Навязчивые мысли
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 487 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 747 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 357 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 314 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 804 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Автор
И да, "добрый вечер" это потому что тему планировала написать ещё вчера, но сил хватило выложить только сегодня...
это ОКР. Нормально.
У меня 100% такая же фигня. Я проверяю закрыла ли дверь по 10 раз!
Могу выйти с подъезда, отойти от дома И вернуться проверить ТОЧНО лив я закрыла двери!
На работу из-за этого опаздывала, но я не могу по-другому. Чертов ОКР мешает мне жить...
У меня 100% такая же фигня. Я проверяю закрыла ли дверь по 10 раз!
Могу выйти с подъезда, отойти от дома И вернуться проверить ТОЧНО лив я закрыла двери!
На работу из-за этого опаздывала, но я не могу по-другому. Чертов ОКР мешает мне жить...
Гость
У меня тоже ОКР, только я не ключи проверяю, а делаю всё по чётному или нечётному счёту. Или через порог переступаю несколько раз, чтобы спасти мою семью от своих же мыслей итд. Это звучит как бред, но таких людей много, стоит только спросить. На самом деле с этим нужно бороться, потому что это мешает нормально жить
Попробуйте в следующий раз как-то фиксировать открытие/закрытие двери, выключение света, газа, электротехники. Я фиксирую это в заметках на телефоне и мне это помогает.
Автор
это ОКР. Нормально.
У меня 100% такая же фигня. Я проверяю закрыла ли дверь по 10 раз!
Могу выйти с подъезда, отойти от дома И вернуться проверить ТОЧНО лив я закрыла двери!
На работу из-за этого опаздывала, но я не могу по-другому. Чертов ОКР мешает мне жить...
У меня 100% такая же фигня. Я проверяю закрыла ли дверь по 10 раз!
Могу выйти с подъезда, отойти от дома И вернуться проверить ТОЧНО лив я закрыла двери!
На работу из-за этого опаздывала, но я не могу по-другому. Чертов ОКР мешает мне жить...
Это тоже.При чём идёт недоверие к собственным воспоминаниям. Друг говорит к психиатру идти, чтобы мне лекарства он выписал.Вопрос: а решают ли проблему лекарства? Просто мне на работе очень важна внимательность, боюсь что после таблеток я вообще отупею и работать станет тяжко.
Автор
У меня тоже ОКР, только я не ключи проверяю, а делаю всё по чётному или нечётному счёту. Или через порог переступаю несколько раз, чтобы спасти мою семью от своих же мыслей итд. Это звучит как бред, но таких людей много, стоит только спросить. На самом деле с этим нужно бороться, потому что это мешает нормально жить
Вы обращались к врачу или нет? Просто мне объективно рассчитывать не на кого, а мысли и постоянные страхи меня вымотали уже в край. И да, если нет частных клиник, стоит ли обращаться в государственную или это "оставит отпечаток"?
Это тоже.При чём идёт недоверие к собственным воспоминаниям. Друг говорит к психиатру идти, чтобы мне лекарства он выписал.Вопрос: а решают ли проблему лекарства? Просто мне на работе очень важна внимательность, боюсь что после таблеток я вообще отупею и работать станет тяжко.
не знаю. У меня недоверие и к лекарствам идёт.
ну типа - выпишет ли доктор, такое что мне поможет или выпишет, такое что нет и на этом заработает?
К сожалению или к счастью я подвохи во многом ищу. И это тоже мешает жить или наоборот помогает...
ну типа - выпишет ли доктор, такое что мне поможет или выпишет, такое что нет и на этом заработает?
К сожалению или к счастью я подвохи во многом ищу. И это тоже мешает жить или наоборот помогает...
Автор
Попробуйте в следующий раз как-то фиксировать открытие/закрытие двери, выключение света, газа, электротехники. Я фиксирую это в заметках на телефоне и мне это помогает.
Выключение электроприборов можно зафиксировать фото/видеосъемкой. Как быть с закрытием двери-вопрос уже сложнее гораздо.Я помню,что дверь закрывала, мысль засела насчет ключей.
Автор
не знаю. У меня недоверие и к лекарствам идёт.
ну типа - выпишет ли доктор, такое что мне поможет или выпишет, такое что нет и на этом заработает?
К сожалению или к счастью я подвохи во многом ищу. И это тоже мешает жить или наоборот помогает...
ну типа - выпишет ли доктор, такое что мне поможет или выпишет, такое что нет и на этом заработает?
К сожалению или к счастью я подвохи во многом ищу. И это тоже мешает жить или наоборот помогает...
Я вам могу сказать, что в ваших словах есть доля правды)Они же даже от ОРВИ раньше выписывали гораздо более дорогие антибиотики, чем требовалось. Не говоря уж про противовирусные, эффективность которых оказалась недоказанной. )Ну, просто мне говорят, что это разростется, если не лечить.Поэтому, как быть я уже не знаю.
