Жду ответа от знающих

Со всей силы ищите работу и с первой получки снимите хотя бы комнату.

так иди на двух работах впахивай. тебя и мамо перестанет волновать, и от бигмаков толстеть не будешь, и на жилье заработаешь.

на вахту едь, там большие бабосы платят, Усинск или Новый Уренгой как вариант

А что плохого с мамой рядом?

Проблемы в голове, а не в квартире

Вам никто и ничто не поможет. Как можно есть вредную еду, если она противопоказана? Кстати, а кто её оплачивает? Наверное, мать пожилая? Почему не работаете? Что будет с вами, если матери не станет? Пополните ряды бомжей! Встряхнитесь.

Ну как вариант найти мужчину и переехать к нему. Или найти работу. Но в комнате сьемной жить не советую - мало ли какой контингент. Лучше уж студию. Насчет питания я решила это так - на выходных готовлю суп, плов например (из расчета на 2 дня, потом начинает портится), делаю небольшие заготовки и в морозилку чтобы среди недели быстро приготовить, а не стоять у плиты по 2 часа. по магазинам стараюсь вообще не ходить, т.к. постоянно хочется купить всякой сладкой дряни. Насчет фастфуда советую обходить стороной и позволять себе раз в месяц, если будет желание, а не каждый день. при формировании новых вкусовых привычек будет тяжко первые недели две, потом на макдональдс даже смотреть не будешь. Насчет матери: либо иди гуляй в свободное время, чтобы физически и морально отдыхать, либо прими тот факт что ты ее тоже отчасти ущемляешь в однокомнатной квартире. и в этой ситуации только идти на уступки, если ты домосед, или проводить как можно больше времени вне дома

Ищите работу в первую очередь. И возможно подружку чтобы вместе снимать. У знакомой риелтора частая ситуация, что трешку сдают трем девочкам студенткам, цена съёма там ниже чем за однушку, подъемная.
Гречку варить легко, как вода закипела, кинул в казан в пакетике, 20 минут засек, готово. И полезно для ЖКТ, можно 3-5 раз в неделю на один прием пищи есть. Многие лвощи просто помыл и ешь, вообще ничего не надо делать. Ну порезать максимум. Помидоры, морковь, капуста, все вкусные сырыми. Можно ещё творог в упаковках покупать и тоже есть. Или там грибы/фасоль в банках. Мясо варить/тушить тоже очень просто. Кинул в кастрюлю с морковкой и луком, поставил таймер, чтобы долить воды как выкипит и сиди смотри сериальчики. Борщ сложно готовить, но цена в кафе на него довольно демократичная обычно.

Устройся на работу ,займись с собой. По возможности сними квартиру и поживи отдельно.пересмотри свой внутренний мир

Работа есть удаленная но не возможно работать под постоянные визги и психи матери или например сяду работать она лезет как ребёнок.... И перепады настроения ее меня достали, а если начинаю искать жильё она истерит говорит вот бомжатник вот увидишь ещё хуже будет но это действительно так живу в Казахстане а цены на жилье на ровне с Московскими, поэтому казахи живут по 10 человек но это тоже так себе перспективка( мужиков тут по пальцам пересчитать славянской наружности и то живут как правило тоже с родителями ибо казахи кислород нам перекрывают все деньги в их кланах, были планы в россию но границы не пропускают без ув причин...