйста, стоит ли мне пытаться с ними наладить контакт или все же относиться к ним как просто к коллегам, общаясь с ними только по учебе?