Тяжело общаться с одногруппниками
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 953 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 696 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 438 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 744 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Учеба учебой, дружба дружбой. Найдешь себе друзей я просто эти долбанашки не твоего уровня
Гость
Для начала просто перестаньте париться на их счет, будьте сильной и независимой. Раз так получилось, что вы остались в стороне, то лучше всего будет отпустить ситуацию и постепенно возможно вы с кем-нибудь наладите контакт и подружитесь. Ну если нет, то и нет, это все-таки универ, а не школа. Саморазвивайтесь и делайте упор на учебе и будущем.
Дополнительно можно обратиться к психологу для проработки переживаний.
Все будет хорошо у вас!
Дополнительно можно обратиться к психологу для проработки переживаний.
Все будет хорошо у вас!
Гость
У них уже установились связи и иерархия в группе, вы в ней изгой и повысить свой авторитет у вас вряд ли получится. Бросьте попытки сближаться, сосредоточьтесь на учебе. Плюс займитесь самооценкой и уверенностью в себе в первую очередь, а налаживание контактов дело десятое.
Гость
1. Я такая же, но с одногруппниками повезло, потому что иногда совпадают интересы, потому что был изначально налажен контакт в учебных моментах, потому среди них есть очень милые и дружелюбные люди.
2. Для контакта полезно ходить вместе с кем-то до дома, общаги, корпусов, магазинов и т д. Общение в группе менее эффективно, чем тет-а-тет.
3. Ты нервничаешь, потому что от них нет поддержки; у тебя падает окситоцин (нейромедиатор доверия). Есть вариант восполнять его объятиями с близкими людьми - это очень действенно, будет спокойнее, уютнее.
Когда один человек помогает второму, у последнего, возможно, будет всплеск окситоцина, это укрепит отношения. Однако первый курс давно прошел, большинство уже заполнили ниши тех, кто им помогает.
Может лучше найти друзей на стороне, а с некоторыми одногруппниками поладить как с хорошими коллегами, и пусть они к тебе привыкнут пока в этом статусе.
4. Есть серотонин (нейромедиатор статуса, дает уверенность), его можно поднимать успехом, когда ты в чем-то лучше других и они это признают (признание выявляется их завистью, восхищением, уважением, желанием обесценить для восстановления своей самооценки).
5. Есть дофамин (нейромедиатор интереса, удовлетворения любопытства). За счет него можно увлечься учебой, чтением, найти хобби. Дает радость. Услышать удачную шутку, полезную информацию, неожиданную информацию - приятно. Это оплот увлекательного общения.
2. Для контакта полезно ходить вместе с кем-то до дома, общаги, корпусов, магазинов и т д. Общение в группе менее эффективно, чем тет-а-тет.
3. Ты нервничаешь, потому что от них нет поддержки; у тебя падает окситоцин (нейромедиатор доверия). Есть вариант восполнять его объятиями с близкими людьми - это очень действенно, будет спокойнее, уютнее.
Когда один человек помогает второму, у последнего, возможно, будет всплеск окситоцина, это укрепит отношения. Однако первый курс давно прошел, большинство уже заполнили ниши тех, кто им помогает.
Может лучше найти друзей на стороне, а с некоторыми одногруппниками поладить как с хорошими коллегами, и пусть они к тебе привыкнут пока в этом статусе.
4. Есть серотонин (нейромедиатор статуса, дает уверенность), его можно поднимать успехом, когда ты в чем-то лучше других и они это признают (признание выявляется их завистью, восхищением, уважением, желанием обесценить для восстановления своей самооценки).
5. Есть дофамин (нейромедиатор интереса, удовлетворения любопытства). За счет него можно увлечься учебой, чтением, найти хобби. Дает радость. Услышать удачную шутку, полезную информацию, неожиданную информацию - приятно. Это оплот увлекательного общения.
Гость
У меня была подобная проблема. В принципе, я с одногруппниками общалась и ощущала себя частью коллектива. Но в один момент так получилось, что одногруппница (по сути, сама серая мышь) сказала мне такое, что меня выбило из колеи, я поняла, что мои подруги распустили обо мне сплетни, и просто не смогла учиться (на 4 курсе).
Так что не знаю, как ты это преодолеешь. Удачи!
Так что не знаю, как ты это преодолеешь. Удачи!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я бы на вашем месте отпустила ситуацию и не парилась.
Зато у вас сейчас есть прекрасная возможность заниматься учёбой, саморазвитием и планированием будущего, пока ваши ровесники тусят в компаниях.
Зато у вас сейчас есть прекрасная возможность заниматься учёбой, саморазвитием и планированием будущего, пока ваши ровесники тусят в компаниях.
Форум: Психология
Всего: 210 377 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Надоело унижаться4 ответа
- Ненависть к себе25 ответов
- Как быстро избавиться от навязчивых мыслей, от зацикленностей?3 ответа
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?4 ответа
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
- Прошлые жизни6 ответов
- Семейные психологи1 ответ
- Вам когда-нибудь снился сон, который потом сбывался?3 ответа
- Как стать менее негативной,если некрасивая87 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Как стать менее негативной,если некрасивая87 ответов
- Ненависть к себе25 ответов
- Боюсь плохих новостей13 ответов
- Согласитесь, что очень несправедливо, что усталость накопить можно, а отдохнулось - нет?13 ответов
- Прошлые жизни6 ответов
- Надоело унижаться4 ответа
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?4 ответа
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Вам когда-нибудь снился сон, который потом сбывался?3 ответа
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я пытаюсь преодолеть свою проблему, пытаюсь общаться с моими одногруппниками, но такое чувство, что на мне уже поставили клеймо, и как бы я не пыталась, ничего не выйдет. Несколько раз я принимала антидепрессанты, прочитала статьи, видео по моей проблеме, но так и не смогла ее преодолеть. Скажите пожалуйста, стоит ли мне пытаться с ними наладить контакт или все же относиться к ним как просто к коллегам, общаясь с ними только по учебе?