Гость
Суть навязчивых мыслей носит психологический характер, вам стоит обратиться к специализированному специалистам.
Это могут быть проявления невроза хронической усталости либо неврастении.
Вам стоит поработать над собой и отношением к жизни и работе.
Могу посоветовать психологический центр Silencio, легко найти Вконтакте их группу. Мне они очень помогли встречи были онлайн.
Отнеситесь к этому очень серьезно иначе все может закончиться плачевно.
Это могут быть проявления невроза хронической усталости либо неврастении.
Вам стоит поработать над собой и отношением к жизни и работе.
Могу посоветовать психологический центр Silencio, легко найти Вконтакте их группу. Мне они очень помогли встречи были онлайн.
Отнеситесь к этому очень серьезно иначе все может закончиться плачевно.
Василий
Переутомление. Надо отдохнуть.
Гость
Вы обращались к врачу или нет? Просто мне объективно рассчитывать не на кого, а мысли и постоянные страхи меня вымотали уже в край. И да, если нет частных клиник, стоит ли обращаться в государственную или это "оставит отпечаток"?
Нет, не обращалась к врачу, но у людей бывают разные стадии ОКР. Я стараюсь бороться с плохими мыслями, иногда помогает и всё проходит на некоторое время, а потом нервы, стресс и снова по новой. Допустим в голову лезет плохая мысль, то я сразу заменяю её хорошей: "счастья всем" или "всё
будет хорошо". Внушила себе, что это только моё воображение и что если я не буду бороться, то будет хуже. Попробуйте делать положительные аффирмации, может это хоть немного поможет. Если в голову лезет мысль, что Вы не закрыли дверь, то сразу думайте, что Вы её точно закрыли. Насчёт клиник не могу помочь, честно. Но лучше сначала узнать, оставит ли это отпечаток или нет. Ещё есть частные психотерапевты.
будет хорошо". Внушила себе, что это только моё воображение и что если я не буду бороться, то будет хуже. Попробуйте делать положительные аффирмации, может это хоть немного поможет. Если в голову лезет мысль, что Вы не закрыли дверь, то сразу думайте, что Вы её точно закрыли. Насчёт клиник не могу помочь, честно. Но лучше сначала узнать, оставит ли это отпечаток или нет. Ещё есть частные психотерапевты.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Нет, не обращалась к врачу, но у людей бывают разные стадии ОКР. Я стараюсь бороться с плохими мыслями, иногда помогает и всё проходит на некоторое время, а потом нервы, стресс и снова по новой. Допустим в голову лезет плохая мысль, то я сразу заменяю её хорошей: "счастья всем" или "всё
будет хорошо". Внушила себе, что это только моё воображение и что если я не буду бороться, то будет хуже. Попробуйте делать положительные аффирмации, может это хоть немного поможет. Если в голову лезет мысль, что Вы не закрыли дверь, то сразу думайте, что Вы её точно закрыли. Насчёт клиник не могу помочь, честно. Но лучше сначала узнать, оставит ли это отпечаток или нет. Ещё есть частные психотерапевты.
будет хорошо". Внушила себе, что это только моё воображение и что если я не буду бороться, то будет хуже. Попробуйте делать положительные аффирмации, может это хоть немного поможет. Если в голову лезет мысль, что Вы не закрыли дверь, то сразу думайте, что Вы её точно закрыли. Насчёт клиник не могу помочь, честно. Но лучше сначала узнать, оставит ли это отпечаток или нет. Ещё есть частные психотерапевты.
Спасибо.
Форум: Психология
Всего: 210 801 тема
Новые темы за сутки: 48 тем
- Не понимаю значения сна в соннике. РазгадайтеНет ответов
- Я не могу скучать по людям или разделять чувства с ними2 ответа
- У меня появились странные мыли от одиночества1 ответ
- Как жить если плохо и одному и среди людей?2 ответа
- Мне кажется, что по сравнению с другими у меня нет проблем3 ответа
- Все разъехались жить в ЕС и США. Депрессия, Что делать?48 ответов
- Мучаюсь от бессонницы. Что делать?15 ответов
- Разный я3 ответа
- К чему сон?3 ответа
- Как убрать сравнение с другими6 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Все разъехались жить в ЕС и США. Депрессия, Что делать?48 ответов
- Как найти силы для веры в бога ?24 ответа
- Мучаюсь от бессонницы. Что делать?15 ответов
- Звук, который бесит13 ответов
- Помогите расшифровать сон10 ответов
- Мне плохо после криминальной истории про…10 ответов
- Как убрать сравнение с другими6 ответов
- Как вы реагируете на фразы3 ответа
- Мне кажется, что по сравнению с другими у меня нет проблем3 ответа
- Разный я3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
С другой стороны, если бы было чё, соседи бы и сегодня в дверь позвонили, сказали,что было так, нет? И самое обидное,что делаю я на автомате вроде все верно, но в голове это не откладывается...